Славянский ведический дневник Духовной Реальности (СИ)

В первое время практики состояние Дарна достигается путем созерцания-медитации. Со временем, при перестройке сознания, поверхностные и ненужные аффекты эмоций и мыслей отступают. Состояние Дарна всё больше проявляется в обыденной жизни. Наступает такой момент, когда в статичных медитациях отпадает необходимость. Дарна полностью воплощается в жизнь.

Практика Созерцания Дарна.

При практике созерцания Дарна надо успокоить эмоции, чувства и мыслительные процессы.

Необходимо избегать логических построений, чувственных аспектов и визуализации образов.

В состоянии Дарна практикуется Спокойное Осознание Реальности.

среда, 24 августа 2016 г.

Развитие Сознания и Преображение.

Психотехники предназначены для расширения Сознания, а не для ухода от Реальности. Увлечение созерцанием Покоя и благостное состояние могут привести к чувственной зависимости от иллюзорного, искусственно созданного мира.

Только гармоничное сочетание материального и духовного открывают правильное видение Духовной Реальности. В Духовной Реальности присутствует всё, что есть в Природе.

Жизнь, быт, бытие в общепринятом, привычном понимании только материальные дела. Благоустройство быта, основанного на достатке. Быт не является единственно материальным понятием. Благоустройство только малая часть быта. Основное бытие находится в психической, мысленной и чувственной сфере.

Расширение возможностей происходит только тогда, когда развиваешься сам. Преображение осуществляется при более полном осознании Духовной Реальности. Путь к изменению - это постоянное наблюдение и анализ внешних и внутренних процессов.

Самое эффективное действие то, что проводится с самим собой. Если хочешь что-то изменить, надо или изменить что-то в себе или изменить отношение к происходящему. Изменив восприятие, изменишь реакцию и впечатление, но не действительность. Реальность преображается только при личном воздействии, которое возможно в новом качестве и новых способах делания.

Под изменением себя подразумевается не ограничение или отказ от чего-либо. Подразумевается развитие Сознания и внутреннее преображение.

воскресенье, 28 августа 2016 г.

Эффективная психотехника созерцания. Распространенные ошибки при медитации.

Психотехники медитации не блокировка чувств и мыслей, не полёт фантазии и не магическая психотехника. Медитация не концентрация для познания внутреннего мира. Медитация не ощущение эйфории.

Медитация - это естественное состояние ума. Психотехники созерцания не предназначены для вхождения в другие, изменённые состояния сознания. Созерцание это основное состояние осознания Реальности. Спокойное наблюдение действительности. Контроль над мыслительными и чувственными процессами.

На первых этапах развития Осознанности полный контроль не осуществим. В начале психопрактик необходимо следить за мыслительными и эмоциональными процессами. Наблюдать за состояниями тела, чувств, представлениями, размышлениями и состоянием сознания. Сознание объединяет все процессы, происходящие в теле, проявления чувств, сознание изменяет представления, регулирует размышления. Работа сознания - это основная деятельность разумного существа.

Психопрактики медитаций - это тренировка Сознания. Психопрактики "Живострой. Духовная Реальность" помогают сознанию влиять на любые психические и физические реакции, происходящие в организме. Созерцание преобразовывает ум, через ум восстанавливает тело и в конце концов значительно улучшает качество жизни.

Чистое, спокойное, ясное состояние сознания присутствует изначально с каждым человеком. Изначальное состояние не надо искать или нарабатывать. Изначальное состояние чистого сознания заложено в каждом человеке с рождения. Все дети безмятежны. С возрастом накапливаются негативные проявления. Ум становится беспокойным. Созерцание успокаивает ум и возвращает человеку безмятежность, но уже на более высоком уровне, чем в детстве.

Психопрактики системы "Живострой. Духовная Реальность" дают практичесие руководства для восстановления человеком его изначального природного состояния.

Время и Вечность. Момент Здесь и Сейчас.

Прошлое остаётся в памяти. Будущее многовариантно и ещё не произошло. Жизнь это только настоящее, которое происходит Здесь и Сейчас. На мыслительном уровне настоящее охватывает прошлое и будущее. Но если увлечься фантазиями о иллюзорном будущем или погрузиться в воспоминания о прошлом, настоящая действительность проходит автоматически и не заметно. Реальность заменяется иллюзиями. Жизнь проходит в пустую.

Научиться осознавать реальность Здесь и Сейчас. Остановить бег времени помогает созерцательное отношение к действительности. Концентрация на каждом действии, отслеживание своих чувств и мыслей приводит к полноте ощущения Жизни. Наполняет жизнь смыслом и новыми впечатлениями.