Читаем Справочник настоящего мужчины полностью

К примеру, таких. В полной тишине, при неярком свете удобно расположитесь в кресле, расслабьтесь, вытяните ноги, положите руки на колени. Очень важно привести тело в состояние полного расслабления – это одно из главных условий успеха. Глаза не должны блуждать по комнате, кончики пальцев, губы, веки – все должно быть неподвижно. На всякий случай выключите сотовый телефон, чтобы внезапно не отвлек от медитации.

Упражнение «Точка»

Когда почувствуете, что добились абсолютного внутреннего покоя, найдите в комнате какую-нибудь точку, направьте на нее пристальный неподвижный взгляд. При этом старайтесь, насколько это возможно, скосить зрачки к переносице. Левый глаз смотрит как бы правее выбранной точки, а правый – левее нее. Начинают упражнение с небольшой продолжительности – с 30 секунд, постепенно увеличивая ее до 10 минут.

Когда этот рубеж преодолен, приступайте к главному упражнению – надо научиться смотреть прямо в глаза собеседнику, не мигая. Для этого возьмите в руки зеркало.

Упражнение «Зеркало»

Посмотрите на зрачки своего отражения так, словно хотите сквозь глаза проникнуть в мозг. И в этом упражнении зрачки снова должны быть слегка скошены – правым глазом смотрите в правый зрачок отражения, левым – в левый. Если на первом этапе не получится столь сильно свести глаза, смотрите на переносицу – это называется «центральный взгляд».

По ходу упражнения «Зеркало» необходимо периодически раскрывать глаза – как можно шире. Результатом будет увеличение поля зрения, а кроме того, таким образом вырабатывается «властный взгляд». Попробуйте, и убедитесь прямо сейчас, где там зеркало?

* * *

Любит – не любит?

На этот сакраментальный вопрос тоже можно ответить с помощью взгляда. Если ваш друг несерьезен в намерениях, только «кокетничает», его выдадут «бесстыжие» глаза. Присмотритесь к такому взгляду повнимательнее, и несколько раз в разной ситуации – чтобы исключить возможность ошибки. Вы увидите, что взгляд собеседника концентрируется не на ваших глазах, а чуть выше, в области переносицы или левой брови. Так можно проверить искренность представительницы прекрасной половины человечества.

Именно таким образом учат смотреть в камеру профессиональных актеров и разведчиков, тем же методом (не концентрироваться на зрачках) пользуются на переговорах, чтобы избежать возможного гипноза. Метод подходит и с точностью до наоборот.

Важно применять эти рекомендации на практике и делать выводы из наблюдений за собеседником, ведь каждому из нас присущ индивидуальный характер и привычки. У кого-то по жизни амплуа человека внешне несерьезного – шутника и балагура, и кажется, что глаза его то и дело искрятся от сарказма (что и вводит других в заблуждение).

А иной по привычке «надевает» маску заинтересованности и искренности, но, зная его возможную тактику, вы распознаете фальшь и сможете, по крайней мере, защититься.

Поэтому пользуйтесь методикой и процветайте.

Имеющий глаза – да увидит.

Как сохранить жизнь подаренной розы и продлить женщине праздник?

Каждой женщине и некоторым мужчинам, особенно творческих профессий, время от времени дарят цветы, и это не является нарушением этикета. Разумеется, чем чаще это происходит – тем лучше, ибо традиции дарения живых цветов восходят к далекой древности, когда трепетное восхищение объектом было принято обозначать «языком цветов», подбирая их по названию, цвету, количеству и оформлению. Эта многовековая традиция и вечная потребность души актуальна и сегодня.

Разные цветы, срезанные с садовой клумбы, адаптируются и «живут» в искусственных условиях (дома) по-разному – это касается как продолжительности благоухания и цветения, так и силы испускаемых ароматов. К примеру, гвоздики, хризантемы и некоторые другие цветы, срезанные с клумбы и поставленные в вазу, радуют глаз 2–3 недели, в то время как роза, цветок очень нежный, дорогой, аристократичный, живет «в неволе» недолго – две недели максимум.

Для цветов, выращенных своими руками, почти не требуется особой заботы, ибо они лишены неблагоприятных факторов в виде условий доставки до потребителя, времени транспортировки (с момента срезания до конечного потребителя), температурных условий перевозки и хранения и др. К слову, меня весьма удивило, что некоторые цветы везут для продажи в мегаполис аж из… Голландии.

Но даже «свои» цветы знойным летом требуют своевременного опрыскивания стебля и листьев, что имеет для цветов важнейшее значение – продлевая им жизнь и радуя вас.

Некоторые думают, что «жизнь» подаренного цветка зависит от ауры (настроения, искренности чувств) человека, который его подарил. Может быть это и так, но… лишь отчасти. В основном, срезанные цветы живут столько, сколько им позволяют условия, и важнейшее из них – вода. Но вода из колодца, дождевая вода, стекающая с крыши усадьбы, и «особо чистая» бутилированная вода – это разные «воды».

Перейти на страницу:

Все книги серии Мужчина в доме

Современный квартирный сантехник
Современный квартирный сантехник

Книга представляет собой подробное и наглядное руководство по выполнению большинства сантехнических работ в доме, начиная с выбора материалов и составления сметы и заканчивая установкой раковин, моек, унитазов, а также бытовых приборов (стиральных и посудомоечных машин, водонагревателей и пр.). Описаны работы по замене сантехники, а также выполнение срочных работ по прочистке засоров в раковинах, ремонту смесителей, сливных бачков и других сантехнических приборов, а также устранению разрывов в трубах. Показаны особенности работы с различными типами труб (медными, пластиковыми, оцинкованными, чугунными, керамическими, стекловолоконными и др.). 375 иллюстраций наглядно демонстрируют все этапы выполняемых работ. Материал второго издания адаптирован для России.

Гленн И. Бейкер , Марк Р. Миллер , Рекс Миллер

Сделай сам / Хобби и ремесла / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Справочник настоящего мужчины
Справочник настоящего мужчины

В книге собраны и обобщены практические рекомендации и инструкции, которые помогут мужчине оставаться настоящим «Джеймсом Бондом» как в экстремальных условиях, так и в повседневной жизни. Рассмотрено: как организовать слежку и наблюдение, уходить от погони, как общаться с сотрудниками правоохранительных органов, как обезопасить себя на улицах и в подворотнях мегаполиса, какие охранные системы применять для квартиры и офиса, как выжить на природе, как добывать пищу с помощью подручных средств и многое другое. Рассказано, как звонить с мобильного телефона при разряженном аккумуляторе, не бояться собак, готовить напитки и коктейли и др. Все рекомендации разбиты по темам.

Андрей Петрович Кашкаров

Сделай сам / Хобби и ремесла / Прочая справочная литература / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии

Похожие книги

Гостиная
Гостиная

Эта книга предназначена для тех, кто хотел бы собственными руками обустроить свою гостиную, сделав ее уютной и удобной. Здесь вы найдете исчерпывающие советы по созданию гармоничного интерьера, удобному освещению, размещению ковров, цветов и картин, а также других мелочей, которые превратят вашу гостиную в комфортабельную комнату, удовлетворяющую потребностям каждого члена семьи.В этой книге также даны подробные рекомендации по ремонту гостиной, которые помогут осуществить задуманное вами преобразование. Методы, описанные здесь, вполне доступны каждому. Надеемся, что эта книга поможет вам подойти к обустройству гостиной творчески, а ремонтные работы доставят истинное удовольствие.

Линиза Жалпанова , Линиза Жувановна Жалпанова , Наталья Михайловна Сухинина , Наталья Сухинина

Сделай сам / Дом и досуг