Читаем Совершенный мозг. Как управлять подсознанием полностью

Глядя на себя в зеркало, вы можете сфокусироваться на излишней пухлости бедер. Тогда подсознание тут же даст вам воспоминания о сладких булочках, шоколадных конфетах, тортах с кремом. То есть благодаря чему вы получили эти пышные бедра. В результате вы расстроитесь, а в ближайший перекус съедите вдвое больше.

Но вы можете сфокусироваться на своих мышцах. И тогда подсознание напомнит вам о великолепной утренней пробежке, чудной разминке в тренажерном зале. Вы подтянетесь, получите хорошее настроение и получите заряд для ближайшего похода в тренажерный зал.

Как видите, одно и то же состояние вы можете использовать как во вред себе, так и на пользу. Поэтому умение фокусироваться – это важнейший прием управления подсознанием. Ум должен быть острым, как бритва.

Важные для нас вещи нужно усиливать, приближать к себе. Малозначимые – уменьшать, ослаблять, отдалять от себя. Одновременно с этим Громозека будет добавлять нужные ярлычки или убирать их.

Помочь этому процессу помогает девиз удачи. Вы не только собираетесь что-то сделать, но сделать это – успешно.

Суть фокусирования состоит в том, чтобы сосредоточиться на намеченных целях и все усилия направить в одном направлении.

Сфокусированный каскад – это уже хороший генератор энергии. Осталось только перенести его в подсознание и поразиться результатам его работы.

Переносим каскады в подсознание

Чем больше каскадов вы сделаете, тем большее удовольствие вы получаете от жизни. Как только подсознание останавливается – вы получаете ощущение глубочайшей скуки. Вам нечего делать и вы маетесь от безделья, бесцельно шатаетесь по квартире и бьетесь головой о стены. А ведь внутри вас скрыты океаны энергии, которые могут противостоять настоящему океану.

Известный врач и путешественник Ханнес Линдеман решил пересечь Атлантический океан на обычной резиновой лодке, которая используется для спасения пассажиров. Он хотел доказать, что возможности человека безграничны. И что человек сильнее океана.

Для того чтобы настроить себя на выполнение столь опасного путешествия, он придумал символ в виде фразы: «Я справлюсь!» Эту фразу Линдеман повторял каждый раз ложась спать и наутро после пробуждения, пока не создал в подсознании мощный каскад энергии. На любые сомнения и страхи в подсознании всплывало только уверенное: «Я справлюсь!»

Другим каскадом Линдеман запустил символ: «Курс вест!», то есть направление строго на запад. Иначе его ждала неминуемая смерть.

20 октября 1956 года Линдеман поднял парус и отчалил из Лас-Пальмаса. Лодка хорошо вела себя на воде, легко покачиваясь на океанских волнах. День шел за днем. Вокруг были только волны. Волны до горизонта. Круглые сутки следить за курсом и направлять лодку было утомительно, но Линдеман повторял себе: «Я справлюсь!» И двигался вперед.

Но испытание на прочность было впереди. На 57-й день путешествия уставший и измотанный путешественник встретился с настоящим кошмаром. Небо потемнело и налетел шторм. Мгла окутала все вокруг. В кромешной темноте, освещаемой только вспышками молний, бешено завывал ветер. На лодку обрушился холодный ливень. Волны высотой с двухэтажный дом бросали маленькую лодочку как щепку. И вдруг налетевший шквал перевернул лодку. Линдеман оказался в бушующей воде. Одежда намокла и потащила на дно. Путешественник из последних сил доплыл до опрокинутой лодочки, но перевернуть ее сил уже не было. Он заполз на днище, с которого его пытались сбросить гигантские волны.

Посреди огромного океана затерялась маленькая лодочка с лежащим на ней человеком. Какая чудесная сила может спасти его? Его подсознание.

Вода захлестывала Линдемана, а мокрая резина выскальзывала из ослабевших пальцев, но в его голове была только одна мысль: «Я справлюсь! Я справлюсь!» Эта мысль давала энергию держаться, когда уже не было сил. Держаться час за часом. А шторм все не кончался. Линдеман провел на днище лодке девять часов! Шторм утих только под утро, и Линдеман смог поставить лодку на киль и забраться в нее.

Но впереди ждало новое испытание. В последние 18 дней плавания непрерывно дул штормовой ветер, и путешественник не мог заснуть. В любой момент лодка могла перевернуться, и он мог оказаться в бушующих волнах.

Подсознание неуклонно следило за тем, что лодка должна двигаться в нужном направлении. В ответ на малейшее отклонение лодки срабатывала формула «Курс вест!», и Линдеман тут же исправлял курс. Но постепенно мозг, лишенный сна, стал погружаться в полубредовое состояние. Сон перемешивался с явью. Приходили галлюцинации и одна из них была такой. В лодке появился африканец и спросил:

– Куда мы едем?

– К моему хозяину.

– Где живет твой хозяин?

– В направлении вест!

И слово «вест» тут же пробудило Линдемана и он взглянул на компас. Лодка отклонилась! Он тут же выправил курс. Фактически, подсознание уже вело лодку самостоятельно, дав хозяину слегка вздремнуть. Но тут же разбудило его, как только курс изменился.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры