Читаем Способность любить полностью

Способность любить не легко распознавалась и не счи­талась в нашей истории большим достижением. Она не получала общественного признания, нет никакой Нобелев­ской премии за такую выдающуюся способность; даже зо­лотые часы не получишь в награду за пятьдесят лет предан­ности. Романтическая литература считала ее вымышленной, воображаемой, сладкой ложью. Кого же в истории, а не в литературе можно назвать великими любящими? Мы нахо­дим их только, если вдобавок к способности любить они демонстрировали еще какие-то выдающиеся достижения. Если они создали империю или написали замечательные стихи, мы можем признать и то, что они умели любить. Но на памятниках нет слов о любви.

Кто же великие любящие сегодня? Люди часто ошибоч­но считают такими звезд сцены и экрана. Конечно, все они

[377]

хорошо выглядят, они привлекательны и часто играют лю­бовные роли. Но их частная жизнь — обычно совсем другое дело. Или великими любовниками называют тех, кто по­стоянно фигурирует в светских хрониках. Их частые скан­далы и разводы свидетельствуют о фундаментальной неста­бильности жизни, а это пагубно для любви.

Мы не знаем великих любящих нашего времени, потому что не умеем узнавать и измерять способность к любви. Однако, сами того не сознавая, лучшие любящие могут ока­заться поблизости. Способность любить — не какой-то осо­бый талант, это часть более общей способности жить. Жить и любить — настолько части одного и того же, что то, как мы проявляем себя в одном, показывает и наши способно­сти к другому.

Способность любить опирается не столько на лихора­дочные обещания, сколько на повторяющиеся поступки. Может, лучше думать не о способности любить, а о способ­ности сохранить любовь. Это подчеркивает значение исто­рии любви в прошлом и сохранения ее в настоящем, под­черкивает реальность повседневной радости, которую дают человеческие взаимоотношения, усиливает нашу способ­ность любить, все больше освобождая наше «я». Жизнь те­чет спокойней и не причиняет ущерба силе нашей любви, той любви, которую избрали мы сами.

Оглавление

ПРЕДИСЛОВИЕ 1

1. ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? 1

Специалисты е любви 2

Каждый из нас специалист 2

Хладнокровный взгляд на любовь 2

Любовь и любящий 3

Разумное ли существо человек? 4

Модная болезнь 4

«Я должен был это сделать!» 5

Фрейд продолжает поиск 5

Пациенты, снедаемые любовью 6

Определение любви 6

2. ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЛЮБОВЬ 7

Назад к источнику 8

Любовь родилась 8

Мир ощущений младенца 9

Рисунок закрепляется 9

Где здесь место любви? 10

Спасительное непостоянство 11

Биография в терминах любви 11

Стадии любви 12

3. НАШЕ МНОЖЕСТВО «ЛЮБОВЕЙ» 12

Любовь под любым другим названием 13

Дерево со многими ветвями 13

Наши разновидности любви имеют семейное сходство 14

Пирамида любви 15

Любящий, сформированный культурой 15

Любовь хорошая и плохая 16

Любовь как сражение 16

4. СЕКС С ЛЮБОВЬЮ И БЕЗ НЕЕ 18

Обычаи островов 18

Что такое секс? 19

Любовь без секса 20

Некоторые социальные искажения 21

Неправильные вопросы, неверные ответы 21

Сексуальное наслаждение и вина 22

Секс ради статуса 22

История жены 23

5. СЕКСУАЛЬНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЛЮБВИ 24

Тело как оружие 25

Секс как аспирин 25

Сексуально счастливый индивид 26

Чувства против поведения 26

Сексуальные способы любви 28

Когда сексуальное выражение подводит 28

Честность и сексуальная осуществленность 29

6. НАША ГЛАВНАЯ ЛЮБОВЬ - ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ 29

Интеллектуальная ловкость рук 30

Нелюбимое «я» 30

Грамматика любви 31

Отношение к самому себе 32

Солнечный климат 32

Богатства, которыми можно делиться 33

Никакой постели из роз 33

У каждого своя ноша 34

Польза трудностей 34

Спасительные вымыслы 35

Полезная и вредная любовь к себе 36

7. ЛЮБОВЬ И СТАТУС 36

Вернемся к любящему 37

Венный конфликт 37

Деньги: витрина для «я» 38

Беда с людьми 39

Любящие предсказуемы 40

Уязвимый мужчина 40

Заговор против любви 41

Вещей недостаточно 42

8. НЕСПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ 42

Любовь без радости 42

Любовь и нелюбовь 43

Трудный подъем 44

Победители драконов 44

Иди и сражайся! 45

Недоверие к сексу 46

Недостойные любви 46

Признаки нелюбви 47

Любовь, связанная с условиями 48

Любовь ненадежна 48

Счастливые новобрачные 49

Любовь по обязательству 49

Дорога с препятствиями 50

9. НЕВРОТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ, ЕЕ ИСТОЧНИКИ 50

Неуловимое «нормальный» 50

Проверка реальностью 51

Самый распространенный признак — тревога 52

Самооценка и культивирование неудач 53

Сохранение детских способов 54

Скоростное шоссе подсознания 55

10. НЕВРОТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ: ЕЕ ПОВСЕДНЕВНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ 55

Невротические потребности отрицательно сказываются на браке 57

Некоторые образцы нелюбви 58

Затянувшаяся незрелость 58

Запинаясь за себя самого 59

Подкрепляя структуру 60

Разорвать невротическую цепь 61

11. ЛЮБОВЬ И ОДИНОЧЕСТВО 61

Один не значит одинок 62

Отсутствие любви 62

Прогресс индивида 63

Важность вступления в брак 64

Строить мосты к людям 64

За и против одиночества 65

Тупиковый индивидуализм 66

Полностью развитый индивид 66

Внутреннее одиночество 66

Привычка к людям 67

Одиночество хуже 68

12. ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА 68

Платоническая любовь 68

Любовь без секса 69

Использование дружбы 72

Некоторые более глубинные возможности использования дружбы 73

Как вскормить дружбу 73

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука