2. Прекратите введение полового члена, когда почувствуете приближение оргазма. Используйте большое вытягивание для приведения энергии к точке
3. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо ненужных давлений на части тела.
4. Откройте Микрокосмическую Орбиту силой мысли, направив по ней свою
5. Используя медитацию, обменивайтесь энергией путем циркулирования ее внутри и вокруг ваших сплетенных тел. Фокусируйте свое внимание на уравновешивании полярных энергий в вашем нижнем
6. Когда ваша энергия будет трансформирована вверх или когда вы почувствуете пятидесятипроцентную потерю эрекции, начните снова вводить половой член во влагалище, если вы хотите накопить еще больше энергии, удерживая при этом закрытой мочеполовую диафрагму и останавливаясь до эякуляции.
7. Обменивайтесь энергией несколько раз. Каждый раз пытайтесь привести энергию во все более высокий центр, медитируя на каждом
8. Во время акта любви женщина также должна выполнять большое вытягивание. Это поможет ей сжать влагалище, стимулировать производство гормонов, а также даст ей те же самые преимущества долгожительства и духовного развития, которые дает практикование мужчине. Помните, что большое вытягивание является мышечной и умственной практикой, в то время как практика по обмену энергиями является умственной и духовной операцией. Высшая энергия в женщине отличается от высшей энергии в мужчине. Изучение этого заслуживает самостоятельного труда, который предполагается предпринять в следующей книге автора.
В настоящем даосском парном совершенствовании и мужчина, и женщина духовно возрождаются в результате применения этой практики, никто из них не имеет никакого ущерба. Очень важно, что практика не используется в эгоистичных интересах. Я рекомендовал бы, чтобы ни один из партнеров не имел генитальный оргазм на высших стадиях этой практики, хотя для женщины это может быть и не такой уж большой потерей и может даже иногда стимулировать ее на достижение более высоких уровней. Когда один из партнеров приближается к оргазмической бездне, перегревшийся партнер должен дать сигнал другому прекратить движения. Или можно уменьшить побуждение к оргазму немедленным выполнением большого вытягивания для отвода энергии от гениталий.
В даосской практике «одиночного совершенствования» одинокий мужчина также может вызвать некоторого рода внутренний долинный оргазм, научившись уравновешивать обмены энергиями
Большое вытягивание как противозачаточное средство
Даосское совершенствование сексуальной энергии может помочь вам в создании самого здорового и наиболее органичного противозачаточного средства. Используя этот метод, я лично не эякулировал в течение десяти лет и никогда не сталкивался с никакими нежелательными беременностями. Когда моя жена и я решили иметь ребенка, я эякулировал дважды. Первую эякуляцию я совершил соло, чтобы выбросить из тела ослабленные сперматозоиды, ослабленные, потому что я вытянул их энергию
Я эякулировал только раз в своей жизни, чтобы сделать жену беременной. Конечно, мы тщательно отследили начало ее овуляции, поэтому мои сперматозоиды имели несколько дней, чтобы плавать и охотиться за ее яйцеклеткой. В результате появился наш ребенок, Макс, который, как мог убедиться любой из моих студентов, является живым мотором. Я верю, что мы дали ему наилучший возможный старт в жизни, сохраняя мое семя и доведя это семя до максимального здоровья путем совершенствования здоровья моего тела, производившего его.
Однако во всем этом есть и предупреждение. Поскольку в результате этой практики ваше семя становится более сильным, то женщина может забеременеть много легче, если вы оступитесь и потеряете семя. Даже если вы на сто процентов уверены в своем владении семенем, я бы рекомендовал вам использовать запасные искусственные противозачаточные средства. Не вмешивайтесь в работу тела; избегайте вазэктомии (иссечения семявыводящего протока) или стерилизации. Презерватив предотвращает поглощение жидкостей