Читаем Следствие ведут едоки полностью

Для макияжа глаз лучше использовать натуральные тона. Чтобы взгляд был выразительным, а глаза казались широко распахнутыми, необходимо светлые тени нанести на область под бровью, а темные положить в складку века. Важно понимать, что любая лишняя горизонтальная линия в макияже сделает ваше лицо еще шире, что вам совсем не нужно. Поэтому длинные и широкие брови, а также ярко накрашенные губы необходимо исключить. Старайтесь делать макияж в натуральных тонах, пользоваться блеском для губ вместо помады, применять пастельные оттенки косметики. Не стоит прокрашивать уголки губ, лучше сделать акцент на их центральной части.

<p>Целлюлит</p></span><span>

Как часто неприятное слово «целлюлит» мешает женщинам наслаждаться летним солнышком и заставляет втискивать тело в тесные одеяния, позволяющие скрыть ненавистную «апельсиновую корку»!

Но то, что от целлюлита невозможно избавиться, – настоящий миф, хотя многие женщины, уверовавшие в него, продолжают жить с этой косметологической проблемой. Они не только считают ее устранение ненужным и невозможным, но даже видят в «апельсиновой корке» типичный атрибут женственности. Хотя на самом деле это всего лишь результат структурных изменений в подкожно-жировом слое.

Чтобы решить проблему целлюлита, нужно подойти к ней комплексно, ведь целлюлит появляется не в одночасье. Борьба с ним – это целый ряд мероприятий, которые следует проводить регулярно, упорно и в течение длительного времени. Прежде всего, наличие целлюлита свидетельствует о неправильном образе жизни – нерегулярном питании, стрессах, недостаточной физической активности, курении и пр.

Целлюлит – это своего рода местное нарушение обменных процессов в коже, которое способствует накоплению в ней продуктов распада. В связи с этим специалисты относят «апельсиновую корку» к разряду хронических заболеваний, при которых страдает подкожно-жировая клетчатка. А поскольку в организме жировая ткань распространена повсеместно, в конечном счете целлюлит приводит к ее дегенерации и распаду. Последнее чревато общей интоксикацией организма.

Главная причина целлюлита заключается в неправильном питании: избытке в пище насыщенных жиров и привычке «перекусывать», а также в частом употреблении антибиотиков и продуктов с содержанием красителей и консервантов. Плохо сбалансированный рацион приводит к резким колебаниям веса, что только способствует развитию целлюлита. Вообще, специалисты называют множество факторов, приводящих к этому заболеванию. Ненавистная «апельсиновая корка», расположенная в местах, наиболее удобных для концентрации жировой ткани, является только местным, видимым глазом проявлением заболевания. Участие в процессе иммунной системы приводит к осложнениям, отражающимся на работе других органов и систем. Разговоры о том, что целлюлит является характерным признаком женщин бальзаковского возраста, не имеют под собой основания: врачи в последние годы отмечают, что заболевание стремительно «молодеет». Это связано с ухудшением экологии, нерациональным питанием и постоянными стрессами. При этом следует четко осознавать, что местного воздействия на целлюлит недостаточно: правильный подход при лечении целлюлита носит этапный и комплексный характер. Конечно, косметические процедуры дают определенный эффект. Но главная проблема косметических средств заключается в их неспособности проникать в глубокие кожные слои, а ведь целлюлит относится к подкожным отложениям. Таким образом, главными средствами от него были и будут спорт, диеты и массаж, а также плавание и другие водные процедуры.

Кто же чаще всего страдает целлюлитом? В настоящее время не существует критерия, с помощью которого можно было бы определить, у кого и почему развивается это заболевание. Однако современная косметология знает немало способов его предотвращения.

Прежде всего, нужно знать, что определенный тип женщин с самого рождения обречен на появление целлюлита. Первые его признаки возникают у девочек в момент полового созревания, то есть не позднее четырнадцати лет. Затем, по мере того как верхние слои кожи с возрастом истончаются, целлюлит становится заметнее. При этом в подкожно-жировой клетчатке происходит нарушение обмена веществ. Нередко целлюлит появляется и у молодых мам, а также у женщин, злоупотребляющих гормональными противозачаточными средствами. В последнем случае организм просто не справляется с громадным количеством эстрогена, и тот оказывается «запертым» в подкожно-жировом слое.

Специалисты не исключают появления целлюлита и после некоторых травм, в результате которых нарушается кровоток в капиллярах. Малоподвижный образ жизни также приводит к негативным последствиям: соединительная ткань при этом уплотняется, что ведет к образованию под слоем кожи характерных ямочек и бугорков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека

Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу. Отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии.Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания.В приложении приведены таблицы точек около 30 старинных школ японских боевых искусств из редкой книги «Последний ниндзя» Фудзиты Сэйко «Кэмпо гокуи Саккацухо мэйкай», испытавшего свои знания в годы Второй мировой войны, в том числе и на американских военнопленных, а также — методы реанимации катсу по учебнику Ямады Ко, известнейшего специалиста дзюдо и дзюдзюцу, проводившего эксперименты на добровольцах в 60-е годы XX века.

Валерий Валерьевич Момот

Боевые искусства, спорт / Военная история / Боевые искусства
100 великих спортсменов
100 великих спортсменов

Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества. У него свои герои, знаменитые не меньше, чем выдающиеся писатели, художники, актеры, люди других профессий, и свои поклонники. Великие спортсмены восхищают своих поклонников не книгами, картинами, ролями, научными открытиями, инженерными или архитектурными творениями, а тем, что доказывали и продолжают доказывать: человек не изнежился за прошедшие века и тысячелетия, но попрежнему быстр, силен, ловок, вынослив и даже становится в физическом отношении все совершеннее.В очередной книге серии рассказывается о самых выдающихся спортсменах нашей планеты.

Берт Рэндолф Шугар , Владимир Игоревич Малов

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг