В результате анализа выяснилось, что она бессознательно боится и считает постыдным оказаться в материальной зависимости от мужчины, поэтому никогда не ходит с мужем по магазинам и всегда говорит, что у нее все есть.
Счастье – это когда ты только подумал, а оно у тебя уже есть – достигается путем длительного выстраивания с окружающими отношений, не приемлющих лжи и ненужного кокетства.
Люди должны знать, что вы любите, а что нет. На что вы согласны, а что не потерпите ни при каких обстоятельствах.
К чему вы стремитесь и каковы ваши приоритеты.
И чем конкретнее вы будете, тем легче будут исполняться ваши желания!
Моя коллекция побед
Когда нам бывает плохо, страшно, одиноко, а неудачи, кажется, сбивают с ног, мы говорим себе: «Да ладно, вспомни, ведь не всегда было так», – и на душе действительно становится легче.
Этот прием – вспоминание своих собственных достижений – я предлагаю использовать не время от времени, а постоянно.
Называется он «
Возьмите лист бумаги и запишите все случаи, когда вы были на 100 % довольны собой.
Хочу предупредить, что у большинства людей это задание вызывает трудности. Оказывается, мы больше склонны вспоминать неприятные моменты жизни, но не потому, что нам нечего вспомнить о себе хорошего. Просто хорошее о себе вспоминать непринято. Хвалить себя – значит хвастаться, выделяться, а это плохо, учили нас папы, мамы и учителя.
Наше общество не приемлет самопохвал, поэтому мы загоняем в себя честолюбивые воспоминания. Зачем, если ими все равно не придется воспользоваться?
Долой ложный стыд!
Мы имеем право помнить о себе самое лучшее!
Коллекционируйте воспоминания о своих достижениях, удачах, победах, радостях и моментах подлинного творческого экстаза. Записываете их!
И время от времени перечитывайте и убеждайте себя – у вас все получается!
Как пользоваться коллекцией?
Чтобы легче пользоваться воспоминаниями, поселите их в своем теле. Это очень просто.
Определите, что за хорошее воспоминание у вас отвечает, например, левая рука, а за текущее состояние – правая. Теперь, каждый раз, когда на вас накатывает уныние или требуется эмоциональная поддержка, соедините левую и правую руку. Переплетите пальцы. И вскоре ваше эмоциональное состояние улучшится, а сил станет заметно больше.
Стать творцом своей судьбы!
Все люди живут по заранее намеченному и однажды выбранному для себя жизненному сценарию, где преобладает жесткая система причинно-следственных связей. Если зазвонил будильник – надо вставать. Включил чайник – пора завтракать. Если выходные – отдыхай. Будни – работай. Стабильный, до тошноты и скуки, ритм жизни программирует нашу психику на определенные события и настроения.
При таком подходе места для незапланированных удач практически не остается. Пока мы держимся за стабильный образ мира и стабильный порядок вещей, ничего нового и действительно интересного в нашей жизни произойти не может. Ваша картина мира – это ваша личность. Что внутри, то и снаружи. Попробуйте разрушить этот стабильный мир и пустить в свою жизнь спрятанного где-то глубоко внутри Творца, который и притянет в вашу жизнь удачу!
Как это сделать?
Придумайте новый образ
Как вы себя обычно чувствуете, когда идете на работу? Как загнанная лошадь? Отлично, вот ваш новый образ:
Или:
Готовы черпать удачу ложками? Образов может быть много. Меняйте их, как шляпки. В зависимости от погоды и настроения.
Дальше с образом нужно работать.
Можно постоянно твердить про себя:
«Я– та, которой улыбается Удача».
«Я- та, у которой все получается!»
Еще эффективнее произносить имя вслух или писать красками на бумаге, пальцем на стекле, помадой на холодильнике, установить в качестве заставки для телефона. Еще эффективнее вовлекать в процесс тело. Какое настроение может быть у той, которой улыбается Удача? Как она себя ощущает? Какие у нее жесты и походка? С какой интонацией она произносит слова? Сыграйте, как в театре, ту, которая вяжет сумочку для Больших денег! Проживите в ее образе пару часов.
Используйте все способы, которые придут в голову, чтобы подойти к полному перевоплощению в новый образ, и тогда однажды вы поймаете на лету состояние Автора, или Творца, то есть режиссера собственной Жизни.
Правила работы с образами