Добавлю: не судите себя, и вам незачем будет судить других! Потому что к другим вы тоже будете относиться спокойно, созерцательно, ни в коем случае не осуждая их. А ведь что у нас сплошь и рядом происходит? Общаются люди вроде бы достойно, но стоит одному из компании удалиться, тут такое начинается!
«Да-а, совсем постарела наша Дарья Степановна», или: «Эта прическа ей совершенно не к лицу», «Вы заметили, его костюм вышел из моды лет двадцать назад», «И вообще, там столько всего откроется, если раскопать!»
А стоит ли? Ведь если мы с жаром бросаемся осуждать других, то таким образом мы осуждаем свои недостатки. И более того, в следующих жизнях станем как раз такими, как те, кого мы критиковали в этой. Поэтому в следующий раз подумайте, стоит ли сиюминутное сомнительное «удовольствие» от перемывания косточек ближнему, чтобы затем самому стать таким же?!
Предлагаю такое упражнение. Каждый раз, когда язык буквально зачешется, чтобы кого-то покритиковать, лучше скажите:
Дай Бог ему (ей) здоровья и счастья!
Это помогает! Более того, вы оказываете бесценную услугу самому себе, засевая поле собственной кармы благими семенами. У меня уже вошло в привычку никогда не говорить человеку ничего неприятного
. Особенно такого, которое он (или она) не может изменить. А вот слова поддержки я говорю всегда.Иногда скажешь доброе слово – и человек расцветает на глазах. Это так здорово!
Пожалуйста, будьте великодушны и тактичны по отношению к другим.
Разрешите себе и другим быть самими собой, пытаться достичь совершенства – занятие бессмысленное и просто вредное. Все мы уже совершенны!
Когда вы принимаете то, что считаете в себе несовершенным, вы вступаете на путь к своему истинному совершенству, внутренней красоте и мудрости, уже заложенным в вас. Поэтому я предлагаю вам стать безупречными. Знаете, что означает быть безупречным?
БЕЗупречность – это просто отсутствие упреков к самому себе! А следовательно, и к другим! Скажите себе прямо сейчас, не откладывая:
● Мой внутренний свет освобождает меня от оков страха.
● Я становлюсь ярким примером гармонии для других.
● Я люблю себя и принимаю Божественную любовь!
Или:
● Я Есмь проявление Божественного света, силы, любви и здоровья,
или же самое простое:
● Я великолепна!
А когда работаете над каким-то проектом и чувствуете, что дело застопорилось, скажите: «Умница, какая же я умница!»
Вы сразу улыбнетесь и ощутите прилив свежих идей.Произносите эти слова вечером, перед тем как заснуть, и утром, как только проснетесь. В любой момент, когда чувствуете неуверенность в себе, в своих силах, приободрите себя добрым словом. Это лучшие аффирмации для создания внутреннего стержня, который будет поддерживать вас всегда.
Постоянно общаясь с людьми, я иногда чувствую, что мои человеческие силы иссякают. Тогда я сразу включаю свой НЗ – аффирмации. Одна из любимых:
● Я все делаю вовремя и великолепно!
Это особенно хорошо помогает, когда до самолета остаются считанные часы, а вещи еще не собраны. Тогда все действительно как-то само собой получается.