Стань стройным и живи долго

Полным людям можно помочь, если они сами хотят измениться. Не все хотят менять образ жизни, таким людям никто не сможет помочь. Надо хотеть. Мое отношение к ним можно выразить словами: «Не ведают, что творят!» Считаю, что помочь им можно путем разъяснения правильных стратегий питания, помогая им избавиться от вредных привычек, как делаете Вы на тренинге и пишите в своей книге. Необходимо обучать людей культуре питания, начиная с каждой женщины, каждого мужчины, каждого младенца. Другого способа я не вижу.

Самочувствие прекрасное и стараюсь всегда так жить, так питаться и всегда использовать Правило кастрюльки. Считаю, что, действительно, Умная кошка не будет есть все подряд сразу, она очень разборчива, и я буду, как бы подражать ей. Считаю, что Правило кастрюльки – замечательная стратегия. Взаимоотношения с родственниками и друзьями сложные, так как стараюсь быть независимой, у меня свой образ жизни, у них – свой. Некоторые, конечно, понимают справедливость этих положений, но слишком ленивы, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Я стала меньше раздражаться по пустякам, у меня меньше болит голова, что сейчас сварить, а что завтра. Что значит правильное питание! Хожу в библиотеку. Очень много прочитала книг о правильном питании. Все эти книги – умные. Но я и раньше читала, и… не хотела меняться. Сейчас я хочу. После тренинга что-то во мне изменилось. Теперь я книги также воспринимаю по-другому, как будто спала пелена с глаз. Спасибо вам.

С уважением, Елена С.

Уважаемый Читатель! Буду признателен, если и вы поделитесь результатами. Контактные данные есть на сайте.

Мои сайты:

www.barabash.pro

www.mynlp.ru

Рекомендуемая литература

1. Амосов Н. Раздумья о здоровье. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

2. Андреас С., Андреас К. Сердце мозга. – М.: МООПД, 1993.

3. Барабаш П. Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости. – СПб: Крылов, 2007.

4. Барабаш П. Брось курить. НЛП-тренинг. – СПб: Питер, 2009.

5. Барабаш П. Правило кастрюльки. – Хабаровск: «Хворов», 2008.

6. Барабаш П. Стань стройным за месяц. НЛП-тренинг. – СПб.: Питер, 2009.

7. Берг К. Желаемого веса можно достичь. – М.: СП «Интерэксперт», 1993.

8. Брэгг П. Чудо голодание. – М.: Молодая гвардия, 1989.

9. Брэгг П. Здоровье и долголетие. – М.: Грэгори, 1997.

10. Бейли К. Стройный или толстый. – М.: Крон-Пресс, 1995.

11. Все о вегетарианстве. /Медкова И.Л. и другие. – М.: Экономика, 1993.

12. Даймонд X. и М. Что есть, когда есть, сколько есть. – М.: Крон-Пресс, 1995.

13. Хей Л. Как исцелить свою жизнь. – М.: Кокон, 1993.

14. Хей Л. Путь к здоровой жизни: Пер. с англ. – М.: Олма-Пресс, 1988.

15. Цельтнер Р. Раздельное питание. – М.: Сигма-Пресс, 1997.

16. Шаталова Г. Выбор пути. – М.: «ЕЛЕН и К», 1996.

17. Шелтон. Г. Натуральная гигиена. – C-Пб.: ТОО «Лейла», 1993.