Читаем Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию полностью

Хотя ведение блога или журнала не может преодолеть основные ограничения нашего сознательного мышления (я имею в виду, что наше мышление не способно систематически анализировать пространство решений с миллионами возможных вариантов), описание проблем – это, по крайней мере, шаг в правильном направлении. Нам все равно придется поручить значительную часть принятия решений нашему подсознанию, интуиции и эмоциям. Но чем большую часть этого процесса мы сможем направить в наше сознательное мышление (используя либо бумагу, либо экран компьютера как «расширитель» нашего сознания), тем больше четкости и фокуса мы получим, зная, что наши решения верны. И в дальнейшем если мы будем тренироваться по этой умственной гимнастике, пытаясь найти сознательные решения, то вскоре пожнем плоды гораздо больших результатов.

<p>Само– дисциплина</p><p>Сделайте это сейчас</p><p><emphasis><sup>(Перевод А. Жежеры)</sup></emphasis></p>

Когда много лет назад я был студентом, то решил проверить себя и поставил цель окончить полный курс колледжа всего за три семестра, посещая те же самые занятия, которые люди обычно прослушивают в течение четырех лет. Эта статья детально объясняет всю технологию тайм-менеджмента, или управления временем, с помощью которой я успешно осуществил этот план.

Чтобы добиться поставленной цели, я решил, что буду изучать по 30–40 предметов учебного курса в семестр, в то время как средний студент изучал лишь 12–15 предметов. Сразу же стало ясно, что если я хочу справиться с этой задачей, мне придется очень хорошо организовать свое время. Я начал читать все, что только смог найти по управлению временем, и применять изученное на практике. Я осуществил поставленную цель, получив две степени бакалавра (по компьютерным наукам и математике) всего за три семестра, без посещения летней школы. Я спал 7–8 часов в сутки, делал рутинную работу (ходил в магазин, готовил еду и пр.), участвовал в общественной жизни, каждое утро уделял полчаса физическим упражнениям. В последнем семестре я даже устроился на работу программистом игр на полный рабочий день (40 часов в неделю) и занимал должность заместителя председателя местной Ассоциации компьютерной техники, параллельно изучая 37 предметов из высших разделов компьютерных наук и математики. Мои однокурсники подсчитали время, необходимое для выполнения всех этих задач, и пришли к выводу, что моя неделя должна состоять из 250 часов. Я окончил колледж с оценкой 3,9[6] и получил специальную награду, ежегодно присуждаемую лучшему студенту факультета компьютерных наук. Один из моих профессоров позже сказал мне, что им было очень легко выбирать лауреата, как только они поняли, что я делаю.

Я не считался одаренным ребенком, и что-то подобное делал впервые. У меня не было личного учителя, который помогал бы мне. Я не слышал, чтобы кто-то делал это раньше, то есть не мог ориентироваться на чей-то опыт. И я не могу припомнить ни одного человека, натолкнувшего меня на эту мысль. Напротив, большинство людей активно отговаривали меня от этой идеи, когда я рассказывал им о ней. Но я все равно решил сделать это – сам для себя. Если вы хотите лучше понять, кем я был и что происходило в то время в моей жизни, то вам стоит прочесть статью «Смысл жизни: Введение» («The Meaning of Life: Intro»), в которой есть полная предыстория и подробно изложены мотивы, которые сподвигли меня на это.

Мне пришлось долго убеждать декана факультета компьютерных наук, чтобы он разрешил мне посещать дополнительные лекции в каждом семестре. А мои однокурсники часто считали, что либо я жульничаю, либо у меня есть брат-близнец, либо я психически неуравновешен (в последнем меня обвиняли чуть ли не каждую неделю, так что возможно в этом есть доля правды). Большую часть времени я молчал о том, что делаю, но если кто-то спрашивал меня, сколько лекций я посещаю и сколько предметов я изучаю, то я не скрывал этого. Вероятно, я был единственным студентом в университете, у которого расписание занятий занимало две страницы, поэтому мне легко было доказать свою правоту сомневающимся (хотя мне довольно редко приходилось это делать).

Я рассказываю вам свою историю не для того, чтобы произвести на вас впечатление – я хочу заинтересовать вас темой тайм-менеджмента. Я справился с поставленной задачей с помощью определенных принципов, которые хотя и были не очень популярными в то время (1992–1993 годы), но уже стали появляться в книгах и аудиопрограммах. Привычка управлять временем очень пригодилась мне в построении моего собственного бизнеса, поэтому я хочу поделиться ею с вами и надеюсь, что вы сочтете ее столь же полезной. Она позволила мне сэкономить годы обучения, а также принесла около 30 тысяч долларов для начала своего бизнеса (которые я заработал за последний семестр, работая программистом игр; большая часть из них – лицензионные отчисления). В общем, я хочу сразу перейти к сути того, что я узнал об овладении управлении временем.

Ясность – это ключ

Перейти на страницу:

Похожие книги

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Архетип и символ
Архетип и символ

Творческое наследие швейцарского ученого, основателя аналитической психологии Карла Густава Юнга вызывает в нашей стране все возрастающий интерес. Данный однотомник сочинений этого автора издательство «Ренессанс» выпустило в серии «Страницы мировой философии». Эту книгу мы рассматриваем как пролог Собрания сочинений К. Г. Юнга, к работе над которым наше издательство уже приступило. Предполагается опубликовать 12 томов, куда войдут все основные произведения Юнга, его программные статьи, публицистика. Первые два тома выйдут в 1992 году.Мы выражаем искреннюю благодарность за помощь и содействие в подготовке столь серьезного издания президенту Международной ассоциации аналитической психологии г-ну Т. Киршу, семье К. Г. Юнга, а также переводчику, тонкому знатоку творчества Юнга В. В. Зеленскому, активное участие которого сделало возможным реализацию настоящего проекта.В. Савенков, директор издательства «Ренессанс»

Карл Густав Юнг

Культурология / Философия / Религиоведение / Психология / Образование и наука