Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Это то, что в английском языке назвали бы offsite meeting, или выездная встреча, а на сленге инженеров и программистов – хакатоном.

Мы часто мечтаем посвятить больше времени нашей страсти, развитию икигай, но по каким-то загадочным причинам рутинным делам и задачам всегда удается отнять у нас драгоценные часы.

И в этом нет нашей вины. Жизнь представляет собой многоуровневую головоломку, в которую порой бывает очень трудно внести радикальные изменения. Мы можем реализовать скромные цели, например выделить час по четвергам для занятий рисованием. Нет ничего плохого в том, чтобы ходить в студию раз в неделю, но, если разобраться, за три месяца мы уделим любимому занятию всего двенадцать часов.

Можете ли себе представить выходные в горном отеле в окружении трех или четырех друзей, которые так же, как и вы, увлечены изобразительным искусством и могут себе позволить посвятить ближайшие двенадцать часов рисованию природных пейзажей?

Вне всяких сомнений, результаты полугодовых усилий будут достигнуты всего за один уикенд.

ОТЕЛЬ ДЛЯ ПИСАТЕЛЯ

«В те дни, когда приближались сроки сдачи рукописи, а мне никак не удавалось сосредоточиться на концовке романа, у меня появилась привычка «уединяться» на несколько дней подряд, а то и на неделю в одном из отелей своего родного города. Один из них, где я заканчивал книгу «Ваби-Саби», находился настолько близко, что в окно я мог видеть дом, в котором живу.

Было необычно смотреть на него, пока я набирал текст на ноутбуке. Быть где-то рядом и в то же время наблюдать, будто со стороны, подстегивало воображение и в то же время помогало добиться необходимой концентрации внимания.

У меня был и более продолжительный опыт «отшельничества» в одной из келий монастыря Монсеррат, откуда я не вышел, пока не закончил триллер «Четвертое королевство».

Франсеск

Выход из зоны комфорта, пребывание вдали от повседневных забот помогает сосредоточить энергию на пробуждении в себе лучшего и учиться намного быстрее.

Время от времени мы просто должны замедлять бег времени, откладывать насущные проблемы в сторону, чтобы несколько дней или хотя бы часов посвятить истинной страсти. Оно действительно того стоит.

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ИНТЕНСИВНУЮ ПРАКТИКУ «СИНКАНСЭН»

То, что в Японии называют гассюку, мы определим как интенсивную практику «синкансэн».

Интенсивная практика «синкансэн»: непрерывный промежуток времени из нескольких часов или дней, целенаправленно потраченных исключительно на выполнение определенной важной задачи. В идеале она должна проходить в удаленном от повседневной рутины и отвлекающих факторов месте. Цель – провести мозговой штурм и добиться такого уровня прогресса, о котором мы говорили в самой первой главе.

Давайте посмотрим более детально, как осуществить все это на деле:

• Вы должны определить дату и время начала и окончания интенсивной практики, а затем полностью посвятить себя ей.

• Перед началом обозначьте четкие цели. Приступая к практике, необходимо иметь возможность погрузиться с головой с самой первой минуты.

• С первого и до последнего момента мобильные телефоны, интернет и другие средства коммуникации находятся под запретом.

• Если участвует много людей, лучше всего начать с совместного ужина или короткого мероприятия, в ходе которого сможете познакомиться друг с другом и создать хорошую рабочую атмосферу для всех присутствующих.

• Если проходите интенсивную практику «синкансэн» самостоятельно, найдите новое место, где сможете побыть в стороне от отвлекающих факторов: дом в сельской местности, отель в том же городе и т. д.

• Можете провести ее в удаленном формате, встретившись с людьми, разделяющими вашу страсть. Для этого лучше использовать такие средства связи, как Skype или Hangout, которые позволяют не просто обмениваться информацией, но и видеть лица участников. Важно, чтобы все присутствующие были искренне заинтересованы в происходящем и не переключились в итоге на простой серфинг в интернете.

11-я станция. Приключение

Выход из зоны комфорта