Славянский ведический дневник Духовной Реальности

людей суть их не меняется. Все они избраны Духами и проходят посвещение и обучение.

Посредничество между духовным Миром и людьми очень тяжелый и опасный труд для

любого посвещеного. Это не работа, для посвещеного это их жизнь и по другому они

жить не могут.

Общение с личными Духами, со своим подсознанием – обыденный и безопасный

процесс. Но ни в коем случае не стоит погружаться в Общий Духовный Мир. Для не

подготовленного человека это жизненно опасно.

(Детальная информация по методике знакомства с Духовной Реальностью в

продолжении текста. Контакт с автором: zimirovski@mail.ru ).

Практики.

Смысл психотехники в успокоении мысленных процессов и положительной настройке

сознания на необходимые состояния и для достижения различных целей. Создание

гармоничного, цельного состояния между сознанием и подсознанием, между человеком и

духом.

При воздействии сознания, мозг через нервную систему активизирует внутренние

органы на выделение химических веществ, которые положительно влияют на организм.

Психологическое спокойствие и гармоничное состояние сознания улучшает качество

жизни и предотвращает от ошибок. Осознание Духовной Реальности делает мир ярче и

богаче.

Правила психотехник.

Все упражнения проводятся в спокойном, гармоничном состоянии созерцания. При

малейшем дискомфорте практику следует прекратить. Не обязательно выполнять все

техники. Можно выбирать по вкусу и в любом сочетании, проявлять творческий

потенциал. Практики проводятся в течении 15-30 минут.

Начальная простейшая медитация «Созерцание Неба».

1. Занять удобное положение, сидя или лежа с видом на Небо.

2. Созерцать Небо, не отвлекаясь на мысли.

3. Прочувствовать момент, когда наступит полное расслабление ума и тела.

4. Запомнить это чувство.

5. Воссоздать состояние полного расслабления, не прибегая к созерцанию.

1. Психопрактика «Созерцание».

а) цель: вхождение в состояние покоя и созерцания.

Эта базовая психотехника. После достижения определенного состояния можно

плавно, без остановок переходить к выполнению других практик по выбору.

б) займите удобное положение лежа, сидя или стоя;

в) дыхание свободное, следите за вдохом и выдохом, не регулируя дыхание – оно

должно быть плавным и естественным;

г) полностью расслабляем тело, не создавайте образы;

д) следите за мыслями отстраненно, не оценивая их и не анализируя. Если мысли

возвращаются, продолжайте следить за дыханием, до восстановления отстраненного от

мыслей состояния.

2. Письменное общение с личными Духами или подсознанием.

Духи проявляют себя через мысли как внутренний голос человека. Через мысли

можно их определить и наладить контакт. В спокойном состоянии надо наблюдать со

стороны за мыслительным процессом. Можно мысленно или шепотом задать вопрос. Но

лучше всего записывать вопросы и вести последующие диалоги в письменной форме,

обращаясь к незримому собеседнику. При некоторой настойчивости ответ придет на

мыслительном уровне или как различные проявления в организме либо в сознании. Не

стоит нервничать и бояться. Ведь духи с каждым человеком от момента рождения до

перехода сознания человека в Духовную Реальность. Они не заметно присутствуют с

людьми каждый момент жизни. Знают все прошлое человека, его потребности и желания.

Всё от Духов приходит, и через Духов происходит.

3. Психопрактика «Покой».

а) цель: вхождение в трансовое состояние глубокого расслабления, может

проводиться как самостоятельно, так и после начальной практики «Созерцание»,

применяется для оздоровительных процессов функционирования сознания и организма,

для благоприятного создания намерений и целей, для общения с духовной составляющей

человека, его подсознательным.

Практика проводится с подключением воображения. Создаются мысленные образы.

б) расслабляем мышцы лица, мышцы лица становятся теплыми;

в) волна расслабления переходит в руки, руки становятся теплыми, расслабленными;

г) волна расслабления входит в туловище, мышцы спины, живота, груди, мышцы

туловища полностью расслабляются;

д) волна расслабления входит в ноги, ноги становятся теплыми, расслабленными;

е) тело полностью расслабляется, тело расслаблено.

Текст является направленным аутотренингом. На начальных этапах освоения

психотехники можно мысленно проговаривать текст. Возможны вариации. Используйте

воображение.

4. Практика «Космического Потока».

Современные достижения в физике утверждают, что всё пространство Земли

подвергается постоянному воздействию энергий Космоса и Земли. Гармонизация

прохождения энергий через тело человека улучшает физическое и психическое состояние.