Читаем Современные методы экстренного восстановления ЦНС полностью

Современные методы экстренного восстановления ЦНС

В данной книге описан метод экстренного и целостного восстановления ЦНС с последующим обеспечением решения многочисленных проблем, в том числе: максимальное упрощение и ускорение процесса приобретения теоретических и практических знаний по избранной специализации; рациональное распределение затрат энергии и времени на приобретение знании и на физический труд; исключение деформации организма в процессе обучения какой-либо специализации; предупреждение возникновения состояния умственных, физических, психологических переутомлений; предупреждение возникновения и устранение различных форм заболеваний. Вот поэтому использование теоретических и практических знаний данной книги обеспечивает возможность максимально развивать, совершенствовать и реализовывать различные качества и способности человека с одновременным обеспечением максимального удовлетворения и наслаждения физическими, духовными, материальными и другими потребностями в различных направлениях сфер жизнедеятельности человека.

Шанияр Джамиров

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Шанияр Джамиров

Современные методы экстренного восстановления ЦНС

Рецензенты:

Профессор КазАСТ, ЗТРК, судья АИБА М/К по боксу Х. А. БАРАЕВ

Канд. пед. наук, профессор кафедры бокса, тяжелой атлетики и фехтования Казахской академии спорта и туризма Ж. М. ТУЛЕГЕНОВ

Профессор кафедры бокса, тяжёлой атлетики и фехтования Казахской академии спорта и туризма Е. Х. ГАБДУЛОВ

Зам. директора РШВСМ по современным единоборствам, канд. пед. наук Н. КЕРИМОВ

Канд. пед. наук, доцент, заведующий кафедрой бокса и фехтования УзГосИФК Р. Д. ХАЛМУХАМЕДОВ

Канд. пед. наук, доцент, заведующий кафедрой физического воспитания ТашГИИ им. М. Уйгура, заслуженный тренер Республики Узбекистан по кикбоксингу Ш. Н. ЗАКИРОВ

Джамиров Ш. Ш.


В данную книгу включены знания по управлению и контролированию ЦНС как в процессе жизнедеятельности человека, так и в области бокса.

Данная книга способствует конкретному решению многочисленных проблем в области сохранения здоровья, труда, спорта, образования и т. д. Для того чтобы добиться желаемых результатов, кроме приобретенных по прочтении книги знаний и необходимых знаний в области избранной специализации, пациент нуждающийся получит сеансы полного восстановления ЦНС, обратившись к специалистам в данной области. Поэтому данная книга предназначена в качестве учебного пособия для тренеров по боксу, студентов Института физической культуры, а также для широкого круга читателей.

Введение

Человек в процессе своей жизнедеятельности всегда стремится к удовлетворению своих материальных, духовных, физических и других потребностей, направленных на обеспечение здоровья, успеха в труде, благосостояния и т. д.

В современном обществе физические, психологические усилия многих людей направлены на достижение высоких результатов в труде, спорте, образовании и т. д.

Для решения данной цели необходимо обеспечить максимальное развитие, совершенствование, реализацию качеств и способностей человека на основе не только приобретения глубоких знаний по избранной специализации, но и существенных знаний свойств и функций ЦНС.

Именно применение теоретических и практических знаний в области функций ЦНС в процессе обучения избранной специализации или на практике открывает возможность в решении нижеследующих проблем:

а) исключение деформации организма в процессе обучения какой-либо специализации;

б) упрощение и ускорение процесса приобретения знаний по избранной специализации;

в) исключение применения лишних физических, психологических усилий, как в процессе обучения, так и в процессе труда;

г) обеспечение рационального распределения затрат энергии и времени как на приобретение знаний, так и на физический труд;

д) обеспечение предупреждения возникновения состояния физического, психологического переутомлений, а также возникновение, развитие и устранение различных форм заболеваний.

Следовательно, обеспечивается максимальное качество жизнедеятельности человека для достижения поставленных целей в области материального, духовного, физического благосостояния в интересах общества и народа.

Моя книга посвящена тем, кто хочет найти ключ для конкретного решения многочисленных проблем в жизнедеятельности человека на основе теоретических и практических знаний по управлению и контролированию свойств и функций ЦНС.

Для обеспечения качества применения знаний данной книги читателю необходимо не только внимательно прочитать книгу, но и получить практические знания по снятию нервно-мышечного напряжения с обеспечением качества приема, программирования, передачи информации, то есть восстановления прозрачности управления и контролирования ЦНС в процессе жизнедеятельности человека.

Данный метод успешно применяется автором книги, который многие годы посвятил его изучению, и служит для лечения многих болезней. Об успехах внедрения этого метода говорят многочисленные отзывы, приведенные ниже. Особенно важен этот метод для подготовки спортсменов, в частности боксеров (автор книги работает тренером по боксу).

В учебном пособии Джамирова Ш. Ш. приведены конкретные методы правильного восстановления, управления и контролирования ЦНС.

Отзывы

Перейти на страницу:

Похожие книги

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма.Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм. Уже к сорока годам многие могут похвастаться целым списком болячек. Мы даже не успеваем насладиться плодами своего труда. Зачем тогда все это?Ольга Кобякова, являясь доктором медицинских наук, выработала и успешно применяет на себе методику использования тела как полезного ресурса. На страницах своей книги она делится этим опытом и предлагает по-новому взглянуть на свои физические возможности.

Ольга Кобякова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова, как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания, перестанут быть незнакомыми и сложными.Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть и поддерживать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которого вы сможете достичь любых поставленных целей.

Дмитрий Путылин

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг