Это дело – очищение своего тела и души. Начните утро с теплого душа. В течение дня ешьте только растительную пищу и пейте как можно больше воды – именно воды или травяных отваров, но не чая и не кофе. Откажитесь от алкоголя и – по возможности – от сигарет. Не посещайте увеселительных заведений, а посвятите вечер прогулке на свежем воздухе. Шлаки и токсины будут покидать ваше тело, а «мусор» духовный – вашу душу.
Подумайте сегодня о следующем
26
Заговор для здоровья, который нужно произнести сегодня
Возьмите утром три кусочка черного хлеба и на них слова такие наговорите:
Утром, днем и вечером перед едой по кусочку хлеба съедайте.
Благое дело, которое принесет здоровье
Благое дело сегодняшнего дня – это молитва о здоровье своих ближних. Отправляйтесь в ближайший храм к утренней или вечерней службе, и даже если у вас нет возможности отстоять всю литургию, закажите обедню о здравии. На маленьком листочке, который вы сможете взять в церковной лавочке, перечислите имена своих родных и друзей в родительном падеже, не забудьте, что необходимо указывать имена в той форме, в которой они традиционно употребляются в церкви (например: Наталия, Даниил, Алексий).
Подумайте сегодня о следующем
27
Молитва для здоровья, которую вам нужно прочесть в этот день