Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы

Важно отметить, что в основном жены отмечают как наиболее значимые такие трудности, как ухудшение здоровья, нехватка времени, утомление. Тогда как мужья в этот период жизни семьи в основном переживают возрастные изменения в характере подростка, принятие/непринятие взросления своего ребенка, нехватку времени на полноценное общение с ним, возникновение сожалений по поводу прошедшей молодости. Вероятно, для мужчин, участвовавших в нашем исследовании, взросление ребенка, необходимость изменения стереотипов и установок собственного отношения к нему, терпимость к часто неудобным и необъяснимым проявлениям подросткового возраста является на данном этапе жизненного цикла семьи наиболее напряженным и стрессовым.

Для зрелых супругов наиболее актуальными трудностями являются редкие встречи со своими детьми, невозможность постоянно находиться рядом с ними, контролировать их, ухудшение здоровья, а также изменение образа жизни после переезда детей и уход за престарелыми родителями.

Трудности, обусловленные ухудшением здоровья супругов, связаны с увеличивающимся возрастом супругов (средний возраст зрелых супругов в нашем исследовании – 54 года). Кроме того, после отделения детей у супругов появляется время на себя, и ухудшение здоровья становится более ощутимым и заметным.

Необходимость ухода за престарелыми родителями приводит к увеличению нагрузки в хозяйственно-бытовой сфере, умножению ответственности. С другой стороны, нелегким является и осознание скорой потери родителей, необходимость подчинения своих интересов, желаний, времени, образа жизни уходу за ними, проявление терпимости к возрастным изменениям в характере родителей.

Важно отметить, что подобные трудности отмечают на данном этапе жизни семьи и мужья, и жены. По-видимому, у супругов на стадии «пустого гнезда» совпадают оценки и переживание жизненных событий.

Таким образом, мы видим, что семьи на изучаемых нами этапах жизненного цикла действительно подвержены возникновению ситуаций, переживаемых членами семьи как трудные и стрессовые. Эти трудности обусловлены как актуальными для семьи на каждом этапе семейного развития функциями и задачами, так и специфическими, индивидуальными для каждой семьи процессами и явлениями семейной жизнедеятельности.

Особенности совладающего поведения супругов на трех этапах жизненного цикла семьи

На втором этапе эмпирического исследования мы изучали совладающее поведение супругов, которое они актуализируют для преодоления трудностей на каждом из изучаемых этапов жизненного цикла семьи, а также социально-психологическую адаптированность супругов как показатель эффективности их совладающих усилий.

Результаты, полученные в процессе эмпирического исследования, позволили нам охарактеризовать специфику совладающего поведения и адаптированности супругов на трех этапах семейного развития.

Молодые супруги при столкновении с трудностями наиболее часто используют стратегии планирования решения проблемы, проблемно-ориентированного копинга, самоконтроля, социального отвлечения.

Внутри данных стратегий у молодых супругов оказались наиболее популярными следующие способы совладания: Делаю то, что считаю самым подходящим в данной ситуации. Сосредотачиваюсь на проблеме и думаю, как ее можно решить, Думаю о том, что для меня самое главное, Провожу время с дорогим человеком, Решаю, что теперь важнее всего делать, Хочу, чтобы все это скорее как-то образовалось и кончилось, Прокручиваю в уме, что мне нужно сказать или сделать, Составляю план действий, Сосредотачиваюсь на следующем шаге.

Наименее популярными у молодых супругов являются стратегии отвлечения, дистанцирования и бегства-избегания, а конкретные способы совладания, к которым молодые супруги прибегают реже всего, следующие: Беру отпуск или отгул, отдаляясь от ситуации, Говорю себе, что это происходит не со мной, Застываю и не знаю, что делать, Избегаю общения с людьми, Отказываюсь верить в то, что это действительно произошло.