Читаем Стать успешным никогда не поздно полностью

Индейцы племени рарамури (или тараумара) из юго-западной части Чихуахуа в Мексике – самые быстрые бегуны на длинные дистанции. Иногда они босиком без остановки пробегают расстояние до 300 километров из одного поселения в другое, сохраняя при этом пульс и кровяное давление на уровне, не превышающем привычные для ходьбы показатели.

Зная об их поразительной выносливости, в Олимпийском комитете Мексики решили, что они без труда смогут выиграть 42-километровый олимпийский марафон, и в 1928 году отправили двух индейцев рарамури на Олимпийские игры в Амстердам. Но рарамури марафон не выиграли; они даже не вошли в десятку лучших, заняв 32-е и 35-е места.

Что произошло? Достигнув финишной черты, они продолжали бежать, не осознавая, что соревнование окончено. Когда их наконец догнали официальные представители делегации, все, что спортсмены смогли им сказать, было: «Слишком короткая дистанция».

Психолог Милтон Эриксон любил описывать этот случай своим пациентам: «Они думали, что 42 километра – это всего лишь разминка!» Биограф Эриксона, Сидней Розен, вспоминал эту историю, когда у него не шла работа, накапливались неприятности или когда он сам становился на беговую дистанцию и ему не хватало дыхания. Тогда Розен говорил себе: «Пока я просто разминаюсь». И когда он давал себе больше времени, у него сразу появлялись новые силы.

Мы все иногда чувствуем, что силы на исходе, поэтому я научу вас восстанавливать дыхание. Вы поймете, что все сделанное в жизни, возможно, было всего лишь разминкой. Вы наверняка слышали высказывания типа «Жизнь коротка» или «Жизнь – это спринтерский бег, и побеждают в нем единицы». Но, сталкиваясь с препятствиями, лучше вспомните про бегунов рарамури, которые начинают выкладываться, преодолев минимум 80 километров, или ищите вдохновение в образе остистой сосны, вступающей в самую силу, когда остальные деревья давно отжили свой век.

Это заложено в самой природе истинного успеха: вначале (возможно, довольно долго) вам будет казаться, что вы стоите на месте. Например, вы смотрите и смотрите в духовку, а там ничего не происходит. Отчаявшись, вы начинаете думать, что взяли не те ингредиенты или весь рецепт был неправильным. Наконец, вы махаете на все рукой, но, вернувшись через какое-то время, с удивлением обнаруживаете, что тесто поднялось. На самом деле ценные вещи и события очень часто пробивают себе дорогу так медленно, что нам не удается заметить их роста. Человеческому глазу не дано увидеть, как растут растения в реальном времени, мы можем оценить их рост только по сравнению с тем, что было вчера. Точно так же мы не видим и не ценим собственный прогресс.

Скорее всего, вы привыкли ждать результатов своих действий через несколько дней, недель или месяцев, но для появления настоящих результатов обычно требуется больше времени. Итальянская пословица гласит: «Тише едешь – целее будешь и дальше всех приедешь». Заметьте, что приедешь не просто далеко, а дальше всех.

К сожалению, люди часто бросают начатое, поскольку не видят быстрого прогресса, но, как покажут многие примеры из этой книги, именно в тот момент, когда нам кажется, что «это конец», может начаться настоящее восхождение. В 40 лет Билл Уилсон был закоренелым алкоголиком без всяких средств к существованию и какой-либо надежды на лучшее будущее. Его жизнь состояла из длительных запоев, которые рано или поздно окончательно сломили бы его. Но, дойдя до крайнего отчаяния, этот человек нашел в себе силы переломить судьбу. В 43 года он создал известное во всем мире Общество анонимных алкоголиков. В 38 лет Джин Нидетч, офисная служащая, потеряла всякую надежду на то, чтобы избавиться от своей тучности. А два года спустя ее нельзя было узнать; она стала основателем Международного общества «Весонаблюдатели». Уилсон и Нидетч стояли у последней черты, но неожиданно для самих себя обрели успех.

Каждый из нас имеет возможности для создания чего-нибудь удивительного. Порой нам хочется вычеркнуть из своей биографии какой-то жизненный опыт, а спустя время мы начинаем ценить его как важный строительный материал. Главное – научиться смотреть на вещи в перспективе и с пользой применять свой предыдущий опыт. Современная жизнь построена на постоянном удовлетворении потребностей эго, но, заботясь только о себе, мы во многом ограничиваем собственные возможности, в то время как, открыв свой разум для создания чего-то во благо не только себе, но и окружающим, обретаем гораздо больше шансов на реализацию своего истинного потенциала.

Когда Артуру Шопенгауэру было 77 лет, в предисловии к новому изданию своей знаменитой книги «Мир как воля и представление» он процитировал латинскую фразу: «Se quis tota die currens, pervenit ad vesperam, satis est» («Если кто-нибудь, странствуя целый день, прибудет к цели вечером, то этого уже достаточно»). Данное высказывание ассоциировалось у Шопенгауэра со старым правилом, согласно которому «мое влияние будет длиться тем дольше, чем позже оно наступило».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Самосовершенствование / Исторические детективы / Детективы
Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование