Читаем Спорыш полностью

Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, 1 яичный желток, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Растения заварить кипятком и настаивать 20–25 минут.

Процедить настой, смешать с яичным желтком, растительным маслом и лимонным соком.

Применение. При помощи ватного тампона протирать кожу лица приготовленным лосьоном каждый вечер. Такой лосьон не только очистит кожу, но и смягчит ее. Хранить лосьон нужно в холодильнике.

Требуется: 2 ст. л. сухих цветков спорыша, 1 стакан растительного масла.

Приготовление. Спорыш залить маслом и прогреть на водяной бане в течение 15 минут.

Применение. Полученное масло процедить и использовать для протирания лица, 2 раза в день.

Для нормальной кожи

Требуется: измельченные цветы спорыша, календулы и шалфея, взятые в равных пропорциях.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить стаканом воды и прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Настаивать отвар около 1 часа, затем процедить. 2 ст. л. меда растворить в стакане воды и смешать с отваром.

Применение. Данным лосьоном полезно протирать кожу 2–3 раза в день.

Требуется: трава спорыша, крапивы, тысячелистника и хмеля в равном количестве.

Приготовление. 3 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать около 30 минут, затем настой процедить и хранить в холодильнике.

Применение. Протирать кожу лица 2 раза в день.

Для жирной кожи

Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. листьев зверобоя, 50 мл спирта.

Приготовление. Спорыш залить стаканом воды и проварить около 15 минут на водяной бане. Измельченные листья зверобоя заварить стаканом кипятка и настоять около 25 минут. Процедить настой зверобоя, смешать его с отваром из спорыша и добавить в смесь 70 % спирт. Перелить приготовленный лосьон в стеклянную бутылку или банку и хранить в холодильнике.

Применение. Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирать кожу лица утром и вечером.

Для всех типов кожи

В 1 стакан кипящей воды всыпать 1 ч. л. травы спорыша и проварить на медленном огне около 10 минут. Отвар влить в широкую миску, и накрывшись полотенцем, подержать лицо под паром несколько минут. Длительность паровой ванночки для нормальной кожи составляет 5 минут, для жирной кожи – около 10 минут, для сухой кожи – 2–3 минуты.

Маски для сухой кожи

Требуется: 1/2 стакана молока, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. цветков спорыша.

Приготовление. Овсяные хлопья залить кипящим молоком и оставить до набухания (на 15–20 минут).

Спорыш заварить кипятком, настоять 20 минут и процедить. Полученный настой смешать с набухшими хлопьями.

Применение. Нанести полученную смесь на очищенную кожу лица. Наложить поверх марлевую маску, смоченную в теплой воде. Через 20 минут смыть маску теплой водой. Эту маску можно делать 1–2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев, при необходимости курс процедур можно повторить через 3 недели.

Требуется: 1 ч. л. травы спорыша, 2 ст. л. растительного масла, по 1 ст. л. сливок и меда.

Приготовление. Спорыш заварить 1/2 стакана кипятка, настоять в течение 30 минут, затем настой процедить, масло слегка подогреть на водяной бане, смешать с таким же количеством настоя спорыша, сливами и медом.

Применение. Нанести маску на кожу лица и шеи на 20–25 минут, после чего смыть ее теплой водой.

Требуется: 1 ст. л. творога, 1 яичный желток, 2 ст. л. настоя спорыша.

Приготовление. Желток смешать с настоем спорыша и творогом.

Применение. Нанести массу на лицо и шею. Через 15–20 минут смыть маску теплой водой. Применять эту маску рекомендуется 2–3 раза в неделю в течение 3 недель.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье