В холодную погоду возникает обратная проблема. Удержать тепло собственного тела и укрыться от ветра и дождя – задача не из простых. Одежда – это наша первая линия обороны, и наличие доступа к подходящей одежде может иметь решающее значение. Часто мы слышим, что какой-то огромный процент тепла выделяется через голову. Приводимые цифры неточны (45 % тепла не теряется через голову, как принято думать): и через голову вы теряете тепло не быстрее, чем через другие части тела. Однако для многих из нас стандарты одежды таковы, что именно голова чаще всего неприкрыта. Постарайтесь прикрыть эту последнюю оставшуюся незащищенной область. Если такой возможности нет, не отчаивайтесь: чрезмерное количество тепла вы не потеряете и вы не обречены.
Необходимо высохнуть и оставаться в таком состоянии. Теплопроводность в воде примерно в 24 раза выше, чем в воздухе, так что намокание резко ускорит потерю тепла. Некоторые виды одежды сохраняют изолирующие свойства при намокании, например синтетика и шерсть, но оставаться сухим все же лучше. Следует также укрыться от ветра: он, как и вода, ускоряет потерю тепла. Из-за ветра холод кажется суровее, и это не просто иллюзия: на ветру тело быстрее охлаждается.
Если подходящей одежды нет и негде укрыться в холодную погоду, волшебной формулы не существует. Есть несколько разумных решений, которые можно применить с помощью широкодоступных материалов. Во-первых, разведя огонь, вы обеспечите себя теплом, которое в обычных условиях вам дают одежда и укрытие. Это наша следующая тема. Другое дело – найти какой-нибудь способ создать замену теплой одежде или укрытию. Первое, что я бы стал искать, – это пластиковый мешок для мусора или лист пластика. В случае с мешком для мусора проделайте отверстия для головы и рук и наденьте его как рубаху. Самый обыкновенный пластиковый пакет сохранит значительный процент тепла вашего тела, подобно спасательным одеялам. Также он защитит вас от дождя и ветра. Положение лежа на тонком пластиковом листе без какой-либо изоляции между вами и землей резко снижает эффективность защиты, но, если вы стоите или сидите, пакет реально поможет. Это явно не долгосрочное решение, но, как и другие навыки выживания, оно поможет пережить первые несколько дней. Не стоит забывать про тепло тела других людей, но я обнаружил, что эффект минимален. Коровы собираются вместе в поле, чтобы защититься от ветра и поделиться теплом тела, и мы тоже можем это сделать, даже если основным полезным результатом станет комфорт от общения с другими людьми. Совместное использование укрытий или спальных мешков приводит к тому, что этих предметов требуется меньше, в этом и заключается выгода. Когда под одеялами собираются несколько человек, чтобы согреться, это не только не помогает, но и может привести к появлению новых психологических травм, ведь в таких ситуациях люди кажутся себе хрупким или беспомощными. В период после катастрофы я предпочел бы соблюдать осторожность и избегать всего, что усугубляет существующее неравенство, дисбаланс власти или патриархальную несправедливость. Нужно внимательно относиться к ситуациям, в которых мы оказываемся после катастрофы.
Не менее значимым навыком выживания в дикой среде, связанным с поддержанием температуры тела, является разведение огня. Существует бесконечное множество способов добыть огонь, но я хочу сосредоточиться на трех моментах: что нужно, чтобы развести костер, как правильно разложить дрова и как их поджечь. Во-первых, нужно понять, чтобы огонь разгорелся и не затухал, ему требуется топливо, кислород и жар. Огонь – это химическая реакция, поэтому подумайте о нем с точки зрения того, как эту реакцию запустить и как поддерживать. Кислород должен поступать из окружающего воздуха. Если его в воздухе нет, то у вашего здоровья проблемы гораздо серьезнее, чем температура тела на текущий момент. Нужно убедиться, что огонь разведен таким образом, что в него поступает достаточное количество воздуха. Жар, о котором я говорю, – это не тепло окружающей среды, а искра или другое пламя, которое запустит процесс горения.