SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены

Люди раньше верили небу, просили его, благодарили. Законы неба – это общение человека с собой, другими людьми, землей и Вселенной. Связь с природой окружающей и внутренней своей природой – это как раз та пуповина, которой мы связаны с жизнью и своей психикой. Освобождай свои мозги от плена законов и догм, не получится самостоятельно – попроси помощи у специалиста.

Пойми, наконец! Твое желание остаться с ним Вселенная услышит, только если ты ЛЮБИШЬ. Если тобой руководят иные мотивы – отпусти его. Время все равно все расставит по своим местам. Если, даже любя, ты получала больше отрицательного от него, чем положительного, и именно это сейчас заставляет себя жалеть – скатертью дорога!

Мышь, обжегшись искрой, летящей от фейерверка, хромает восвояси с готовым, безукоризненно продуманным планом, как убить кота.

Дж. Д. Сэлинджер

Чем жалеть себя, можешь даже впасть в ярость. Помнишь, как Скарлетт запустила бутылкой в зеркало?

Кстати, чтобы суметь сразу взять себя в руки, порекомендую несложный прием. Выпей залпом пару стаканов воды (можно и больше), а потом – на колени перед унитазом, два пальца в рот и с монологом: «Пошел вон из моей жизни со своим нытьем, претензиями, ревностью, предательством!» – выбрасываешь все свои негативные эмоции в канализационные дали. Слова можно использовать и покрепче.

Несколько раз промой рот. Выпей мятного чаю, вымой голову, надушись любимыми духами. Лучше? Я же говорила.

Мне также помогает самовнушение, а может, и чудо, которое дает кремень.

В высокий стакан положи камушек кремня, доверху залей водой и поставь на видном месте. Пусть стоит. Выпивай залпом сразу несколько глотков со словами: «Именно сегодня я не буду думать о нем. Не буду. Он ушел. Он ушел. Ушел», пока не осознаешь: «Я – кремень!»

Если он неожиданно приходит к тебе и нужно держать себя в руках или устоять перед искушением, отпей несколько глотков. Предыдущее внушение сделает свое дело, полегчает сразу.

Хочется плакать – водичка!

Кричать на него – водичка!

Тянет прыгнуть на него, как щенок, который долго ждал в запертой квартире, – водичка!

Еще один неплохой способ. Помогает многим, точно знаю.

Приготовь всю треснувшую посуду. Отныне у тебя на столе будет красоваться только посуда из сервиза, что спрятан для гостей. Ты – лучший твой гость. А все потрескавшееся – да хоть хрусталь коллекционный – разгрохай! Швыряй на пол и наслаждайся!

Все! Все! Вокруг тебя будет теперь только красивое! Ме́ста этому душевному уроду рядом с тобой больше нет по определению!

Постарайся не испортить что-нибудь любимое. Любимое оставь себе! Если нет боксерской груши (лень купить, что ли?), колоти подушку. Если придет, его тоже можно. По лицу, только открытой ладонью, от уха до рта – как наши прабабушки могли. Так, чтобы запомнил на всю жизнь. Наотмашь!

Обнулись.

Наша проблема во многом состоит в том, что мы, облизывая всех наших друзей и знакомых, родных и близких, не научились любить себя прекрасную. Почему? Потому что у тебя волосы недостаточно густые, лишние триста граммов в районе живота или еще что-то?

Оглянись вокруг: ведь не все твои близкие – призеры конкурса красоты, но ты, тем не менее, любишь их такими, какие они есть. Откуда же тогда такая строгость к себе? Ты стала критиковать свое тело, решив, что именно оно портит жизнь? Естественно, годы не красят твое тело, но если относиться к нему с любовью, то оно ответит тебе взаимностью и изменится к лучшему.

Как известно, подсознание не обладает чувством юмора и не способно отделить правду от лжи. А все наши мысли и чувства превращаются в строительный материал. Повторяя снова и снова «Я люблю свое тело», ты посеешь новые зерна в плодотворную почву своего подсознания, и оно непременно отплатит тебе взаимностью.

Встань перед зеркалом и повторяй хорошие слова про свою фигуру и внешность по десять раз, желательно дважды в день. Перебери каждую частицу своего тела.

Лови личный бесплатный совет: выходя из дома, подойди вплотную к зеркалу и скажи своему отражению: «Ну что, умница и красавица, пойдем делать свои дела», потом поцелуй или лизни свое отражение. Моя самооценка поднимается за мгновение!

Если терзают сомнения и страхи, разберись в причине их возникновения. Вероятнее всего, это старое мышление, не желающее с тобой прощаться. Скажи ему мягко: «Мне с тобой не по пути». После чего повтори снова слова про себя хорошую и красивую. Если перестала повторять – значит, сопротивляешься. Проанализируй, какую часть тела ты не хочешь любить, посвяти ей больше времени, чтобы преодолеть преграду. Перебори себя.