Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей

Человек (как правило) выбирает один из трех режимов мышления, что сильно влияет на его поступки и жизнь в целом. Одни застревают в прошлом (особенно это характерно для симбионтов и деструкторов). Они с ностальгией вспоминают то, как было круто в прошлом по сравнению с настоящим временем. Они постоянно прокручивают в голове свои провалы и возможности, которыми не воспользовались, а также своих обидчиков и травмы. Данные люди очень ценят стабильность и 100% варианты. Деньги они стремятся вложить в упущенные возможности прошлого, которые в настоящий момент им могут быть вообще не нужны (в целом, любят копить всякий старый хлам).

Другие живут в будущем. Они поглощены своими идеями и планами, у них все расписано на недели вперед. Они знают куда нужно двигаться и как уложиться в нужные сроки. Такие люди, как правило по биотипу – это хищники или продуценты. Они находятся в ожидании события, которое наверняка изменит всю их жизнь: свадьба, повышение, поездка и т. д. Главное, чтобы все прошло по заранее намеченному плану. Ну, а если что, то запасные пути уже подготовлены. Они могут рискнуть, если это не приведет к большим потерям, но чаще идут по своей намеченной траектории. Они деньги потратят на свои задумки, а часть отложат. Еще чаcть инвестируют, ведь распоряжаться деньгами люди с данным режимом умеют.

Есть и те, кто живет в настоящим. Это представители солнышек и паразитов. Для данных людей очень важно получать от жизни максимум удовольствия и впечатлений. Они стремятся быть в тусовке и удовлетворять ее запросы. А для этого надо быть очень легким на подъем, жить здесь и сейчас. Сегодня здесь, завтра там! «Никогда не знаешь, куда занести судьба!» – вот их любимое выражение. Если появляются деньги, то их надо потратить сегодня, причем все (ну, а что? Живем всего один лишь раз, а завтра может и не наступить!) Данные люди очень склоны к риску и не любят особо заморачиваться.

Кто виноват?

Лайдун режима. Люди, как правило, всю жизнь проживают в одном режиме, редко переключаясь на другой. При этом многое упускают возможностей текущих, не учатся на прошлых ошибках, а также не могут распланировать свое время. Жизнь протекает в одном режиме, который не всегда актуален, поэтому многие проблемы повторяются и решение найти представляется крайне сложным. Для решения многих вопросов полезно не просто посмотреть на сложности с другой стороны, но и в другом режиме мышления.

Как думаешь, твой рабочий режим эффективный? Часто люди не могут расписать себе график работы и отдыха. Решая сделать перерыв – перекур, неосознанно они думают о предстоящей работе и бытовухе. Либо о том, что нужно будет сделать завтра, вместо того чтобы просто расслабиться и минимизировать мысли в голове. В процессе работы думают о том, куда бы было хорошо поехать летом или где отметить Новый год. В этот момент обязательно кто – то отвлечет, и они начинают с ним спорить о том, где чипсы дешевле и т. д.

Дополнительные Лайдуны:

Лайдун согласования. В отношениях часто происходит недопонимание на данной почве. Один назначает свидание, приходит заранее, терпеливо ждет минут двадцать. А другая сторона все время опаздывает, ведь на пути столько всего интересного, на что непременно нужно отвлечься и забыть о времени. «Жара» начинается, когда они женятся и наступает пора распределять семейный бюджет. Первый будет настаивать на том, что надо подкопить денег на необходимую и нужную покупку. А другой…, ну, ты догадался, что другому нужно.

Лайдун ритма. Большинство людей живет в неестественном для себя бешенном ритме. Они встают с утра под гадкий будильник с выключенным мозгом, пытаются взбодриться душем, кофе, энергетиками, сигаретами. Получается плохо. Головная боль только усиливается. После, хватают первое, что лежит в холодильнике. Быстро закидывают в себя, ведь уже надо выходить. Далее, они садятся в транспорт и едут на любимую работу, к дружному коллективу и высокому карьерному росту (у себя в голове). Люди, которые длительное время жили в деревне и решившие круто изменить свою жизнь, перебираются в большой город, где им с первых минут становится очень некомфортно. Они замечают, что ритм мегаполиса сильно отличается от привычной жизни. В данной ситуации далеко не все выдерживают испытание бешенным ритмом.

Что делать?

Пси – игра «Маятник».

Цель игры – найти свой комфортный внутренний ритм.

Задачи – выполнить предварительные упражнения по настройке.

Условие победы – удерживать весь день свою волну.

Для начала тебе необходимо сесть на стул и некоторое время спокойно посидеть. В это время все внимание сосредоточь на своем теле и начинай медленно покачиваться из стороны в сторону, играя с амплитудой и темпом покачивания. Вскоре поймай свой ритм. Возьми в свою правую руку ручку или карандаш и начини им стучать по столу. Экспериментируй с темпом и ритмом. Вскоре поймай свою волну и продолжай так стучать в течение 5 минут.