Су-джок. 100 главных целительных точек нашего тела. Нажми на точку и исцелись!

Зона 4 расположена в углублении на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1-й плюсневой кости, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную (рис. 55, д). Основной эффект от воздействия на зону (в сочетании с другими быстринами) — снижение лихорадочных проявлений. Дополнительный эффект: лечение нарушений двигательной и чувствительной функции нижних конечностей и нижнего отдела позвоночника; лечение болей в области эпигастрия; уменьшение проявлений вегето-сосудистой дистонии (утомляемость, сердцебиение, подавленное состояние).

Зона 5 расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 55, д). Кроме помощи при инфекционных болезнях, воздействие на зону благотворно при гинекологических заболеваниях, таких как мастопатия, дисфункция яичников, климактерический синдром; при конъюнктивитах; при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха; при частых ангинах и стоматитах.

Рис. 55, е

Зона 6 расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1-й и 2-й плюсневыми костями (рис. 55, е). Воздействие на зону полезно: при болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях урологической сферы; при головных болях, головокружении, приливах жара, бессоннице, сердцебиении; при болезнях пищеварительного тракта.

Рис. 55, б

Быстрины для органов пищеварения и мочеполовой системы

Зона 7 расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью (рис. 55, б), поэтому и называется «третья в промежутке». Найти эту зону можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Эффект от воздействия: улучшение тонуса мышц; лечение болезней кишечника; лечение болезней легких (одышка, кашель, боль в грудной клетке); избавление от вялости и сердцебиения; уменьшение острой зубной боли.

Рис. 55, в

Зона 8 расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, чуть ниже кожной перепонки между пальцами (рис. 55, в). Зона традиционно используется для улучшения перистальтики кишечника, избавления от лихорадочных состояний, головной боли. А также для лечения суставов рук (локтевого, плечевого, запястных) и уменьшения болей в позвоночнике.

Рис. 55, г

Зона 9 расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы (рис. 55, г). Если кисть сжать в кулак, точку можно найти в углублении кзади от локтевого края головки 5-го пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки ладони, на границе тыльной и ладонной поверхности кисти. Эффект от воздействия: улучшение мышечного тонуса; восстановление функции слизистых оболочек пищевого тракта; снижение отечности носоглотки; уменьшение проявления вегетососудистой дистонии (выраженной головной болью, напряжением затылочных мышц, лихорадкой, сердцебиением).

Рис. 55, ж

Зона 10 расположена во впадине между 2-й и 3-й плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 55, е). Используется при болезнях желудочно-кишечного тракта; при болезнях водного обмена, вызванных дисфункцией выделительной системы (отеки лица, «мешки» под глазами, отеки конечностей); при лихорадке и ночных выпотах; при болях в стопе, коленном суставе и бедре.

Зона 11 расположена между 4-й и 5-й плюсневыми костями, в углублении мизинца стопы (рис. 55, е). Эффект от воздействия на точку: избавление от желчного застоя; снижение вегетососудистых расстройств.

Зона 12 расположена в углублении книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 55, ж). На точку воздействуют при желудочно-кишечных расстройствах; при головокружении. Используют также при заболеваниях позвоночника, выраженных напряжением в затылочных мышцах, болями в пояснице, спине, тазобедренном суставе и нижних конечностях.

Способы воздействия на быстрые зоны

Итак, мы обладаем двенадцатью зонами для трех острых состояний: неотложные состояния (все рисунки 53), лихорадка (все рисунки 54) и постинфекционный синдром (все рисунки 55).

Как работать с этими зонами? При неотложных состояниях выбора нет: зоны надо немедленно надавливать пальцем, щупом, тупыми механическими приспособлениями, которые окажутся у нас под рукой — до изменения состояния больного.

При лихорадке у нас есть время для пролонгированного воздействия, тем более что невысокую температуру (при условии здорового сердца) полезно немного потерпеть. Поэтому на 12 зон для понижения температуры мы можем в течение минуты воздействовать кусочком льда, затем поставим аппликации из металлических звездочек или магнитов. Можно применить биотерапию — аппликации из черенков ивы с набухшими почками на сутки.