США под юбкой

• Если вы курите, запаситесь (либо попросите у бортпроводников) антиникотиновым пластырем, жвачкой или снюсом — табаком, который можно держать под языком. Все это хоть как-то облегчит вам жизнь без сигареты. Ведь 10 часов без никотина для злостного курильщика — испытание не из легких! Настроение портится, скулы сводит — а покурить все равно никто не разрешит! А впереди еще и преследующая курение Америка! И вообще, садясь в самолет дома, имейте в виду: в следующий раз вы сможете покурить, только уже выйдя из здания аэропорта им. Кеннеди в Нью-Йорке. А это еще плюс 2 часа к полету: приблизительно столько времени вы будете проходить пограничные и таможенные процедуры и получать свой багаж. В самом здании аэропорта никаких курилок нет.

• Во время полета старайтесь, по возможности, хотя бы изредка вставать с места и разминаться, прогуливаясь по салону. Ваша спина скажет вам за это спасибо. Вашему позвоночнику, как и вам, не особенно комфортно проводить 10 часов в одной и той же позе. Сидя в кресле, периодически задирайте ноги вверх. Если стесняетесь водрузить конечности на спинку кресла впереди сидящего пассажира, то положите их хотя бы на откидной столик перед вами. В темноте, которая настанет вскоре после раздачи еды, все равно никто не заметит… Зато ваши ноги будут вам благодарны: будучи хотя бы время от времени поднятыми вверх, они не затекут и не отекут. По этой же причине не запрещайте детям бегать по салону и не принуждайте их неподвижно сидеть на месте.

• Имейте в виду: те же объемы еды, которые ваш организм нормально принимает на земле, в воздухе усваиваются гораздо хуже. Конечно, авиакомпании всячески заботятся о вашем правильном питании в полете, сервируя только легкую пищу… Но все равно: на высоте лучше кушать меньше, чем обычно. Не досаливайте и не перчите ваши блюда, хотя, скорее всего, они покажутся вам довольно пресными. Однако это правильно: меню, предлагаемое пассажирам на long-distance flights (дальних перелетах), специально разработано диетологами. Чересчур острая и жирная пища может спровоцировать у вас тяжесть в желудке, изжогу или мучительную жажду. Естественно, все это не украсит вашего пребывания на борту.

• Если вы знаете за собой, что вас может укачивать в транспорте, захватите с собой таблетки против укачивания типа «Драмины» или гомеопатические шарики «Авиа-море». Они нормализуют работу вестибулярного аппарата и снимают тошноту, а их мягкое седативное действие поможет вам уснуть. В отличие от настоящих снотворных, у этих средств нет никаких побочных эффектов.

А вот моя 10-летняя дочь Яна трансатлантический перелет до сих пор вспоминает с удовольствием. А все потому, что добрые тети-стюардессы еще в самом начале пути раздали всем детям на борту прикольные яркие рюкзачки с набором фломастеров и альбомов-раскрасок внутри. И забавные оранжевые кепки в придачу! Благодаря подаркам, где-то треть пути моя Янка была полностью занята рисованием. Потом мы покушали. Потом она немного послушала в наушниках музыку по радиоприемнику, вмонтированному в ручку каждого кресла. Потом посмотрела какое-то кино, которое транслировалось на экранах по всему салону… После чего благополучно заснула и спала уж до самого города Нью-Йорка. В общем, спасибо заботливой компании «Аэрофлот»: мой ребенок вел себя почти идеально… Чего, к сожалению, не могу сказать о своем муже. Все необходимое для того, чтобы ребенок в полете не ныл, не капризничал и не терзал родителей, Аэрофлот любезно предусмотрел… Но вот чем занять мужа, чтобы он не пил с соседями по салону, авиакомпания как-то не продумала. Мой супруг, например, панически боится летать. И каждый раз, сознавая неизбежность очередного взлета, начинает рьяно накачиваться спиртным еще в аэропорту. Как результат, лететь с ним рядом крайне неприятно. А что может быть приятного в попутчике, который сначала донимает вас своими нетрезвыми россказнями, потом начинает докапываться до окружающих, потом громко храпит вам в ухо и, наконец, не менее громко жалуется на мигрень, сушняк и вообще бодун? Может быть, мужчинам во время полета стоит раздавать фильмы эротического содержания в формате 3D, с объемной трехмерной картинкой и полифоническим звучанием, особо приближенным к реальности? Чтобы ни на что другое уж точно не хватило сил! Что думаете, милые дамы? А вам, господа аэрофлотовцы, как мое рационализаторское предложение?