Стимулирование сексуального влечения

При снижении сексуального влечения, под наблюдением врача, пересмотрите ряд принимаемых ранее медпрепаратов (особенно некоторые психотропные и антидепрессивные средства, а также лекарства для снижения кровяного давления). Обратите внимание на хорошо зарекомендовавшие себя на современном фармацевтическом рынке новые лекарственные средства.

Поддерживайте уровень тестостерона в организме. Своевременно проходите курс лечения, восстанавливающий гормональный баланс в период менопаузы и климакса. Применяйте натуральные (препараты ЗГТ) эстрогены, восполняя недостаток собственных гормонов.

Совместно с сексологом определите уровень своей половой конституции. Старайтесь соответствовать вашим природным и возрастным возможностям.

Вместе с врачом, индивидуально для себя, подберите контрацептивы по предупреждению нежелательной беременности.

При снижении сексуального влечения внимательнее относитесь к своему питанию, избегайте ожирения. Используйте диету, снижающую холестерин.

Для поддержания сексуального влечения и сохранения в своей жизни объекта эротического предпочтения, определитесь и остановитесь на тех стимуляторах, которые дают наилучший эффект. Используйте фитотерапию, гомеопатию, БАДы, посоветовавшись с лечащим врачом.

Помните о нормах (правилах) личной гигиены. Не раздражайте себя и окружающих неприятными запахами пота, перегара, никотина, грязного белья и тела. Принимайте не реже двух раз в день прохладный тонизирующий душ. Следите за полостью рта, во время посещайте кабинет ортодонта и стоматолога.

В подборе косметики и парфюмерной продукции используйте особенности запаха своего тела, для составления собственного аромата, разнообразьте выбор афродизиаков в поисках и в удержании объекта сексуального предпочтения.

Созданию романтического настроения помогут свечи с легкими благовонными ароматами. Вдыхайте, когда есть такая возможность, аромат кормящей матери.

При необходимости, пробуйте специальные средства, способствующие активизации тестостерона (спрей для носа, специальный пластырь, и. т. д.).В качестве профилактики, с учётом возрастных особенностей, комплексно принимайте иммунизирующие и укрепляющие витамины.

Смело экспериментируйте и покупайте смазки, гели, оральные препараты, кремы, предметы секс-индустрии, повышающие половое влечение.

Регулируйте прием алкогольных напитков в зависимости от поставленных перед собой целей. Алкоголь снимает напряжение, растормаживает влечение, но, как правило, препятствует его удовлетворению.

Неустанно следите за своей внешностью, посещайте салоны парикмахера, косметолога, стилиста, визажиста. Ходите в баню, принимайте солевые и травяные ванны. Устраняйте, если это вредит здоровью и жизни, дефекты (на) лица (е) и тела (е) в кабинете пластического хирурга.

Ведите подвижный образ жизни. Больше времени проводите на природе, совершайте прогулки, будьте инициаторами в общении с близкими и родными людьми. Занимайтесь любимым делом.

Во всём постигайте человеческую науку «Искусство жить!»

Глава 2: Влияние социокультурных факторов на сексуальное влечение

Человек в сексуальной активности сам выбирает предпочтения: как, где и чем ему заниматься. Но только в том случае, если он находится совершенно один: никто за ним не подсматривает и не слышит, никто никогда не узнает о том, чем он занимается наедине с собой. Этакая искусственно созданная жизнь на необитаемом острове или в комнате без окон и дверей. И должно быть абсолютно не важно для тех, кто за этой стеной, как он добивается возбуждения и каким образом сексуальное влечение ему в этом помогает. Будут ли это воображение и фантазии, подручные средства и предметы или собственные руки. И в этом смысле он абсолютно свободен в выборе сексуальных предпочтений и собственном отношении к ним. Но если рядом с ним оказывается кто-то, то появляется зависимость от присутствия, партнерских взаимоотношений, «выноса сора из избы», оценки собственного поведения и иных моментов. В этой – второй ситуации -ограничиваются рамки, размер которых, тем не менее, можно оговорить с присутствующим, и найти точки соприкосновения или компромисс, повысить или понизить собственный уровень сексуальной культуры, изменить поведение партнера.

Третье обстоятельство – самое сложное: в определенном обществе, в конкретном социальном окружении, в соответствии с полученным воспитанием, с накопленным жизненным опытом, человек вольно или невольно должен принимать правила сексуального поведения принятые вокруг. Эти правила и установки существуют в определенную эпоху, они характеризуются своими ценностями и нормами, традициями и запретами, которые приходится соблюдать. Вот о том, как сексуальное влечение меняется под воздействием этих и других социокультурных факторов, мы и поговорим.