Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год

Конкретная цель важна для левого полушария, которое отвечает за логику и детали. Когда цель конкретизирована, левое полушарие «включается» в работу по планированию путей ее достижения.

2. Цель должна быть Осязаемой. Проработайте вашу цель не только на логическом уровне, но и на уровне ощущений.

Представьте, что цель достигнута и вы уже в искомом статусе. Что вы чувствуете? Что вас окружает? Запахи, тактильные ощущения, звуки, визуальные образы… Нужно буквально увидеть, услышать, прочувствовать. Представьте, что вы сидите в своем кабинете (как он выглядит? что видно из окна?), в руках у вас отчет правительства (о чем?), который вам только что принесла секретарь (как она выглядит?); вы читаете и делаете в отчете пометки ручкой (какой?). Чем ярче образы, тем лучше. Это поможет вам сформировать эмоциональную мотивацию к достижению цели.

Примечание автора

Осязаемая цель важна для правого полушария, которое отвечает за образное мышление и творчество. Когда цель сформулирована в виде образа, «включается» процесс творчества. Начинает работать интуиция. Включаются духовные и эмоциональные процессы.

3. Цель должна быть Независимой. Это значит, что она должна быть поставлена таким образом, чтобы ее достижение зависело от вас, и только от вас. Поскольку достижение вашей цели – задача комплексная и сложная, в ней фигурирует много параметров, которые на первый взгляд вам неподконтрольны. Это важные персоны, на чьи решения вы не можете влиять. Это различные обстоятельства. Ваша задача – продумать все узкие места и найти механизмы компенсации. Например, продумать возможность отказа в поддержке со стороны важного лица. Чем вы компенсируете этот недостаток? Кто или что может заменить эту поддержку? Важно, чтобы кнопки в этой ситуации нажимали вы. Если какая-то кнопка не сработала, у вас должен быть адекватный вариант взамен.

Примечание автора

Чем более цель зависит от тебя, тем легче будет ее достигнуть. Ты можешь держать себя под контролем, но окружающие люди имеют свои цели, которые, возможно, противоречат твоим.

4. Цель должна быть Экологичной. Любое решение изменить свою жизнь, словно снежный ком, влечет за собой и другие изменения. Подумайте, как это скажется на вас. Готовы ли вы к тому, что ваши дети перестанут с вами видеться? Что вы не сможете гулять каждый день с любимой собакой, а по воскресеньям не будете ходить со школьными приятелями в баню? Готовы ли ваши близкие и друзья к тому, что вы не станете уделять им столько внимания, сколько раньше, и в вашей жизни появятся новые значимые люди? Готовы ли вы к тому, что придется в жестком режиме колесить по городам и весям? Как вы отнесетесь к встрече с избирателями деревни Макариха, которая потребует вашего присутствия завтра в 6 утра? Если все это вызывает бурный внутренний протест – вы не готовы; возможно, стоит продумать более экологичные цели.

Примечание автора

Двигаясь в любом направлении, ты неизбежно удаляешься от исходной точки. Передвижение, рост, развитие требуют времени и дополнительных ресурсов. Твоим близким это может не понравиться. У них другие планы на тебя и твое время. 99% людей уверены, что успех невозможен; они начнут тебя отговаривать или действовать против. Проверь все это вопросом: что я потеряю? Чего мне это будет стоить? Как отреагируют мои близкие? Возможно, ты не готов заплатить эту цену?

АНЕКДОТ:

Сын ссорится с родителями:

– Мне надоело постоянно быть с вами, приходить всегда вовремя. Я хочу романтики, свободы, пива и классных девчонок! Все, я ухожу! И не пытайтесь меня удержать.

Направляется к выходу. У двери его нагоняет отец.

– Папа, ты что не слышал? Я же сказал, чтобы вы даже не пытались меня останавливать!

– Погоди минуту, я не останавливаю, я с тобой.