Стерва в постели… и не только: Наука любить и быть любимой.

Восточный масляный массаж - очень древний вид массажа, который делали еще в гаремах наложницы султанам. Женщина смазывает свое тело и тело партнера подогретым ароматизированным маслом (концентрированное ароматическое масло нужно добавить в любое растительное без запаха). Если с запахами возникла заминка, просто добавь в масло сок половины лимона. Я не рекомендую использовать для массажа кремы и лосьоны для тела. Эротический массаж может перерасти в бурные ласки, а целовать напомаженную кожу с каким-то непонятным запахом и вкусом - не слишком приятное дело. Не нужно использовать много масла, руки должны приятно скользить, но не "хлюпать". Людям с сухой кожей потребуется масла чуть больше, чем тем, у кого кожа жирная, в среднем - миллилитров 80-120. Если массажное масло содержит большое количество концентрированного ароматического масла, не стоит наносить его на участки тела, покрытые слизистой оболочкой, особенно на места интимные, иначе, вместо неги и расслабления, вы будете почесываться от внезапно развившейся аллергии. Когда мужчина весь будет покрыт маслом, ты должна лечь на него и массировать всем телом, извиваясь и перекатываясь. Такой массаж полезен и для тебя - тот же массаж плюс зарядка, причем гораздо более приятная, чем утреннее дерганье, красиво называемое фитнесом. Если у тебя длинные волосы, их лучше подколоть, чтобы они от масла не стали свисать непривлекательными сосульками.

Чувственный массаж отличается от обычного и спортивного. Тебе не нужно массировать все мышцы, чтобы они разогрелись, лучше больше внимания уделить коже, нежно поглаживая, поцарапывая ноготочками, слегка надавливая, пощипывая, прикасаясь губами и грудью к телу мужчины. Массажные движения проводятся по направлению к сердцу: ноги и руки массируют снизу вверх, шею - сверху вниз, грудь, ягодицы и живот - по кругу, поясницу - снизу вверх, и так далее. Начинать массаж всегда нужно с больших участков, а затем переходить к маленьким. Если ты задумала сделать мужчине массаж всего тела, то начинать нужно со ступней и кистей рук, промассировать ноги и руки, а затем переходить к торсу. Самые чувствительные, интимные части тела лучше оставить напоследок, чтобы после массажа можно было сразу перейти к сексуальным играм. Для того чтобы переход был максимально плавным, ты должна массировать мужчину ритмично, постепенно ускоряя темп (если хочешь завести мужчину и отдать инициативу в его руки); или после энергичных массажных движений сделать несколько успокаивающих, чтобы мужчина отдался в твои ласковые ручки окончательно и позволил себя оседлать (в этом случае массаж продолжается, только массируют уже тебя, причем изнутри).

Во время массажа следи, чтобы мышцы мужчины были расслаблены, так как напряженное тело не почувствует удовольствия от твоих прикосновений, ему просто будет больно. Добиться расслабления мышц помогут нежные поглаживания и растирания. В отличие от классического медицинского массажа, чувственный массаж всегда выполняется ниже уровня болевого порога, ведь какое может быть удовольствие и чувственность, если твоему мужчине больно? Руками можно выполнять различные приемы, но всегда необходимо соблюдать главное условие: не прерывать контакт с телом.

В чувственном массаже различают четыре основных приема прикосновений, с помощью которых достигается обмен сексуальной энергией между партнерами:

- поглаживание;

- растирание;

- разминание;

- вибрация.

Каждый из этих приемов имеет вариации, но выполняются они в том порядке, который указан в списке. Проще говоря, нельзя начинать массаж с вибрации или проводить разминание раньше, чем поглаживание и растирание. Тело должно подготовиться к более сильным и активным прикосновениям, иначе просто будет неприятно и даже больно.

Я не стану тебе подробно рассказывать о прикосновениях - ты и сама прекрасно знаешь, как погладить своего мужчину, чтобы ему понравилось, но основы "массажной теории" знать все-таки нужно.

Поглаживание. Поглаживать можно, прикасаясь ладонями или тыльной стороной кисти. Поглаживать кожу можно не только руками, но и волосами, и всем телом.

Растирание - это уже более сложный прием. Оно проводится подушечками пальцев, всей ладонью, кулаком. Этот прием более интенсивный, в нем применяется большее давление на тело. После растирания возрастает ощущение тепла в мышцах, которое нельзя почувствовать при поглаживании.

Разминание - это смещение кожи вместе с мышцами в разных направлениях. Можно разминать движениями рук по кругу, змееобразно, снизу вверх и т.д. Разминания незаменимы при массаже мышц спины, ягодиц и внутренней поверхности бедер.

Вибрация возникает при пощипывании, похлопывании, постукивании кулачками и при шлепках. Применяется прием вибрации на всех участках тела, кроме лица и шеи.

Любой массаж заканчивается нежным и чувственным поглаживанием.