Совершенствование мужской сексуальной энергии

Величайшей целью этого запирания является то, что после практикования его от шести до двадцати одного месяца, или после десяти тысяч больших вытягиваний, вы будете в состоянии использовать только силу мысли для вытягивания энергии вверх в любое время и в любом месте, будь то стоя, сидя или разговаривая. Если вы можете вытягивать вверх энергию и закрывать дверь от утечек непрерывно в течение недели, то это означает, что вы начинаете овладевать контролем. С этого времени сконцентрируйте свое внимание на макушке (шишковидное тело) и постарайтесь просто думать о том, что энергия движется вверх без использования каких-либо больших сил; в конечном счете дверь закроется автоматически и на любой срок, какой вы пожелаете. Когда вы сконцентрируете свой ум на макушке, это потянет энергию вверх к голове.

Некоторые люди могут тянуть энергию слишком часто или делать это неправильным образом, ощущая при этом, что энергия задерживается в сердце. Чтобы освободиться от этого, пейте чай с медом или смахивайте энергию рукой вниз вдоль передней части тела по направлению к пупку, где ее хранение является более безопасным. Если энергия задерживается в сердце, просто делайте нормальное дыхание и используйте для исцеления этого ум. Начните циркуляцию своей ци от промежности. Вдохните и мысленно перемещайтесь от точки Хуэйинь (ворота смерти и жизни) вверх к макушке головы (шишковидное тело) и вниз до третьего глаза (точка Иньтан) между бровями. Остановитесь на некоторое время. Затем идите дальше вниз, и когда вы проходите через сердце, постарайтесь думать о том, что энергия течет вниз как водопад и входит в пупок. От девяти до тридцати шести повторений этого постепенно выведут из сердца застрявшую там энергию.

Вы в конечном счете достигнете состояния, в котором вы сможете по желанию контролировать свои сексуальные побуждения в любое время. Даже во время ночной эрекции вы можете вытянуть энергию вверх — эрекция спадет, а ум и половые органы будут действовать заодно. Вы можете контролировать свой секс так же, как вы контролируете произвольно сокращающиеся мышцы руки. Степень понимания, которая необходима для достижения этой стадии, зависит от человека. У некоторых это получается быстро, у некоторых — очень медленно. Ключом является практика. После некоторого количества практических занятий вы в конце концов приобретете больше уверенности и сможете по своему желанию управлять своими половыми органами или открыванием и закрыванием двери бессмертных (ворот смерти и жизни).

Следует помнить:

1. Когда вы по-настоящему овладеете использованием ума для контроля за побуждением к эякуляции, на второй или третий день после этого вы можете почувствовать некоторую боль в точке Хуэйинь или в половом члене. Так и должно быть. Ум приказывает мышцам сжиматься и гонит жидкость к спине, причем на поддержание этого потока требуется большое мышечное усилие. Естественно, вы испытываете болезненность мышц в этом месте. Просто потрите точку Хуэйинь и постарайтесь расслабить мышцы. Спустя некоторое время вы больше ничего такого не будете чувствовать.

2. Некоторые люди, накопившие таким образом много энергии, могут чувствовать жар, некоторые могут испытывать раздражающее чувство тошноты или головной боли, потому что сексуальная энергия накапливается в верхней части грудной клетки в избыточном количестве. Это умеренный случай «Синдрома кундалини». Эту проблему могут решить уже упоминавшиеся методы: чай с медом или потирание груди рукой. Для сжигания энергии вы, возможно, должны будете использовать бег или другие интенсивные упражнения. Энергия не должна размещаться в теле каким-либо неестественным образом. Использование Микрокосмической Орбиты является наиболее важным безопасным средством для равномерного распределения по телу сексуальной энергии.

3. На конечных стадиях автоматического мысленного управления сексуальной энергией нет никакой необходимости стискивать зубы, анальное отверстие и ягодицы. Все тело остается расслабленным, и вы сжимаете не ягодицы, а только переднюю часть мочеполовой диафрагмы и промежность.

4. Для того чтобы более легко достигнуть конечной цели — автоматического внутреннего запирания, — не забывайте, что вы можете выполнять внутреннее запирание в любое время, когда захотите, — когда ведете машину, сидите, пьете кофе или работаете. Практикуйте сжатие мочеполовой диафрагмы, сжатие впереди, а не в области ягодиц. Делайте это до тех пор, пока вы не сможете полностью управлять эрекцией или стремлением к эякуляции при помощи единой вспышки своей мысли.

Часть III. Преобразование сексуальной энергии в духовную любовь

Глава 9. Обмен энергиями Инь и Ян: культивирование долинного оргазма