Греча способствует заживлению язв желудочно-кишечного тракта… при редком употреблении. В избытке вредна, так как перевозбуждает организм.
Бобы и горох полезны для функционирования тонкого кишечника, дают силы организму, улучшают детородную функцию. При болезнях же толстого кишечника и для тяжелобольных бобовые не рекомендуются.
Птица. Если вы едите мясо, то старайтесь выбирать куриное и по возможности – цыплят-петушков. Первый бульон сливайте! Рассматриваем этот акт как гигиеническую очистительную процедуру или как «очистку» пищи (лучше вообще обходиться без бульона). Цыплята-петушки полезны ослабленным детям и взрослым, тяжелобольным, так как они увеличивают защитные силы организма, усиливают возможности половой сферы, а с ней – и энергетику организма. Давать эту пищу следует лишь тогда, когда больной почувствует голод и попросит есть.
Баранина предпочтительнее всех видов мяса – кроме, наверное, птицы. Если человек иногда ест мясо, баранина для него в небольших дозах лечебна. Показана она также тяжелобольным, но опять же если больной проголодался и попросил есть.
Рыба – продукт не для больных. Это «холодная» пища. Полезна здоровым, лечит болезни желудка – например, язву. Улучшает функции кожи, укрепляет весь организм.
Коровье масло – очень ценный продукт. К сожалению, сегодня отечественное масло испорчено всевозможными явными и тайными добавками. Поэтому более ценно топленое масло. Прекрасно, если вы сможете достать натуральное деревенское масло. Для больных и ослабленных детей это просто бальзам, и для больных и ослабленных взрослых – тоже, особенно для женщин и пожилых людей. Использовать сливочное масло надо так, чтобы под намазанным слоем просвечивал хлеб, а не наоборот. Оно улучшает деятельность ума, просветляет память, увеличивает общую энергетику организма, дает ему тепло, силу, залечивает раны. Хорошо вообще для всех ослабленных, усиливает деятельность половой сферы и, что очень важно, улучшает деятельность толстого кишечника, лечит его.
Кисломолочные продукты можно употреблять, когда есть желание или вместо молока. Особенно полезны при болезнях толстого кишечника.
Свежий сыр – очень хороший продукт, но только в небольшом количестве и редко. Иногда сыр очищающе действует на толстый кишечник. Он – «холодный» и тяжелый, поэтому не годится для тяжелобольных.
Овощи – морковь, капуста, свекла, лук – особенно полезны при диете.
Ревень крайне желателен в диете.
Фрукты: из них особенно полезны и доступны яблоки. Но в свой рацион надо обязательно включать и лимоны, которые очень хороши для стимуляции деятельности желудочно-кишечного тракта. Полезны всем гранаты.
Используйте эту информацию, дорогой читатель, и успеха вам в составлении своей собственной диеты!
Диета и образ жизни по знакам зодиака
Каждому человеку предписана своя еда. Определением, какая именно является своей, мы будем заниматься на протяжении всей книги, а пока самый простой способ узнать, какая еда «правильная» – это привязать пищу и образ жизни к знакам зодиака.
Овен, Лев, Стрелец (стихия Огня). Им рекомендуются занятия водными процедурами, в жизни важны периоды покоя и релаксации. Диета – смешанная, больше пить чай, соки.
Телец, Дева, Козерог (стихия Земли). Рекомендуются подвижный образ жизни, теплые ванны и баня, сброс веса. В питании их должны быть серьезные самоограничения, посты, разгрузочные дни. Мясо запрещено. Стараться поменьше употреблять солей и минеральных напитков.
Близнецы, Весы, Водолей (стихия Воздуха). Очень важен чистый воздух, частые прогулки, необходимы периоды молчания и сосредоточения. Диета смешанная, допускается птичье мясо. Очень желательна минеральная вода. Следить за чистотой кожи.
Рак, Скорпион, Рыбы (стихия Воды). Образ жизни должен быть связан с осознанным трудом, и труда этого должно быть много. В питании запрещены алкоголь и все возбуждающие и стимулирующие напитки. Диета – сухая, то есть с малым количеством воды.
Фитотерапия некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Гипертония и склероз сосудов головного мозга
1. 100 штук зеленых плодов грецкого ореха диаметром с трехкопеечную монету, собранных вдали от дороги и за городской чертой, разрезать каждый на 3–4 части, сложить в трехлитровую банку, залить пчелиным медом, не доходя трех пальцев до горлышка. Хорошо перемешать содержимое банки деревянной ложкой и закатать, в противном случае крышку может сорвать. Банку зарыть в погребе либо в сарае на глубину до 70 см сроком на 6 месяцев.
По истечении срока банку открыть, содержимое процедить через капроновое сито и немного отжать. Полученную массу (два литра) хранить в закрытых банках в холодильнике.