Сновиденный практикум Равенны 3

Первые 2 дня просто воспроизводите в воображении те воспоминания о снах, которые зафиксировали за прошлые 5 дней. Выстраивайте последовательность от более поздних воспоминаний к более ранним. Обращайте внимание на попутные вкрапления «посторонних» сюжетных линий или воспоминаний.

Задание похоже на задание из предыдущей главы. Здесь тот же самый принцип, только не с событиями реала, а со сновидениями. Я надеюсь, вы справитесь без дополнительных подсказок. Если возникают трудности, то вы можете обратиться к нам с вопросами.

Отчеты

sergey

Я так понял, задание можно первые 2 дня выполнять просто в воображении. Поэтому выбрал дневное время для этого. Вчера перепросматривал сны, и опять вспомнились моменты других снов. Кстати, когда вспоминал сюжет и обстановку, заметил очень странную вещь. Вот, к примеру, входишь в комнату, и внимание фиксируется на предмете, то есть кто-то или что-то мешает оторвать внимание от этого. А сегодня опять приснился сон, и опять о том же месте уже 3-й день кряду.

Задание

Слить вместе шар восприятия из снов и из виртуального пространства

Следующие 3 дня выполняйте следующую последовательность; входите в пространство интерфейса, погружайтесь в него, вытягивайтесь и сжимайтесь, пока не освоитесь; * наблюдайте за потоком предобразов; ' выберите один из них, войдите в него, осмотрите шар у восприятия и внесите в сюжет то воспоминание о сне, которое зафиксировали при подготовке к этому заданию. Если в данном шаре восприятия был сюжет, то дополните его сюжетом вашего воспоминания о сне. Если это была полустатичная картина с каким-то ландшафтом, то поместите ваше воспоминание о сне именно в этот ландшафт или в эту часть города.

Здесь мы «сливаем» вместе два шара восприятия: один — из снов и один — из виртуального пространства. Это упражнение очень важно для последующих манипуляций с контролируемыми сновидениями.

Отчеты

sehex

После записи снов сюжетов подробно с оп санием местности вспомнил несколько мест во сне, где я уже был. Банально?!! Пишу сюжет и понимаю: здесь уже был. Вот в этом здании, вроде год назад, снился такой сюжет, а здесь такой, по этой дороге уже ходил.

Набралось 9 снов-сюжетов. Приступаем к наработке.

Solo

Однако все же попробую описать.

Сегодня под утро несколько раз «умышленно» ходил в ОС. Помните, как-то я рассказывал, что одной прекрасной ночью во сне стал анализировать телесные ощущения. При этом стал ощущать свое реальное онемевшее тело, которое (как в кошмарах) не могло пошевелиться. Ощущения жутковатые. К тому же еще добавлялось ощущение сильнейшего давления на голову и оглушительный гул в ушах. После этого опыта я научился воспроизводить это ощущение. Я расфокусирую глаза, и вот такое ощущение, что расфокусирую уши и начинаю вслушиваться в тишину. Тут и появляются этот гул и давление, причем реальные. И как раз это состояние и начинает тебя куда-то засасывать, как будто в сон. Но у меня до конца не получалось это узнать, так как расфокусировку сложно удерживать.

А вот сегодня поймал ОС. Радость была не долгой, так как начал чувствовать, что выбрасывает. Покрутил индикаторы — ничего — продолжает тянуть в реал. Уже начинаю чувствовать тело.