Сесть и поднять вертикально вверх, на уровень груди, руки с согнутыми локтями. Затем согнуть ладони, пальцами коснуться друг друга. После этого в течение 45 минут концентрировать внимание на ладонях рук, мысленно представляя поток энергии, протекающий через них. Это необходимо сделать, как бы ни было утомительно. И тогда обязательно активизируется энергия в ладонях.
Если Вам это удастся, потом уже не нужно будет повторять такую процедуру.
Техника лечения ладонями очень проста - достаточно прикоснуться ими на некоторое время к больному месту.
Глава 7
НЕКОТОРЫЕ СВЕДЕНИЯ О САМОЛЕЧЕНИИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МАССАЖА
Рассмотрим некоторые моменты, связанные с массажем отдельных зон и точек на теле человека. Если целитель не достиг пока хорошей формы и его лечение не дает желаемого результата, то он может использовать данную методику. Она годится не только для лечения пациентов, но и, естественно, для самолечения.
Как мы уже знаем, в организме действует своеобразная система сигнализации, которая передает информацию от органов к различным центрам мозга. Кроме того, кожа теснейшим образом связана со всеми железами внутренней секреции.
Ученые подсчитали, что на коже находятся свыше миллиона нервных рецепторов: только на одном квадратном сантиметре - 2 тепловых, 12 холодовых, 25 осязательных и 150 болевых точек. Они группируются в определенных зонах или участках тела.
Что еще интересно, каждый орган и каждая система организма проецируются на теле человека в нескольких местах.
Согласно древневосточным источникам, на подошвы стоп проецируются все известные нам меридианы, условно говоря, все те точки, что находятся на теле человека (рис. 24). Большинство аналогичных точек расположено на ушных раковинах (рис. 25).
Массаж зон со значительным количеством биологически активных точек подчас приводит к очень хорошему терапевтическому эффекту. Вот как, например, можно лечить артриты - сложное и пренеприятнейшее заболевание: массируете всю подошвенную поверхность по несколько минут 2-3 раза в день. Длительность курса - две недели.
Массажем можно устранить и различные виды головных болей. Надо растирать зону, которая находится между основанием большого и указательного пальцев руки. А если Вы будете массировать десну у корней передних зубов, то можно снять боли, вызванные перенапряжением глаз, а также боли лобных отделов, К этому же терапевтическому эффекту приводит и массаж мягкой части большого пальца на обеих ногах.
Рассмотрим такое простейшее, но распространенное заболевание, как насморк. Вообще, не анализируя причины насморка, массируйте
подошвы ног. Уверяю, поможет. А если причина насморка ясна - скажем, он обусловлен синуситом, то подобный массаж необходимо производить более интенсивно, так как подошва при таком заболевании становится особенно чувствительной. Хорошее терапевтическое действие оказывает и пяти-десятиминутное поглаживание проекционной зоны точек в центре подошв с последующим надавливанием на небо непосредственно под носом.
Массаж стоп распространен во многих странах Востока, стал он необычайно популярен и в странах Америки и Европы. Некоторые предприимчивые кооператоры стали выпускать обувь, у которой стельки имеют шипы для раздражения уже известных нам зон на подошвах.
По мнению специалистов нетрадиционной медицины Востока, ноги являются своеобразным распределительным щитом, на котором расположены почти 72 тысячи нервных окончаний. Массируя их, мы тем самым подключаем наш щит к любой части тела, к любому органу.
Массажем можно лечить очень много заболеваний. Или хотя бы значительно снижать их отрицательный эффект. Так, при лечении геморроя можно ударять ребром ладони по подошвам ног, можно рекомендовать больным даже прыгать босыми ногами по острым камням. И в том, и в другом случаях эти процедуры способствуют активации кровообращения в тазовых органах и уменьшают застой в геморроидальных венах.
Если у пациента запор или слабо функционируют почки, можно рекомендовать катание массажной скалки подошвами ног - такие скалки продаются в магазинах "Спорттовары". Неплохие результаты дает активный массаж подошв при болезнях мозга и легких. Не следует забывать, что немалое влияние на организм человека оказывает и сама поверхность, по которой мы ходим. Скажем, хождение босыми ногами по горячему песку, холодному асфальту, острым камням или хвойным иголкам возбуждает нервную систему, и наооборот, успокоить ее можно, если ходить по теплому песку, мягкой траве, дорожной пыли и коврам.
Сейчас выявлена зависимость состояния органа от функционирования позвоночника, вернее, той его части, которая находится на уровне больного органа. К этому выводу я пришел уже много лет тому назад. На основании многолетней практики удалось выяснить, что чувствительность, например, седьмого позвонка в грудной зоне соответствует патологии желудка или селезенки. Но прежде чем возлагать вину на эти органы, проверьте сам позвоночник. Возможно, боли вызваны отложением солей или ущемлением нервных окончаний.