Поставьте для каждой цели дату. А затем разделите каждую цель на три части:
первая – какие действия надо предпринять; вторая – какие свойства моей личности для этого понадобятся; и третья – возможные трудности на пути достижения цели.
1.Чего я хочу именно сейчас?…
2. Чего я хочу через 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, 5 лет?…
3. Что я могу достичь в течение недели?…
4. Что я могу достичь за 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев, 1 год?…
5. Какая наиболее важная цель среди этих целей?…
6. Какие еще вопросы важны для меня?…
Цель этого упражнения – более четко осознать, кем вы являетесь в реальности, очистив себя от шелухи до самой сердцевины, как луковицу.
Применение техники
Иными словами, вы тем сам найдете истинное «Я», потому что только это «Я» принимает на себя обязательства делать то, что следует делать. Главное здесь – вы должны быть уверены в важности цели, чтобы принять решение.
Именно работа такого плана заставит вас серьезно задуматься. Чего вы действительно хотите от жизни? Какие способности вам нужно развить для достижения замысла? Можете ли вы серьезно посвятить себе концентрации на одной цели?
Можете ли вы уделять необходимое время для продвижения к цели? Отчетливо представьте себе, как вы живете сейчас и как бы вы хотели жить. Решите, что могли бы взять на себя эти обязательства. Это чувство цели, эти мысли и эмоции будут предопределять ваши победы:
В первой части напишите все действия, которые вы должны предпринять, (звонить, встречаться, экономить деньги и др.)
В следующей части выпишите, какие свойства вашего характера потребуют достижения цели (ваша внешность, умение общаться, острый и подвижный ум, умение интенсивно и плодотворно работать и др.):
В третьей части опишите предполагаемые препятствия; постарайтесь честно задуматься, что именно станет преградой на пути достижения желаемого (лень, страх, нетерпение, склонность тратить время впустую и др.) Тем самым у вас уже будет готовый план для их преодоления, и вы будете вырабатывать у себя волю к реализации намеченных планов:
Заметки автора:
1. На пути к цели поменьше отдыхайте.
2. Желаемое и представляемое – достижимо.
3. Движение без цели – тело без души.
4. При движение к цели – слабые сторонынейтрализуйте, на сильные опирайтесь.
Выбранная цель определяет масштаб личной силы и масштаб успеха. Большой успех приносит только достойная цель. Однако вы должны быть уверены, что это именно ваша цель.
– Что меня не устраивает в жизни?
– Что я хочу?
– Как этого достичь?
– фундаментальное образование,
– работоспособность,
– связи,
– власть,
– внешний облик,
– острый и подвижный ум
– умение общаться и др.
– лень,
– физический недостаток,
– страх,
– неумение распоряжаться финансами,
– легкомысленность и др.
Если вы серьезно настроены на успех, вам придется избавиться от недостатков или нейтрализовать их, заменив своими преимуществами.
Заметки автора
1. Цель – предполагаемое бытие.
2.Действие – созидающее бытие
3. Масштаб цели определяетмасштаб успеха.
4. Не задерживайтесь на дне Вселенной
После того, как вы разобрались со своими целями, зафиксируйте их и ваш образ согласно таким правилам.
Цели должны:
– быть записанными,
– включать в себя вас,
– быть позитивными и притягательными.
– говорить об изменениях вас, а не других,
– быть на границе вашего роста, ваших возможностей,
– быть краткими и ясными,
– быть сформулированными как уже существующими.
Образ должен
– вызывать положительные чувства,
– включать вас как главное действующее лицо.