Советы доктора. 1-6 выпуск. Вопросы и ответы

Вы говорите своему мужу: «Может быть, я чего-то не понимаю и зря паникую, но я тебя люблю и очень боюсь, что с тобой что-нибудь случится». После этого достаете большой медицинский справочник и просите, но только без обвинений и эмоций: «Любимый, вот справочник, вот симптомы болезни, давай посмотрим. Если у тебя все нормально, то тогда я беру себя в руки и оставляю тебя в покое. Обещаю. Но если у тебя есть симптомы, давай вместе думать, что нам с этим делать, пока не поздно».

Какие симптомы вы найдете в справочнике? Тут целый список: регулярность употребления алкоголя (несколько раз в неделю), постепенное увеличение дозы выпиваемого спиртного (это когда человек много пьет и не пьянеет), угасание рвотного рефлекса, настойчивый поиск поводов выпить, радость от обнаружения такого повода, навязчивые мысли – «хорошо бы выпить», провалы в памяти на момент опьянения (забывание каких-то событий). И это признаки только первой – начальной стадии алкоголизма. А есть еще вторая и третья. Там уже другие…

Разобрав совместно с мужем каждый из симптомов алкоголизма, вы, скорее всего, зароните зерно сомнений в его голову. Когда это случится, проявите максимум понимания и доброжелательности и ищите решение. Вы с вашим мужем сможете стать союзниками в борьбе с алкоголем и победить. Но конфронтация и спор – это последнее дело. Как правило, подобная позиция близких только провоцирует человека на алкоголизацию. Но если вы понимаете, что ситуация серьезная, а со стороны вашего мужа никаких движений не происходит – действительно нужно стать жесткой и решительной. Иногда это отрезвляет. Хотя этот метод трудно назвать панацеей.

Мой муж пьет – разводиться?

...

Уважаемый доктор, я замужем уже 8 лет, есть сын. Проблема – мой муж пьет. Когда вижу, что выпил, – внутри все сжимается, «руки опускаются», иногда бывают истерики, думаю о смерти. Есть мысли о разводе, но пока решиться не могу. Подскажите, как справиться с такой реакцией, ведь я понимаю, что делаю хуже себе. Что сделать, чтобы на душе камень не лежал?..

Людмила, Таганрог

Дорогая Людмила, вы задаете очень непростой вопрос. Вы спрашиваете меня, как примириться с тем, что вас не устраивает. При этом вы даже не уверены, что вам следует с этим мириться. У вас всего несколько путей. Вы можете принять тот факт, что живете с алкоголиком, и оставить всякие попытки изменить его, то есть внутренне смириться и успокоиться. Вы можете, напротив, продолжать попытки вылечить мужа. А можете отказаться жить с этим человеком, принять решение о расставании. Я не знаю, какое из этих решений вам следует принять, это вне сферы компетенции доктора. Но прежде чем что-либо решать, нужно прийти в норму, а для этого необходимо справиться с депрессией. Пока же вы не можете воспринимать ситуацию ни объективно, ни конструктивно. У меня есть книга, которая называется «5 спасительных шагов от депрессии к радости», и я думаю, вам имеет смысл проделать те психотерапевтические упражнения, которые в ней описаны. Это позволит вам почувствовать в себе силы, только после этого можно будет принять единственно правильное в вашей ситуации решение.

Любитель пива

...

Мой сын любит выпить пива, причем в очень больших количествах. Мы хотим его закодировать. Однако он отказывается, говорит, что знает меру. Но мы с отцом не верим в его обещания. Как повлиять на сына?

Татьяна, Оренбург