– Мой разум запоминает это состояние высокой активности внутреннего разума, и с каждым таким сеансом мне удается все сильнее активизировать внутренний разум, намного эффективнее включая (запуская) процессы оздоровления.
Выждав несколько секунд, даем себе установку на выход:
– Я считаю с 20 до 1 и плавно выхожу из этого состояния. Процессы оздоровления продолжают работать.
Далее говорим уже более бодрым тоном, не быстро, но намного четче и отрывистее проговаривая слова:
– 20, 19, 18, 17, 16, 15 – постепенно, плавно выхожу из этого состояния. На счет 1 голова ясная и свежая. 14, 13, 12, 11, 10 – продолжаю выходить из этого состояния. 9, 8, 7, 6, 5 – на счет 1 голова ясная, четкое мышление. Бодрость и свежесть во всем теле. 4, 3, 2, 1!
Открываем глаза и посылаем любовь всему своему телу.
Фразы на повышение активности внутреннего разума можно чередовать с указанием ощущений, звуков, картинок воспоминаний других подобных сеансов и так далее.
Если на счет 1 вы не полностью выходите из этого состояния (некоторое время сохраняется ощущения сонливости), то в другой раз необходимо обратный отсчет на выход начинать не с 20, а с того числа, до которого вы досчитали при погружении. При недостатке времени обратный отсчет можно проговаривать, сначала пропуская по несколько чисел, но с 20 до 1 считать подряд, без пропусков.
Теперь переходим к способам воздействия на психофизиологические процессы.
Условно можно подразделить такое воздействие на несколько типов, которые могут использоваться по отдельности и в различных комбинациях.
Воздействие через кисти рук
Входим в состояние высокой активности внутреннего разума, представляем, как левой рукой забираем болезненную энергию из органа или с участка тела, а правой добавляем здоровую, полезную и разглаживаем, выравниваем энергетику в этом месте.
Для того чтобы эффективнее работать именно по такой методике, я рекомендую повысить сенсорную чувствительность пальцев рук. Самое простое упражнение для этого – «перекладывание шарика».
Войдите в состояние сверхобучаемости, задайте соответствующий настрой:
– Чувствительность пальцев и ладоней многократно повышается.
Слегка разогрейте ладони, потерев их друг о друга. Представьте, что в одной из них вы держите теплый светлый тяжелый шарик размером 12–15 см. Вообразите, что держите и ощущайте его. Затем плавно переложите этот шарик в другую руку. Перекладывайте шарик из руки в руку 9 раз.
Постепенно вы станете все явственнее вызывать ощущения тепла и тяжести в руках при перекладывании этого шарика из руки в руку. Развитая сенсорная чувствительность поможет получать более сильную ответную реакцию при воздействии на организм.
Еще раз напоминаю, что подобное воздействие можно применять только после консультации со специалистом, поскольку по силе и последствиям оно не уступает хирургическому вмешательству или приему сильнодействующих лекарств.
В качестве примера рассмотрим ускорение заживления ран, переломов.