Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему

Если вы не живете в согласии со своими ценностями, то будете испытывать стресс и дискомфорт. И это хорошо, поскольку свидетельствует о том, что вы отошли от собственных приоритетов. Отрицая высшие (движущие) ценности, вы отрицаете себя. А если это продолжается достаточно долго, то совсем скоро вы заметите, что после долгой лжи самому себе уже не понимаете, что для вас есть истина. Иногда вы просто цепенеете и живете, как заметил Генри Торо[2], в «тихом отчаянии». Иногда испытываете усталость и раздражительность или чувствуете, что жизнь лишена радости. Или не понимаете, что с вами происходит. Все это признаки ложной трактовки собственных ценностей.

Если вы оказались в подобной ситуации, то настал удачный момент сойти с проторенной дорожки и спросить себя: «Каким образом я превратился в опустошенную и неудовлетворенную личность?» Вы оказались в таком положении, потому что не придерживались движущих ценностей. Вопросы этого раздела выведут вас из ступора.

Ценности являются атрибутом целостной личности. Важным аспектом целостности является умение выполнять обещания, данные себе. Другой столь же значимый фактор – способность привести в соответствие мысли и действия. А это умение в первую очередь зависит от понимания собственных высших ценностей.

Целостность предполагает способность говорить правду себе обо всем: о своих страхах, о сильных сторонах, о способностях, талантах, недостатках. О том, что вам удается, а что – нет. Сделав честную оценку вашего нынешнего положения, вы откроете свою жизнь для честных мыслей и поступков.

Есть еще один важный аспект: необходимо понимать разницу между приоритетом и суждением. Очень часто мы судим о людях с иными принципами с точки зрения собственных. Мы и вправду стремимся сблизиться с теми, кто мыслит, как мы, но в то же время, являясь частью столь разношерстного глобального сообщества, мы так или иначе встречаем тех, чьи ценности не принимаем. Иногда, сталкиваясь с конфликтом приоритетов, мы перестаем рассуждать об этом, а просто требуем: «Посмотрите с иной точки зрения» или утверждаем: «Я не думаю, что это правильно, я бы сделал по-другому..» и т. д.

Способность отличить ценность от суждения – признак духовной зрелости. Она означает понимание, что, несмотря на различные приоритеты, мы все ценны как личности. Ценности не должны разделять людей. Если бы все придерживались одинаковых ценностей, жизнь была бы невыносимо скучна. Это не означает, что вы не должны выступать против несправедливости, и не означает, что нужно принимать чьи-то убеждения. Настоящая духовная зрелость выражается в способности говорить правду и высказывать собственное мнение (даже если оно противоречит общепринятому), не опускаясь до осуждения другого человека как личности.

Используйте вопросы этого раздела, чтобы понять собственные движущие ценности. Интересные результаты можно получить, попросив друга, коллегу и члена семьи ответить на несколько вопросов. Вы увидите, что именно важно для окружающих, и вместо источника конфликта или противоречия это знание станет основой диалога. Звучит несколько пафосно, но, если мы не научимся ладить с семьей, соседями, партнерами и коллегами, как мы уживемся с другими государствами или народами? Можно использовать ценности для разделения, а можно – для ведения мирного диалога. Все зависит от нас самих.

Определение ценностей

Оценка

Что вам дорого в жизни?

Что для вас важно в успехе?

Что для вас важно в жизни в целом?

Какое ваше самое заветное желание?

Что вы больше всего любите?

Каковы ваши пять главнейших ценностей?

Видение

Что дает вам ощущение свободы?

Что вы хотите иметь?

Кем вы хотите быть?

Чем бы вам хотелось заниматься?

Что еще вы хотели бы иметь в жизни?

Задачи

Относительно каких ценностей вы будете ставить новые задачи? Какие задачи изменят ваши ценности и образ жизни?

Цель

Почему для вас важно жить в соответствии со своими ценностями?

Определив собственные приоритеты, что вы узнаете о себе?

Если вы будете придерживаться своих ценностей, к чему это приведет?

Обязательства

В каких сферах вы могли бы более твердо придерживаться своих ценностей? Какие важные для вас вещи должны войти в привычку?

Препятствия к успеху

В какие моменты вы убеждаете себя в том, что живете в соответствии со своими приоритетами, хотя на самом деле это не так?

В каких ситуациях вы скрываете правду от других? Относительно каких сторон вашей жизни вы недостаточны честны?

Перспективное мышление

Каких приоритетов, которые сейчас для вас неактуальны, вы готовы придерживаться в будущем? Какая ценность изменила бы вашу жизнь к лучшему за небольшой промежуток времени?

Действия

Какие пять шагов вы совершите на следующей неделе, чтобы жить в соответствии со своими основными приоритетами?

От чего вы должны последовательно отказываться, чтобы действительно жить в гармонии со своими высшими ценностями?

Поддержка

Кто из знакомых может помочь вам жить в гармонии со своими ценностями?

Сколько времени нужно, чтобы найти такого человека?