Сорняки и ваше здоровье

Требуется: по 30 г мяты перечной и пустырника пятилопастного, по 20 г валерианы лекарственной и хмеля обыкновенного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Настой из лекарственных растений или сборов готовится следующим образом: травы смешать, поместить в эмалированную посуду, залить горячей водой и проварить в течение 10 мин с момента закипания, охладить, процедить.

Полученный настой довести кипяченой водой до 200 мл.

Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана настоя 2–3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Мазь из подорожника для лечения укусов насекомых

Требуется: 100 г свежих листьев лопуха, 1 ч. л. растительного масла.

Способ приготовления. Листья подорожника прокрутить через мясорубку или просто хорошо размять, чтобы получилась однородная кашица. В полученную массу влить масло и все хорошо перемешать.

Способ применения. Полученную кашицу наложить на место укуса и закрепить повязкой. Подорожник будет способствовать уменьшению боли и отека в тканях, окружающих место укуса. Важно, чтобы мазь была свежей. Поэтому ее надо хранить в холодильнике не дольше трех дней.

Настой из лопуха для лечения тепловых ударов

Требуется: 2 ч. л. сухих листьев лопуха, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Листья лопуха измельчить, залить кипятком и настаивать в течение 2 ч. После этого полученный настой процедить.

Способ применения. Весь настой выпить в течение одного дня равными дозами.

Настой, выводящий шлаки из организма

Требуется: 1/3 ч. л. буквицы лекарственной, по 1/2 ч. л. клевера красного, листьев земляники лесной, чабреца и хвоща полевого, 1 л воды.

Способ приготовления. Все компоненты измельчить, смешать. Полученную смесь залить кипятком, поставить на слабый огонь и прокипятить в течение 3–4 мин. После этого поместить отвар в холодное место и настаивать 2–3 ч, затем процедить.

Способ применения. Пить по 1 стакану утром и вечером перед едой в течение месяца.

Отвар из чабреца и таволги для снятия болей

Требуется: 1 ст. л. сушеного чабреца, 1/5 ст. л. таволги, 1/3 ст. л. шалфея, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Чабрец измельчить, залить стаканом кипятка и подержать 15–20 мин на водяной бане. После этого отвар процедить и долить холодной водой до исходного объема. Тем временем измельчить таволгу и шалфей, залить их стаканом кипятка и подержать на слабом огне 25 мин. Далее снять с огня, остудить, процедить, доведите объем до исходного и смешать с отваром гусиной лапчатки. Полученный отвар перелить в бутылку из темного стекла с плотно пригнанной пробкой.

Способ применения. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Запор

Требуется: 1/3 ч. л. льнянки обыкновенной, 1 ч. л. подорожника большого, 1/2 ч. л. шалфея лекарственного, 1 л воды.

Способ приготовления. Все компоненты измельчить, поместить в термос, хорошо перемешать, залить кипятком и настаивать в течение 2–3 ч. Процедить.

Способ применения. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.