Современная энциклопедия бани

Такие уникальные свойства растений определяют выделяемые ими фитонциды – биоактивные вещества, которые подавляют рост и развитие присутствующих в воздухе микроорганизмов, а также ионизируют кислород воздуха, увеличивая его биологическую доступность. Эфирные масла растений применяются как расслабляющие, успокаивающие, освежающие или стимулирующие средства.

Сейчас в ботанических садах и парках многих стран появились и специальные ароматические экспозиции. Однако для того, чтобы насладиться оздоровительным благоуханием цветов и трав, не обязательно ехать за тридевять земель – вполне можно создать «сад ароматов» и на собственном участке. Кроме того, душистые растения применяются для приготовления лечебных настоев и отваров для бани. А лекарственные травы, выращенные в собственном саду, полезны вдвойне.

В последнее время в садовом дизайне активно используются сортовые гибриды видовых растений с выраженной декоративностью и изяществом форм, продолжительным цветением, но практически лишенные запаха. Это в корне неверно – гораздо лучше выбирать для озеленения душистые сорта. Кстати, многие лекарственные растения настолько красивы, что зачастую используются как декоративные.

В Сибири для повышения теплоизоляции делали возле бани завалинку: по периметру сруба устраивали лоток из дерева, который заполняли торфом и землей, а сверху обшивали досками.

К тому же некоторые цветы (лилии, гиацинты) культивировать очень сложно, да и посадочный материал весьма дорог, чего нельзя сказать о лекарственных и пряных растениях. Конечно, трудно отказаться от ароматов привычных садовых культур, не обладающих выраженным лечебным действием, да и не нужно этого делать. На участке всегда найдется место для посадки гиацинтов, примул, тацетов, купальницы, душистой фиалки и других цветов с приятным запахом.

И, безусловно, ни один сад не обходится без кустовых роз, тем более что аромат розы прекрасно расслабляет, снимает стресс и нервозность.

Важное место в оформлении приусадебных участков занимают кустарники, которые часто играют роль живой изгороди. Наиболее ароматны такие растения, как сирень, жасмин, барбарис, смородина и чубушник, называемый обычно садовым жасмином. Цветки чубушника особенно сильно пахнут ночью, когда в них содержится максимальное количество эфирного масла. Запах этого растения – хороший релаксант. Однако при выборе надо учитывать, что некоторые сорта чубушника совершенно лишены аромата. Благоухание боярышника и сирени оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему, а запах жасмина активизирует деятельность головного мозга.

Аромат розмарина оказывает благоприятное влияние на людей, страдающих хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей. Запах душицы стимулирует органы дыхания, оказывает успокаивающее действие, помогает победить бессонницу и способствует быстрому восстановлению сил. Горьковато-пряный, несколько цитрусовый аромат цветов мелиссы обладает успокаивающим действием, помогает при невротической бессоннице, повышенной возбудимости, раздражительности.

Вообще, выбор ароматических растений и спектр их действия довольно обширен. Скромная простота цветков валерианы прямо противоположна их великолепному аромату. Воздействие валерианы лекарственной общеизвестно – снижает возбудимость, спасает от бессонницы. Аромат лаванды имеет смолисто-фруктовый букет с множеством оттенков и успокаивающе действует на нервную систему.

Разные сорта базилика имеют и разные запахи. Встречаются растения с зелеными и фиолетовыми листьями. Их можно комбинировать – от этого любая растительная композиция только выиграет. Вдыхание запаха базилика усиливает деятельность отделов мозга, ответственных за аналитическую активность.

Хорошим решением в оформлении участка может быть и устройство живой изгороди из вьющихся растений. Лианы клематиса на шпалерах у стен дома – нередко встречающийся элемент садового дизайна. Кстати, в архитектуре и дизайне есть направление, которое так и называется – «клематис». Его характерной чертой является то, что все конструкции дома (стены, крыши и окна) прикрыты растительностью. Для устройства таких вертикальных ярусов также лучше выбирать полезные растения – вьющиеся розы, душистый горошек, настурцию ползучую, фасоль ярко-красную и хмель. Их же можно использовать для обрамления трельяжей (стенки с деревянными решетками), арок и пергол (деревянные конструкции, напоминающие арку или беседку без крыши). В итоге получаем два, так сказать, результата в одном элементе – и аромат, и интересный дизайн.