Читаем Стиль жизни – молодость полностью

• Антитабачный курс очень помогает лицам, решившим бросить курить.

• Курс для желающих похудеть в сочетании со сбалансированной диетой, этот курс поможет вам вновь обрести привычки правильного питания и силуэт, о котором вы давно мечтаете.

• Специальная программа для мужчин поможет мужчине обрести то, что кажется уже потерянным навсегда.

В программу этих курсов могут войти различные грязевые ванны, ингаляция, струйный или капельный душ, душ Шарко, массаж, прессотерапия, хаммам (турецкая баня).

Развитие биотехнологий привело к тому, что создание центров талассотерапии стало возможно не только на побережье океана, но и в больших городах. Водоросли, как основной лечебный и профилактический фактор талассотерапии, сегодня используются все шире и дают возможность компенсировать те недостатки микроэлементов и биологически активных веществ, которые так необходимы человеческому организму для активной жизни.

Именно благодаря современным биотехнологиям разработанным в последние годы стало возможным извлекать бесценные компоненты водорослей и сохранять их в неизменном виде достаточно долгое время. Эти средства используются как добавки для ванн, создавая морскую ванну с водорослями на любом расстоянии от океана. Сегодня такие комплексы работают не только на побережье океана, но и за счет современных технологий создаются в крупных городах развитых стран.

Микроэлементы, выявленные в результате химических анализов морской воды, поглощаются морскими животными и растениями и накапливаются в их тканях: все продукты моря, следовательно, представляют особый интерес. Сто тридцать три микроэлемента сконцентрированы в 40 минералах, которые входят в состав продуктов, извлекаемых из моря.

Терапевтические свойства микроэлементов признаны во всем мире.

Минеральный кальций (Са)

Наличие в организме. Необходим для стимуляции роста. Регулятор ритма сердцебиения. Регулирует межклеточный обмен. Используется при обмене веществ железа и витамина В12. В костях сконцентрировано 95 % кальция.

Недостаток в организме. Нервозное состояние, депрессия, плохой сон. Предрасположенность к судорогам и спазмам. Остеопороз, Остеит.

Магний (Mg)

Концентрация магния в 15 раз больше в грязях и водорослях, чем в морской воде.

Наличие в организме. Обеспечивает закрепление кальция. Питает нервные клетки, предупреждает депрессию и ослабляет последствия стрессов. Сохраняет витамин Е. Антиаллергическое воздействие на кожу.

Недостаток в организме. Раздражительность, нервозность, беспокойство, дрожание конечностей. Спазмы, головная боль, бессонница, ломкость ногтей, выпадение волос, хрупкость зубов.

Калий (К)

Наличие в организме. Регулирует концентрацию других микроэлементов. Играет существенную роль в активизации мышц. Принимает участие в обмене веществ глюцид и протеинов.

Недостаток в организме. Усталость, медленное восстановление сил после нагрузки, бессонница, сухость кожи и обезвоживание организма. Нарушение функций почек, пищеварительного тракта и ритма сердцебиения.

Марганец (Mn)

Наличие в организме. Производит антиаллергический эффект, способствует усвоению глюцид.

Недостаток в организме. Аллергия, диабет, общая усталость, бесплодие.

Йод (Io)

Сконцентрирован в щитовидной железе. В организме йода очень мало.

Наличие в организме. Сжигает излишки жира, придает жизненную энергию. Противодействует ожирению, ломкости волос и ногтей. Обеспечивает нормальное состояние кожи (кожной ткани) и способствует прорезыванию зубов.

Недостаток в организме. Наиболее очевидным признаком йода в организме является заболевание щитовидной железы(болезнь зоба), которое еще наблюдается в некоторых районах, где отсутствует йод. Повышенная чувствительность конечностей к холоду, усталость, ожирение. Запоры без видимых причин.

Кремний (Si)

Наличие в организме. Препятствует старению путем восстановления костных и кожных тканей. Кремний действует совместно с кальцием.

Недостаток в организме. Отсутствие достаточной минерализации (ломкость ногтей, волос). Трудное заживление переломов. Медленное рубцевание швов.

Селен (Se)

Последний из открытых микроэлементов, еще плохо изучен.

Наличие в организме. Замедляет старение. Повышает сопротивляемость организма, стимулирует иммунную систему. Улучшает эластичность кожи.

Недостаток в организме. Слабая сопротивляемость кожи воздействию токсичных веществ. Опасность пигментации кожи в виде старческих пятен.

Железо (Fe)

Железо участвует во многих органических реакциях. Это самый важный металлический элемент.

Наличие в организме. Имеет антианемический эффект, так как участвует в создании красных кровяных телец. Очень полезен при воспалительных ревматизмах.

Недостаток в организме. Анемия, бледность, постоянная усталость, отсутствие аппетита. Короткое и трудное дыхание из-за отсутствия удержания кислорода кровью.

Сера (S)

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
Анализы. Что означают результаты исследований
Анализы. Что означают результаты исследований

Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Эта книга — не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Андрей Звонков , Андрей Леонидович Звонков

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг