Способность приспосабливаться к различным условиям – это главное в жизни человека. Как меняться, как действовать и жить в постоянно изменчивом мире? Духовная Реальность для каждого разная, сугубо личная и субъективная. На все вопросы помогает ответить Интуиция, Совесть и Разум.
Созерцание Духовной Реальности.
Духовная Реальность познаётся путём Созерцания. При обычном мышлении мысли в головном мозге человека хаотичны, противоречивы, часто не логичны. Мышление перепрыгивает с одного объекта на другой, не вынося окончательного результата. Осознание того, что мыслительный процесс не зависит от работы мозга приходит в практике медитации. Так познаются нижние уровни Духовной Реальности.
При овладении техниками медитации и осознания действительности, открывается доступ человеческого ума к более высоким уровням Духовной Реальности. Мысли становятся более целенаправлены и упорядочены. Происходит расширение сознания, приходят ответы на вечные философские вопросы.
С опытом психопрактик человек становится более спокойным, уравновешенным, меняется его взгляд на мироздание, развивается миропонимание. Человеческий ум выходит на высшие уровни Духовной Реальности, приближается к Духовному Миру.
Осознанность, которая постигается в созерцании, даёт спокойствие и гармонию. Медитация разрушает агрессию, алчность и невежество. Созерцание Духовной Реальности – это путь к Высшему Миру.
Распространенные ошибки при медитации.
Психотехники медитации не блокировка чувств и мыслей, не полёт фантазии и не магическая психотехника. Медитация не концентрация для познания внутреннего мира. Медитация не ощущение эйфории.
Медитация – это естественное состояние ума. Психотехники созерцания не предназначены для вхождения в другие, изменённые состояния сознания. Созерцание это основное состояние осознания Реальности. Спокойное наблюдение действительности. Контроль над мыслительными и чувственными процессами.
На первых этапах развития Осознанности полный контроль не осуществим. В начале психопрактик необходимо следить за мыслительными и эмоциональными процессами. Наблюдать за состояниями тела, чувств, представлениями, размышлениями и состоянием сознания. Сознание объединяет все процессы, происходящие в теле, проявления чувств, сознание изменяет представления, регулирует размышления. Работа сознания – это основная деятельность разумного существа.
Психопрактики медитаций – это тренировка Сознания. Психопрактики «Живострой» помогают сознанию влиять на любые психические и физические реакции, происходящие в организме. Созерцание преобразовывает ум, через ум восстанавливает тело и в конце концов значительно улучшает качество жизни.
Чистое, спокойное, ясное состояние сознания присутствует изначально с каждым человеком. Изначальное состояние не надо искать или нарабатывать. Изначальное состояние чистого сознания заложено в каждом человеке с рождения. Все дети безмятежны. С возрастом накапливаются негативные проявления. Ум становится беспокойным. Созерцание успокаивает ум и возвращает человеку безмятежность, но уже на более высоком уровне, чем в детстве.
Психопрактики системы «Живострой» дают практичесие руководства для восстановления человеком его изначального природного состояния.
Время Жизни.
Прошлое – это иллюзия личного восприятия. Многое не усвоилось, прошло незаметно. Многое забылось или ложно трактуется. Будущее – это иллюзия запланированных действий, которые могут не сбыться или произойти не так, как задумано. Настоящее – это иллюзия, проходящая в размышлении об иллюзии прошлого и иллюзии будущего. Вся жизнь – это иллюзия.
Реальность строго субъективна, индивидуальна в физическом и психическом плане. Объективная, общая реальность событий и понятий для каждой личности проявляется различно. Настоящее – это иллюзия индивидуальной реальности. То есть ничто, фикция. Кто замечает настоящий момент? Кто живет здесь и Сейчас? Жизнь протекает в размышлении о уже не существующем прошлом и ещё не произошедшем настоящем. Жизнь – это размышление о не существующем в реальности.
Такая картина бытия свойственна для большинства разумных существ. Неужели разумно жить в размышлениях о не существующей реальности? Тратить время Жизни на иллюзии?
Жизнь можно ощутить только в настоящем моменте. Причем Жизнь можно ощутить не только мысленным образом, но и прочувствовать физически.
Жизнь материальна и понять её суть можно Созерцая настоящий момент. Настоящее в осознанном созерцании становится единой реальностью.
Достижение цели в Духовной Реальности.
Цель порождается желанием. Для выполнения цели необходимо выполнение четырёх условий. Должно совместиться в одном действии чувство, мысль, слово и делание. При отсутствии одного из этих четырех компонентов действие не эффективно.
Чувство – это производное желания. Чувство возбуждает мысль и наполняет делание энергией. Если отсутствует чувство, деяние становится принудительным и мало эффективным.