Читаем Советы Блаво. НЕТ ревматизму и артриту полностью

Да, старея, организм работает все медленнее, человек становится слабее, у него падает зрение, он начинает хуже слышать, и, что порой бывает самым тяжелым, ему трудно двигаться. Но только когда мы должны стареть? Сейчас довольно-таки часто можно услышать: «С возрастом у меня стали болеть суставы» – даже от сорокалетних. Люди готовы стареть в том возрасте, который на самом деле еще даже не расцвет жизненных сил, а лишь приближение к нему. И стареют, разумеется, потому, что сами к этому стремятся. Ранняя седина, облысение, глухота, на глазах – очки с мощнейшими диоптриями, радикулит, язва желудка… Вялость, утрата жизненных сил, вместо улыбки – гримаса недовольства… Дорогие мои! Не доводите себя до такого состояния! Это – настоящее преступление, потому что Творец создал нас способными полноценно прожить по крайней мере до 120 лет! Вспомните, сколько жили ветхозаветные патриархи, сохраняя здравый разум и физические силы! Да, они владели традиционными знаниями, позволяющими сохранять силы молодости. Но и современный человек вполне может очень долго оставаться молодым, полным энергии, здоровым, просто не знает, что для этого нужно сделать.

Давайте разберемся, что является причиной заболеваний суставов.

•  Инфекция. Часто бывает причиной полиартрита и ревматизма. Однако современной медицине известно, что не столько вирус вызывает заболевание, сколько состояние иммунной системы, то есть общее падение иммунитета и является подлинной причиной заболеваний суставов.

•  Аллергия. Инфекционные полиартриты и ревматизм сейчас врачи называют инфекционно-аллергическими, а аллергия, как всем известно, определяется очень во многом общим ослаблением иммунитета.

•  Эндокринные нарушения. Все врачи знают, что, например, у женщин заболевания суставов часто начинают проявляться в период менопаузы, когда происходят гормональные изменения.

•  Заболевания сосудов, ослабление сосудистой деятельности.

•  Нарушение обмена веществ. Избыточный вес. Нарушение обмена веществ вызывает солевые отложения в суставах, а избыточный вес чреват излишней нагрузкой на суставы.

•  Нервное напряжение.

 Травмы, переохлаждение, излишняя физическая нагрузка (профессиональный спорт, тяжелая работа – например, в сельском хозяйстве), недостаток витаминов.

Дорогие читатели! Обратите внимание на то, что все причины, кроме двух последних, определяются общим ослаблением организма, а значит, во многом и возрастом! Недаром заболевания суставов принято считать возрастными, а во всех описаниях этих заболеваний указано, что проявляются они, как правило, после сорока лет.

Следовательно, для того, чтобы не допустить заболеваний суставов или полностью вылечить их, необходимо:

• замедлить возрастные изменения;

• привести в порядок нервную систему;

• укрепить организм, в том числе и иммунитет;

• наладить обменные процессы.

Всего этого вы легко достигнете с помощью этой книги и, кроме того, справитесь с уже имеющимися заболеваниями. Разумеется, вам надо беречь себя: не допускать травм, переохлаждения, не увлекаться работой на огороде или по крайней мере беречь руки (работать в перчатках, не забывать об утеплении), следить за питанием. Однако невозможно застраховать себя от, например, травмы, да и вообще от болезни, поэтому эта книга не только предупреждает, но и лечит. При этом я еще раз настоятельно предупреждаю вас: если у вас болят суставы, если вы испытываете дискомфорт со стороны суставов, то, не прекращая лечения по книге, обязательно идите к врачу и выполняйте все его предписания!

Занятия по книге необходимы вам именно для того, чтобы ваши усилия и труд врачей не оказались бессмысленными, чтобы облегчить и ускорить процесс выздоровления.

Итак, эта книга состоит из двух частей. В первой части я научу вас сохранить молодость, избежать раннего старения, а пожилым людям – не только замедлить нежелательные процессы, происходящие в организме, но и во многом вернуть утраченные силы и красоту. Эта часть книги одинаково необходима всем. Будь вам двадцать лет или семьдесят, вам нужны силы, здоровье, красота, счастье! И вы имеете возможность это получить. Нет, я не говорю, что семидесятилетний человек превратится в двадцатилетнего, да и странно бы это было. Но ведь и в семьдесят, и в восемьдесят можно быть энергичным, здоровым, красивым!

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Дом и досуг / Здоровье / Здоровье и красота
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье