Читаем Стань гением! полностью

А дальше все очень просто и интересно. Сознание, как известно, отвечает за анализ информации, подсознание – за синтез. И если у человека в состоянии бодрствования подсознание крепко спит, то он может быть хорошим работником, прекрасным родителем, но вот с процессами осмысления жизненного опыта и с некоторыми другими тонкостями работы разума у него не все так хорошо, как могло бы быть.

К счастью, многие люди могут спонтанно входить в состояние повышенной активности внутреннего разума, когда, к примеру, едут в поезде (или автобусе, трамвае), просто смотрят в окно, о чем-то думая. А затем ощущают, что никаких докучливых мыслей в голове как бы и нет. Навязчивая «словомешалка» – проявление сверхактивности сознания – уходит, и подсознание имеет возможность, что называется, поднять голову. В это самое время включаются многие важные процессы, которые на фоне сверхактивности сознания не могут происходить. В частности, синтез жизненного опыта, каких-то отдельных моментов в отношении работы, семьи и т. п.

Что характерно: люди, которые способны чаще входить в такое состояние, когда как бы спонтанно происходит включение подсознания и осмысление жизненного опыта, более адаптивны. Они способны в несколько раз быстрее других оптимально реагировать на изменения внешних факторов. А те, чье подсознание неспособно достаточно часто активизироваться, соответственно намного менее адаптивны в этой жизни. В результате мы имеем высококлассных специалистов, которые, когда началась перестройка, оказались за бортом жизни. В чем причина? Их разум был не в состоянии в такой степени задействовать структуры подсознательного мышления, чтобы осмыслить происходящие перемены и быстро перестроиться в соответствии с меняющимся миром. И люди год, два продолжали ходить на свою работу, перебиваясь на каких-то набольших выплатах, надеясь на возвращение былого.

Обратная картина наблюдалась и наблюдается у людей, чей мозг способен достаточно эффективно работать как с сознательным мышлением, так и с подсознательным. Причем почти никто из этих людей даже не догадывается о «механике» всего происходящего. Просто они каким-то образом вышли на такой алгоритм поведения (возможно, кому-то из них он достался просто от природы), при котором процессы осмысления протекают быстрее, чем у большинства других людей. И эти люди имеют уже совершенно другие результаты: перестали платить зарплату? Что ж, уже спустя месяц они устраиваются на другую работу. Прогорает фирма – открывают свою. Не пошел бизнес – открывают вторую, третью и т. п. И умудряются покупать новые машины, ездить с семьей в отпуск на теплые моря, радоваться жизни «вопреки кризису».

Наших детей учат 11 лет в школе множеству дисциплин, но, кроме математики, литературы и русского языка, нет ни одного предмета, дающего знания о том, с чем современный человек ежедневно имеет дело. А именно:

• умению пользоваться своей памятью и мышлением;

• общению с людьми;

• пониманию своих желаний и навыкам грамотно и безопасно с ними обращаться;

• умению верно ставить цели и достигать их.

Сколько раз в день вы пользуетесь знаниями по экономической географии зарубежных стран или по истории Древнего мира? А сколько времени на это затрачивается в рамках школьной программы? И что из всего этого вы сейчас без напряга вспомните?

Сколько раз в день вы имеете дело с памятью или с мышлением? Сколько времени в рамках школьной программы вас учили грамотно ими пользоваться? Да нисколько! Или почти нисколько…

Итак, продолжаем рассмотрение второго алгоритма по нахождению и закреплению состояния сверхобучаемости. Состояния, в котором гармонично повышается активность подсознания и в то же время мы продолжаем пребывать в состоянии бодрствования, сознание сохраняет нормальный уровень своей активности.

Вы проделали несколько упражнений и вошли в состояние сверхобучаемости. Дайте себе установку на выполнение руками каких-либо простых движений, например:

– Мои руки расходятся и сходятся, состояние сверхобучаемости закрепляется и запоминается как на сознательном, так и на бессознательном уровне.

Продолжайте удерживать это состояние, позволяя рукам свободно двигаться. Затем, для того чтобы входить в это состояние не только в спокойной домашней обстановке, но и в любом другом месте и в любой ситуации, закрепляете это состояние с помощью фразы, активизирующей подсознание.

Зачем нужна такая фраза?

Представьте, что вам предложили выступить на каком-то юбилее или дали слово на собрании. А вы не готовы… Или вообще откровенно боитесь выступать. Ну не то что боитесь… вы же не трус, но выступать перед людьми – настоящее испытание, которого вы всячески стремились избегать.

Но при этом вы владеете состоянием сверхобучаемости. И знаете, что если войти в него, то можно намного лучше справляться с любой задачей, в том числе и с выступлением перед людьми. Что вы будете делать? Может быть, встанете посреди зала, постараетесь ощутить сидящих вокруг вас людей, согнете руки в локтях и скажете ведущему:

– Уважаемый! Подождите пару минут, пока я войду в состояние сверхобучаемости!

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги