Обращайтесь к своим наставникам осторожно, не засыпайте их слишком большим количеством вопросов за один сеанс. Начните с трех-четырех и не увлекайтесь вопросами типа «Кто ты?» — потому что часто наставники отвечают вам целой группой. Просто верьте, что призвали высших наставников, которые помогут вам, и остановитесь на этом.
Ваши вопросы должны быть простыми и прямыми. Ваши наставники тесно связаны с вами, они гораздо более осведомлены о ваших проблемах, чем вы думаете, так что в подробностях нет необходимости. Например, вы можете написать: «Я никак не могу найти работу по душе, я чувствую, как мне что-то мешает, и нахожусь в растерянности. Какой совет вы можете дать мне о природе этих препятствий и о том, какие шаги можно предпринять, чтобы двигаться вперед?» (Наставники умны, так что поверьте — они смогут прочитать между строк.)
Записав вопрос, на некоторое время остановитесь, откройте свое сердце и прислушайтесь к тому, что происходит у вас внутри. Доверьтесь своему телу: расслабьтесь, а затем, свободно держа ручку, снова начните писать, когда почувствуете необходимость. Ваши наставники осторожно подтолкнут вас к этому, так что не волнуйтесь, если вашей рукой «завладеют». Хотя порой мои наставники проявляли такой энтузиазм, а я была настолько открыта, что мной будто овладевала какая-то великая сила, обычно (по крайней мере, сначала) желание писать будет не так ярко выражено, поэтому начинайте писать, как только почувствуете его. Вы можете написать несколько слов или страниц — все зависит от того, насколько вы восприимчивы и спокойны. Если вы искренне открыты для совета и желаете развиваться, то получите много информации.
Во время письма вы узнаете сообщение от наставников по содержанию — хотя это может быть и не очень заметно, — ведь даже записав мысли, которые уже приходили вам в голову, вы почувствуете вибрацию поддержки. С другой стороны, если вы получаете советы, которые вам не очень нравятся, отбросьте их или сожгите, потому что тут могла вмешаться сущность с низкими вибрациями и предложить вам свое бесполезное мнение. Относитесь к этому как к любому другому плохому совету — от кого бы он ни исходил, — просто игнорируйте, и все. Чтобы научиться управляемому письму, будьте настойчивы, но не чересчур. Обращайтесь к наставникам раз в день, если пожелаете, но не тратьте на это упражнение больше получаса. Лучше всего получать сообщения небольшими порциями, а затем обдумывать их. Наслаждайтесь ими, думайте о них и определите, дарят ли они вам спокойствие и вдохновение, а затем представьте их своему духу для окончательного анализа.
Одна моя клиентка по имени Бернис использовала ручку и бумагу, чтобы попросить совета о своем избыточном весе. Ее вопрос был простым: «Почему у меня столько лишнего веса и как мне от него избавиться?» Она спокойно посидела в готовности получить информацию — через 30 секунд у нее возникло желание писать, и она начала. Ее наставники настолько быстро отвечали, что она с трудом поспевала за ними.
Сначала Бернис написала, что в одной из прошлых жизней была полинезийской принцессой, а ее вес был источником силы и гордости и большая часть народа любила ее объемы, считая их символом великого процветания. Она написала, что ей не хватает этого внимания и она вновь хочет, чтобы люди восхищались ею, — вот почему она так сопротивлялась потере лишних килограммов.
Затем она сменила канал, и тон ее письма изменился. Она написала, что у нее очень высокий уровень инсулина и вегетарианская диета и частые приемы пищи успокоят ее нервную систему. Потом она снова стала писать иначе и отметила, что ее очень любили и хвалили в детстве, называя «хорошей девочкой», и часть этой похвалы была за то, что она хорошо кушала и ничего не оставляла на тарелке. В конце она написала, что ее вес придет в норму, когда она перестанет зависеть от одобрения других.