Читаем Спорыш полностью

Требуется: 10 г жирного питательного крема, 7 г биостимулированного сока алоэ (нижние листья алоэ срезать, промыть, просушить, положить в холодильник на 12 дней, затем отжать сок) и 5 мл настойки спорыша. Нанести на 25 минут и смыть теплой водой, после чего протереть лосьоном или тоником.

Для жирной кожи

Требуется: 1 желток, 2 ч. л. растительного масла, по 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока и настойки спорыша, 1. ч. л. сока квашеной капусты, 2 ч. л. обезжиренных сливок, 1 капля лимонного сока.

Приготовление. Перемешать все компоненты.

Применение. Маску сразу же наложить на лицо. Накладывать нужно специальной косметической лопаткой, начиная от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам, оставляя кожу вокруг глаз непокрытой или смазывая ее жирным кремом. Маску держать 15 минут и после этого смыть теплой водой, в которую добавлена настойка ромашки.

Поможет коже лица приобрести упругость и предотвратит появление морщин следующий холодный компресс.

Требуется: по 1 ст. л. йогурта (без добавок), меда, лимонного сока и 1 ч. л. настойки спорыша.

Приготовление. Все компоненты тщательно смешать. Смесь охладить.

Применение. Сложить вдвое хлопчатобумажную ткань, вырезав специальные отверстия для глаз. На ткань нанести получившуюся смесь, положить на лицо (немного прижав) и оставить на 10 минут. Затем смыть остатки компресса с лица и ополоснуть его водой с лимонным соком.

Для увядшей кожи с отбеливающим эффектом

Оздоравливает и в то же время омолаживает, тонизирует кожу теплый компресс. Он избавит лицо от красных прожилок.

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы петрушки, 2/3 стакана кипятка, 1 ч. л. настойки спорыша, 1/2 стакана молока.

Приготовление. Петрушку залить кипятком и поставить в теплое место на 20 минут. Настой довести до кипения, процедить и, немного остудив, добавить столько же молока и настойки спорыша.

Применение. В полученной теплой массе смочить сложенную вдвое полоску из хлопчатобумажной ткани и наложить на лицо так, чтобы ее центр пришелся на подбородок, а края – на щеки. Компресс оставить на 10 минут. Делают его 2–4 раз в неделю.

Для нормальной и комбинированной кожи

Применяется при появлении раздражения или при воспалении кожи, эффективен как средство, предотвращающее старение. Возьмите:

Требуется: по 1 ч. л. трав зверобоя, мяты, цветков ромашки, липового цвета.

Приготовление. Сбор залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Добавить 1 ст. л. цветочного одеколона или 2 ч. л. настойки спорыша. Размешать и добавить 1 ч. л. глицерина. Нанести на 20 минут смыть прохладной водой. Маска придает коже здоровый вид, питает ее, делая бархатистой.

Для любого типа кожи

Требуется: по 1 ст. л. лесной земляники, малины, клубники или черной бузины.

Приготовление. Ягоды размять, залить стаканом холодной кипяченой воды и добавить 5 капель глицерина. Измельчить (свежие травы на мясорубке, сухие разотрите) по 1 ч. л. листьев мяты, мелиссы (лимонной мяты), одуванчика и крапивы и спорыша, залить кипятком (1,5 стакана) и поставить на 30 минут в теплое место, укутав тканью (можно в термосе). Через 30 минут смешать ягоды и растения, не процеживая, довести до кипения, затем немного остудить и процедить, сырье отжать. Делать горячий компресс.

Применение. Полотенце или сложенную в 2–3 слоя хлопчатобумажную ткань смочить в отваре, слегка отжать и положить на лицо. Через 7 минут компресс снять. Желательно сразу же сделать из этого же отвара холодный компресс или ополоснуть лицо оставшимся охлажденным отваром растений.

Для жирной кожи

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье