Статуэтка. Магический куб

– Ким каранийам асти? Что нужно делать? (санскрит) – уточняю.

– Нужно переработать крупные негативные воспоминания, которые заблокировали или изменили правильное направление энергии в теле. Брошенное небрежно слово в ссоре, оскорбления, мелкая подлость (воспоминание о которой гложет тебя) – всё это багаж, мешающий идти к Просветлению. Используй осознанность. Каждое воспоминание отрабатывается. Последовательно задавай и отвечай на вопросы.

Первый вопрос: «Как я ощущаю эту эмоцию? Как я чувствую, вижу, слышу эту эмоцию?»

– Катхам? Зачем? (санскрит)

– Должен появиться какой-то отклик в теле. Частичка души даст реакцию. Обратную связь. Нужно почувствовать отклик. Второй вопрос: «Как я бы назвал то, что во мне теперь? Для чего это мне? Какой урок я должен извлечь из этой истории?»

– Урок? Он есть всегда?

– Всегда. За любой ситуацией стоит жизненный урок, который необходимо усвоить. Третий вопрос: «Где находится эта эмоция? В теле или вне тела?»

– А что, так бывает, что эмоция существует вне тела?

– Да. У каждой эмоции может быть хозяин вне твоего тела. Об этом позже поговорим. Четвертый вопрос: «Если бы эмоция была на что-то похожа, то на что именно? На какой образ или символ?»

– Пратима? Упадхи? Образ? Символ? (санскрит) – переспрашиваю.

– Твое бессознательное воспринимает реальность через образы и символы. Кодируя и декодируя образы, ты меняешь реальность. Пятый вопрос самый важный: «Как этот образ можно преобразовать в позитивном ключе?»

– Ахам навагачч-хами. Я не понимаю (санскрит), – бормочу.

– Например, серый камень в груди может означать попытку скрыть свои чувства и эмоции. Быть как все. Меняя серый цвет на красный, а камень – на пульсирующее сердце, ты запускаешь новую программу. Открываешься миру чувств.

– Атхава атас? И что потом? (санскрит)

– Вводишь новый, преобразованный, образ в себя. Свое тело. Всё это делаешь мысленно. Можно с закрытыми глазами или открытыми. Как тебе удобнее. Образы – это проекции реальности. Преобразовывая образы, меняешь свою реальность.

– Эвам лилая? Так просто? (санскрит)

– Начни с этого. С любой ситуации. Вспомни, как тебя обозвал водитель автомобиля, когда ты кинул в него камень. Что испытывал, когда водитель гнался за тобой?

– А можно эту ситуацию в прошлом вообще переписать заново?

– Можно. Мы сделаем это позже. Изменение своей истории – это другая практика. Другой уровень. На первом этапе перехода должны переработаться и уйти все негативные энергетические конструкции. Энергия должна быть сбалансирована.

* * *

На отработку негатива уходит несколько дней. Никогда не думал, что в памяти и теле столько негативных отпечатков. Гуру работает со мной и китаянкой по очереди. Иногда вместе отрабатываем эмоции прошлого. Порой работаем в паре, пока Гуру выполняет свои ежедневные ритуалы в храме.

«Трус!» «Хам!» «Кобель!» Ну и еще десятки обидных эпитетов выслушиваю за это время. И каждое слово, произнесенное с определенной интонацией, вызывает отклик в теле. С каждым из них связано событие или события. За каждым событием – эмоция. Как правило, имеющая негативную окраску. Выражающаяся в образе определенной формы, вида, запаха, консистенции. За каждым образом – какой-то жизненный опыт.

– Бесплатных ошибок не бывает. «Каждая имеет свою цену», – говорит Учитель. – Ты расплачиваешься частичками своей души. Всё, что происходило ранее и происходит, непрерывно записывается в твое поле «акаш».

– Со скоростью 65 отпечатков в секунду? – уточняю.

– Да. Сознание успевает выхватить из этого потока только частички. Твоё тело знает твоё прошлое, настоящее и будущее. Бессознательное преобразует информацию в образы. Это её язык. Меняя, трансформируя эти образы, ты меняешься изнутри. Твои изменённые образы погружаются в поле «акаш». Появляется удивительное чувство облегчения, радости, когда негативная энергия преобразуется в позитивную.

* * *

Сказать, что это простое упражнение, нельзя. Порой тело выдаёт такой яростный или негативный отклик, а из памяти выплывают такие эпизоды, что начинаешь плакать. А я плакать не привык. Не мужское это дело. А надо бы поплакать. Китаянке проще. Проревётся, пошмыгает и… переработала негатив прошлого. Нахожу способ, чтобы не плакать. Задаю простой вопрос: «В чём смысл этого события? Какой урок я должен извлечь из этой ситуации?»

Когда начинаешь видеть за каждым событием определенный урок – меняется фокус восприятия. Начинаешь понимать. Есть событие. Оно произошло. Есть реакция на событие. Реакция – это мой личный внутренний опыт. В тот момент я мог не знать всей информации, мог плохо себя чувствовать. Если проще, то у меня отсутствовали в тот момент необходимые ресурсы для адекватной реакции. Первый шаг к изменению – разделить событие и реакцию на событие. Информация и эмоция, то есть энергия. Преобразуя эмоциональное восприятие, добавляя мысленно нужные ресурсы, меняю отношение к ситуации. Меняю направление и силу энергии. Фактически переписываю своё прошлое.