Представьте, что вы держите в руках кусок глины. Разминайте ее в ладонях, придавая куску любую форму, наслаждайтесь ощущением мягкости и податливости этого материала.
Почувствуйте свою творческую силу — легкими движениями вы способны изменять свою реальность так, как вам нужно. Вылепите из глины какую-либо фигуру и поставьте ее перед собой. Через некоторое время прикоснитесь к ней руками — она начинает застывать. Энергия мягкости получила свое осязаемое воплощение. В ваших силах «слепить» ту реальность и те отношения с людьми, которые вам нужны.
Сделайте глубокий вдох и соедините руки крест-накрест на груди. Задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдыхая, разведите руки.
Четко произнесите: «Ю пробуждает во мне магию мягкости».
Юс — яркая личность
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ раскрыть все яркие стороны вашей личности
✓ сделать себя интересным для других людей
✓ обрести уверенность в себе
Применяйте его:
✓ если вам не хватает веры в себя
✓ перед началом дела, в котором вам предстоит привлечь к себе внимание и удерживать какое-то время
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — вечер перед днем, когда потребуется его помощь.
Встаньте посреди комнаты, поставив ноги вместе. Руки соедините внизу ладонями перед собой. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим в полной темноте. Чирк-ните спичкой и зажгите свечу в стеклянном фонаре. Возьмите фонарь в руки и двигайтесь вперед, освещая себе путь.
Теплый свет окружает вас, стелется на дорогу перед вашими ногами, и оставляет за вами сияющий коридор. Шагайте вперед с чувством уверенности в себе и правильности своих действий.
Оглянитесь — за вами следом идут люди, до этого блуждавшие в темноте. Ваш фонарь указывает им верный путь. Смело двигайтесь к той цели, которую вы себе наметили — поддержка окружающих вам обеспечена, и силы Вселенной на вашей стороне.
Сделайте глубокий вдох и через стороны поднимите руки вверх. Выдыхая, опустите их вниз.
Четко произнесите: «Юс разжигает мой внутренний огонь».
Фита — энергия праздника
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ научиться радоваться жизни во всех ее проявлениях
✓ обрести способность отбрасывать все мысли о делах и полностью расслабляться
✓ стать источником позитивной энергии для других людей
Применяйте его:
✓ когда вам необходим полноценный отдых от дел
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — за несколько часов, когда требуется его помощь.
Сядьте в мягкое кресло, руки уложите на колени ладонями вверх. Закройте глаза.
Представьте себя сидящим посреди сада. Медленно сгущаются сумерки, и на таящихся в тени деревьях загораются разноцветные фонарики. Их становится все больше, и вот уже все пространство вокруг вас наполнено точками цветного света, излучающего легкость и беззаботность. Впустите его энергию в себя, позвольте ей заполнить все ваше тело — внутри вас не остается места ни для чего, кроме разноцветного мерцания.
В темном небе рассыпаются огни фейерверка. Искры цветного огня медленно опускаются к кронам темных деревьев и гаснут, а новая россыпь уже взрывается у вас над головой. Раскрасьте ночь в свои любимые цвета — этот праздник в вашу честь. Позвольте энергии этого торжества наполнить вас ликующей силой.
Сделайте глубокий вдох и три коротких выдоха.
Четко произнесите: «Фита дарит мне свободу и радость!»
Слова-лекари, которые помогут, если вам нужно изменить мир вокруг
Аз: чтобы в нужный момент начать дело
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ в нужный момент приступить к решению сложной задачи, правильно начать дело
✓ создать «ментальную волну» в окружении, которая поможет вам удачно стартовать
Применяйте его:
✓ перед началом любого важного дела
✓ если вы чувствуете неуверенность в себе и нехватку решительности
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — утром в тот день, когда вы планируете начать новое дело.
Встаньте посреди комнаты, ноги на ширине плеч, руки свободно опустите вдоль тела.
Закройте глаза.
Обдумайте то дело, к которому вы собираетесь приступить и сформулируйте в нескольких словах для себя его желаемый исход.
Мысленно разверните перед собой лист бумаги, обмакните перо в чернила и запишите получившуюся фразу. Сложите лист, уберите его в конверт, посмотрите на свою правую ладонь — на ней появился светящийся оранжевый шар. В нем сконцентрирована ваша энергия, необходимая для выполнения задуманного.