Стоп! Никотин!

Заболевания органов дыхания у курильщиков протекают по большей части хронически, так как имеется постоянный раздражающий патологический фактор – сигаретный дым. Такое течение в конечном итоге может привести к эмфиземе. Эмфизема – состояние, когда вокруг альвеол (структурных единиц легких) ткань изменяется, они становятся расширенными, рентгенологически такие альвеолы выглядят как отверстия в легких. Легкие приобретают повышенную воздушность, большая часть воздуха постоянно содержится в них, из-за чего легкие теряют способность нормально увеличиваться во время вдоха и уменьшаться на выдохе. При развитии подобного осложнения появляется тяжелый симптом – одышка, с которым очень сложно справиться медикаментами. Развивается, правда, такое заболевание очень медленно в течение 10—15 лет, поэтому тот, кто начал рано курить, рискует тяжело заболеть в самом продуктивном возрасте – в 30—40 лет. Те, у кого заболевание является хроническим, могут жить многие годы, хотя с определенной степенью дискомфорта и потерей в большинстве случаев трудоспособности. В более плохой ситуации курильщики с данной патологией могут оказаться в зависимости от систем поддержания жизни, нуждаясь в постоянном лечении. По статистике на сегодня приблизительно 90% смертей от хронических заболеваний легких относятся на счет курения.

Курение и функции головного мозга

Хотя многие курильщики и утверждают, что курение позволяет им улучшать внимание, память, делает их бодрее, исследователями было доказано, что на самом деле курение не создает никаких длительных преимуществ. Мало того, табакокурение обусловливает небольшую, но достоверную потерю познавательных функций головного мозга и снижает скорость реакции человека на внешние раздражители. Таким образом, курильщики при помощи сигарет не только не улучшают работоспособность и память, но, напротив, рискуют ухудшением интеллекта и памяти, замедлением рефлексов и затруднением процесса решения проблем. Нарушения функций мозга связаны, по-видимому, с повреждающим действием курения на сосуды мозга и поступлением в кровь разнообразных токсичных веществ табачного дыма.

Курение и внешний вид

Табачный дым оказывает негативное воздействие на кожу курильщика: во-первых, выдыхаемый табачный дым высушивает поверхность кожи; во-вторых, так как курение суживает кровеносные сосуды, это уменьшает приток поступающей к коже крови, а вместе с ней – кислорода и необходимых питательных веществ. При курении, кроме того, в организме значительно уменьшается содержание витамина A, который обеспечивает защиту кожи. В результате у курильщиков появляется более ранняя и более выраженная морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, причем у женщин влияние курения на появление морщин выражено сильнее, чем у мужчин. Кожа желтеет, становится сухой, приобретает вид пергаментной бумаги. Выраженность негативных изменений кожи будет зависеть от количества выкуриваемых в день сигарет и от стажа курения. В 1985 г. британским исследователем даже был предложен специальный термин – «лицо курильщика», для которого могут быть характерны все или один из следующих критериев: выступающие линии или морщины на лице; изможденные черты лица с выраженными костями черепа; тонкая и сухая, слегка пигментированная сероватая кожа; отечная кожа, имеющая красноватый или оранжевый оттенок. В проведенном исследовании было замечено, что «лицо курильщика» отмечается у 46% курящих людей, у 8% куривших в прошлом и ни у одного из некурящих. Замечено, что у прекративших курить морщин становится меньше, чем у тех, кто продолжает курить, так как после прекращения курения в коже начинаются восстановительные процессы. Цвет кожи тоже восстанавливается.

Воздействие вредных химических компонентов табачного дыма может также способствовать раздражению кожи или же вызывать повреждение соединительной ткани. Курение мешает выработке коллагена и эластина, которые важны для сохранения упругости кожи. В результате кожа не только становится тонкой и морщинистой, но и отмечается плохое заживление даже мелких ранок на ней.

Длительное курение также приводит к пожелтению кожи пальцев и ногтей на руке, в которой курильщик чаще всего держит сигарету.