Читаем Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха полностью

Не пренебрегай врагами: они первыми замечают твои ошибки.

Антисфен


Передовой отряд

До сих пор мы уделяли внимание укреплению разума и психологической позиции. Но защита не только в том, чтобы уметь использовать твердость ума; она включает в себя и физические элементы. Это привычка заранее продумывать то, что может пойти не так. Мало кому нравится целыми днями взвешивать и мусолить худшие сценарии развития событий – да это и не нужно. Так вы только сильнее сами себя запугаете – а значит, смысл прочтения этой книги сведется к нулю. Дело не в том, чтобы с головой уйти в негатив, а в том, чтобы понять реальность нашего мира – тогда мы будем меньше ее бояться. Как я уже говорила в четвертой главе, гибкость заключается в умении принимать вещи такими как есть. Чересчур оптимистичное, далекое от правды видение мира вряд ли кому-то поможет. Нужно смотреть на вещи трезво – только тогда вы сможете стойко принимать окружающую реальность.

После восьми лет работы в полевом офисе Секретной службы в Нью-Йорке меня направили в Вашингтон, в Управление охраны президента. Это управление состоит из двух подразделений: Передового отряда и Отряда особого назначения. Агенты Передового отряда выстраиваются в несколько рядов обороны, которые, как правило, не видны глазу непосвященного; все приготовления и меры предосторожности проводятся заранее, чтобы обеспечить максимальный уровень защиты.

Отряд особого назначения – это внутренний защитный слой. Его задача – выступить единым фронтом обороны в случае, если угроза просочится сквозь ряды агентов Передового отряда.

Как агент, назначенный в Управление охраны президента, я поочередно работала то в одной, то в другой команде. У врага, которого мы все время выискивали и высматривали, было имя – Шакал. Это был неизвестный убийца, который мог нанести удар в любой момент, и мы всегда держали это в голове, составляя план защиты.

– Подумайте о Шакале, – говорили нам инструкторы во время обучения в Академии Секретной службы. – Может ли он просочиться через эту оборону? Как его остановить?

Лучший способ защитить себя и свою семью – действовать проактивно. В вашей жизни вряд ли появится такой вот Шакал, но когда речь идет о личной безопасности, защита – это на 90 % профилактические меры. Куда бы вы ни отправились, всегда лучше заранее составить план действий. Это займет всего несколько минут, но чем чаще вы этим занимаетесь, тем эффективнее становятся ваши действия, и в конце концов подобная практика войдет у вас в привычку. Подумайте о том, где вы чаще всего бываете, и начните с этих мест: отметьте точки входа и выхода (об этом я подробнее расскажу чуть позже) и разработайте стратегию перемещения из пункта А в пункт Б.

Люди нередко откладывают мысли о кризисе до тех пор, пока не окажутся в его эпицентре. Тут и срабатывает реактивное мышление – а в такие моменты мы становимся максимально уязвимыми, и наша способность решать проблемы резко снижается. Вспомним классификацию реакций. Пытаясь в критической ситуации спешно придумать, что делать, обладая лишь ограниченными знаниями, вы сами себя лишаете существенного преимущества и вдобавок подвергаете серьезной опасности. Вооружившись знанием и необходимыми инструментами, вы освободитесь от лишнего стресса и тревог и будете жить без страха.

Бирюза

В 2009 году я была помощником руководителя отряда охраны при Барбаре Буш, одной из дочерей-близнецов президента Джорджа Буша-младшего. Как один из основных агентов, отвечающих за безопасность, я должна была повсюду следовать за ней и принимать активное участие во всех ее инициативах. Барбара была самым настоящим идейным вдохновителем – и мне это нравилось. Ее кодовое имя было Бирюза, и с ее гуманитарными проектами мы исколесили всю Африку, а также побывали в Техасе и Мэне, где жила ее семья. И в отличие от других агентов, которые рано ложились спать, мы вели бурную ночную жизнь. Разумеется, я была в режиме «работа», и все равно зависать вместе с ней в барах Нью-Йорка было здорово.

Став спецагентом в относительно юном возрасте, я многое пропустила. Пока друзья ходили на танцы, я служила в Египте – охраняла президента Буша. Вместо семейных торжеств и посиделок у меня были допросы и следствия. Даже для того, чтобы попасть на собственное свидание, мне пришлось отправить письменный запрос начальнику охраны за три недели до самого свидания. Поистине, моя жизнь мне не принадлежала. Поэтому работа с Барбарой была для меня шансом хоть немного наверстать упущенное. Черт возьми, мы побывали даже на Коачелле (хотя, признаюсь, когда она впервые сказала мне о фестивале, моей реакцией было: «Отлично! А что за Коачелла?»).

Перейти на страницу:

Все книги серии Личная безопасность. Секретные техники спецслужб

Частный сыск. Секреты профессионального мастерства от ведущего детектива США
Частный сыск. Секреты профессионального мастерства от ведущего детектива США

Ниро Фульф, Эркюль Пуаро, Майк Хаммер, Эраст Фандорин, Джек Ричер, Иван Путилин, Филип Марлоу – если ваше сердце замирает при упоминании хотя бы части этих имен, вам стоит прочитать эту книгу. Написанная одним из самых известных сыщиков США, она рассказывает об изнанке реальной работы частного детектива. Как вести слежку и уходить от преследования, как определять ложь и выводить собеседника на чистую воду, как строить версии и проверять их – это лишь часть вопросов, на которые отвечает Дэниел Рибакофф на страницах своей книги. Каждая рекомендация снабжена историями из реальной практики сыщика – порой страшными, порой забавными и всегда по-настоящему увлекательными.

Дэниел Дэвид Рибакофф , Рибакофф Дэниел

Военное дело / Прочая документальная литература / Документальное
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха

Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо стройки. Они никогда не поддадутся панике при эвакуации в случае пожара. А встретив грабителя в темном переулке, они выйдут из перепалки без единой царапины. Кажется, будто они НЕУЯЗВИМЫ.Бывший агент Секретной службы США Эви Пумпурас, состоявшая в охране четырех американских президентов, считает, что суперспособность быть неуязвимым может приобрести каждый. В своей книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как:– обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами,– реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги,– держать удар ментально и физически,– читать вербальные и невербальные знаки поведения людей,– распознавать манипуляции и противостоять им.

Эви Пумпурас

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука