Сложные чувства. Разговорник новой реальности: от абьюза до токсичности

Часто нарративы о кризисе опираются на идею, согласно которой сложные ситуации проявляют суть вещей: «друг познается в беде», «беленькими нас все любят» и т. п. Возможно, поэтому пандемия была воспринята с таким восторгом некоторыми коучами и бизнес-гуру. Когда, если не сейчас, ведь сама жизнь заставляет нас «выйти за пределы зоны комфорта», «вылезти из болота», то есть пусть и принудительно, но начать «расти». Статья на сайте тренингового центра Innova Project [96] объясняет дух времени так:

Как известно, китайский иероглиф, означающий кризис, одновременно обозначает и развитие [97]. Во времена более или менее спокойные, мы можем жить на неком среднем уровне энергии и способностей. Этого среднего уровня хватает для жизнеобеспечения и нормального существования. Нет особых вызовов для нашей психики, и нам в голову не приходит, что мы можем по-другому реализовывать себя в этой жизни.

Но сейчас время кризиса. И средний уровень проявленности нас не спасет. Внутренние системы должны работать на максимуме активности и отдачи. <…>

Вы хотели прожить жизнь крепким середнячком? Уже не получится, только суперуспешным и решительным победителем предстоит вам быть в этой жизни. Коронавирус выводит вас на новый уровень – высший уровень ваших возможностей.

В инстаграме одного из лидеров сообщества «Бизнес-молодость» подобные рассуждения стали появляться уже в конце февраля 2020 года. Петр Осипов, ведущий тренингов личностного роста, будучи адептом идеи жесткого слома установок, личностных трансформаций («Метаморфозы» – название одного из тренингов БМ) и dream big [98], еще 17 февраля писал: «Если вы в яме, не волнуйтесь. Скоро станет еще хуже, и вы поймете, что это была вершина по сравнению с тем местом, куда вы попадете, если не начнете делать ничего нового». Кризис – это момент истины, который отделит зерна от плевел: кто-то пойдет ко дну, кто-то возвысится, станет сильнее «под давлением сложностей, используя их как ресурс для трансформаций и возможность стать непобедимыми». В посте, который озаглавлен «Эпоха самоизоляции. Зачем с тобой это все происходит», он пишет:

Сейчас многим непросто. Встали бизнесы. Люди перестали покупать, кроме самого необходимого. Сотрудники вышли домой и многие не вернутся обратно. Только за последние дни со мной встретилось несколько друзей, которых буквально трясет от столкновения с новой реальностью и непонимания, что делать дальше.

А я смотрю на них, себя и внутренне улыбаюсь, потому что понимаю: именно сейчас с нами происходит самое лучшее, что только могло произойти – неизбежные перемены.

Нет ничего обманчивее стабильности, и нет ничего надежнее изменений.

«Нужно научиться проходить кризисы. Одних он раздавит. Других поднимет вверх», – пишет Осипов 26 марта 2020 года. Позволить себе не развиваться – то есть деградировать – больше не получится, ведь это привилегия «мирного времени», когда еще оставалось пространство для падения, когда самого дна еще только предстояло достичь (ведь если пространственная метафора для роста – это вперед и вверх, то для деградации – назад и вниз). Но кризис сам отбрасывает вас на дно. Поэтому выбор в пользу личностного роста становится еще более очевидным: или остаться на этом дне, «ниже плинтуса», или использовать силу падения, оттолкнуться ото дна и взлететь вверх. Дай кризису помочь себе построить новую самость! Кризис отрезает пути назад, оставляя только одну возможность для будущего: расти, развиваться, совершенствоваться.

3