Сны: подсказки и толкования

Руководство к действию

Для Ларисы проблема разрешилась и сны о лифтах прекратились, но множество людей продолжают в своих ночных путешествиях пробивать крышу лифтом. Это вызывает беспокойство, невроз, нарушение сна. Поэтому я остановлюсь на снах о лифтах подробнее. Эти сны хорошо прорабатываются с помощью психодрамы (подробно см. часть вторую настоящей книги). Устроив дома условные декорации с лифтом, поговорите с ним. Спросите у лифта, почему он так отчаянно себя ведет, почему не умеет вовремя остановиться, так непочтительно обращается с крышей. Вообразите, что вы сами играете роль лифта и сами ответьте на поставленные вопросы. Сравните ответы, которые даст вам лифт, с вашими жизненными стратегиями. Может быть, они схожи?

Аналогичная психодрама может быть разыграна и в случаях, когда вам часто снится ветхий, неустойчивый, опасный лифт. Поговорите с ним, предложите лифту окрепнуть, научиться правильно двигаться. Постарайтесь понять, кто или что играет в вашей жизни роль лифта. Кто тянет вас за собой в неизвестном направлении? Какие знания, навыки, обстоятельства могли бы сыграть в вашей жизни роль лифта – учеба, иностранные языки, деньги? Если вхождение в психодраму затруднительно для вас, выполните простые упражнения:

1. Возьмите лист бумаги и запишите планы, которые одолевают вас в период, когда часто снятся лифты. Проработайте свои планы детально, расписав шаг за шагом все действия и сроки выполнения поставленных перед собою задач.

2. Возьмите лист бумаги, на котором детально расписаны ваши планы, и поднимитесь с ним по лестнице на верхний этаж самого высокого в вашем городе здания. (Высотное здание можно заменить другой высокой точкой. Петербуржцам могу посоветовать подняться на верхнюю колоннаду Исаакиевского собора.)

3. После того как вы совершите ритуал с подъемом по лестнице, просто покатайтесь на лифте. Обратите внимание, как он надежен! (Мне не известен ни один случай, чтобы лифт падал. В крайнем случае, лифт может застрять между этажами.)