Читаем Судьба и головоломка 2.0 полностью

Закрываю глаза и представляю, как, стоя с метлой в руке, ищу мусор в своей голове, но его не было… Через 8-10 секунд мысли начали бомбардировать меня одна за другой. Бегая за ними с метлой, я только и успевал вертеть ей туда-сюда. Чем больше я пытался не думать о чём-то, тем больше на меня наседали эти мысли. От напряжения на лбу вздулась венка, и я сдался.

Открыл глаза. Ничего не поменялось – так же чисто, но внешняя чистота наотрез отказывалась становиться внутренней. Поймал себя на мысли, что я впервые закрыл глаза без цели, сон не в счёт. Сидеть с закрытыми глазами оказалось сложнее, чем я думал. «На четвёртый этаж не попасть, пока не освоишь третий» – пронеслось в моей голове.

Ещё раз делаю глубокий вдох, расправляю плечи и подгибаю ноги под себя. Вместо себя с метлой я сфокусировался на дыхании, почувствовал, как грудная клетка поднимается, слегка задевая футболку, чувствовал теплоту от ладошек и слушал звуки вокруг. Да, мысли никуда не ушли, они так же появлялись в голове и, если я не предавал им значения, стремительно исчезали. Если сбивался, начинал считать от 1 до 10. И заново, до тех пор, пока не почувствовал легкость и пустоту… Не ту пустоту, о которой я рассказывал в баре на своем дне рождения, эта пустота была другой. Эта пустота давала свободу и надежду. На выдохе я открыл глаза и почувствовал, как по груди разливается тепло. Нет, я не стал другим человеком, и нет, я не избавился от внутреннего хлама, а, скорее, отыскал дверь к себе. Чем чаще я буду погружаться в самого себя, тем быстрее бардак начнётся выветриваться.

Я взял в руки телефон и открыл новое сообщение от СДО:

«Завтра в 8 утра. И захвати кроссовки»

<p>Глава 12</p></span><span>

Ровно в 7-50 я уже тянул вверх ручку двери и со вздохом облегчения переступал порог СДО. На стойке меня, как обычно, сдержанно поприветствовал администратор.

– Привет, капитан, вчера решил взять отгул? – тишина. – Я, говорю, в дверь долбился и вертел ручку что было мочи, а внутрь попасть не смог.

– А зачем долбиться, если дверь закрыта? – он протянул бланк и ручку.

– Вы знаете, гхм… – я начал было искать его имя, но это единственный человек из компании, кто не носил бейджика. – Вы наверняка имеете чёрный пояс по сарказму, я всегда впадаю в ступор от ваших ответов.

Как обычно, не удостоив меня ответом, он потерял ко мне интерес и вернул бланк. Я пошёл в сторону лифта. В моей руке шуршал пакет с кроссовками, и приходилось только догадываться, что меня ждёт на четвертом этаже. Зайдя в кабину лифта, я нажал сразу на кнопку под номером 4. Лифт немного задумался, захлопнул дверь и отправил меня в неизвестность.

Распахнув двери четвертого этажа, я на всякий случай закрыл лицо руками. Не хватало мне еще раз получить чем-нибудь по голове. Но нет, на этот раз на меня ничего не свалилось, на расстоянии трёх-четырёх метров стоял уже знакомый мне старик, который, казалось, с момента нашей последней встречи стал ещё подтянутее. На этот раз одежду уборщика сменила белая майка, заправленная в темные спортивные штаны, и стильные яркие кроссовки. При виде меня он что-то записал в блокнот и, расплывшись в улыбке, сказал: «А вот и наш мистер ''Водитель своего автобуса''». Бросив взгляд на мой пакет, а затем и на одежду, он почесал бороду и колко отметил:

– Надеюсь, в этих обтягивающих зад джинсах тебе будет удобно бегать.

– Бегать? – не понимая, спросил я.

– Ну не в шахматы же играть в кроссовках! Конечно бегать! А теперь мигом переобувайся, и будем разминаться.

4 этаж оказался небольшим спортивным залом за одним лишь исключением, что тренажёров в нем не было вовсе. С краю стояла одинокая лавочка, на которую я и присел сменить обувь. Лакированный деревянный пол, высокие потолки и неугомонный дед, который, не дожидаясь меня, уже начал упражняться. Закончив завязывать последний шнурок на кроссовках, я поднял голову и спросил:

– А зачем бегать в такую рань?

– Алекс, у тебя талант задавать неправильные вопросы, ты это знал? Не зачем, а куда!

Не дожидаясь меня, он начал тянуться пальцами рук к полу.

– Хорошо… эм… куда бежать будем?

– Ты мне скажи, куда. – он начал приседать.

– Я не знаю… – повторяя за стариком движения, стал прикидывать, что вообще он хочет от меня услышать. – Тут побегаем.

– А разве на вопрос КУДА бежать, ответ будет ТУТ?

Остановившись, с раздражением в голосе я сказал:

– Послушайте, уроки философии я прогуливал и вместо того, чтобы стоиков читать… читал Гарри Поттера! Что вы хотите от меня услышать?! Быстрее начнём – быстрее закончим!

– Во-первых, не закончим, так как бежать всю жизнь придется. Тут как с медитацией – один раз сев в позу лотоса, осознанным человеком враз не станешь.

А во-вторых, – он начал делать махи ногами. – А во-вторых… Ты уже давно бежишь. Все бегут, только кто-то отдаёт отчёт для чего он это делает, а кто-то нет.

Этот бесконечный жизненный марафон не заканчивается финишной ленточкой в конце, а только начинается.

– А теперь побежали, проверим твою выносливость. Ты впереди, а я за тобой.

Задав темп и чуть подгоняя меня, старик, выкрикивая мне в спину, продолжил:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей

Эта книга – путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности.В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за плечами уже есть профессиональный опыт и кто достаточно знает себя, чтобы копнуть немного глубже классических методов.Для всех, кто не просто мечтает, но готов работать над собой, чтобы наконец найти профессию по душе и начать двигаться в нужном направлении в мир возможностей, работы в удовольствие и гармоничной самореализации!Комментарий Редакции: Работа – это не мучительный отрезок между пятницей и пятницей, а любимая часть жизни, которая тоже способна приносить удовольствие. Звучит невероятно? С привлекательным и емким пособием Валерии Волковой это вполне может стать реальностью. Шагнуть навстречу новым будням без утомительной рутины прямо сейчас – ваш полноправный шанс.

Валерия Волкова

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью
Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью

Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти вы ход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и практиками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар составил 100 универсальных правил мышления, которые можно применять в повседневной жизни на пользу себе и окружающим. Автор рассказывает, какие ментальные ошибки день за днем совершают люди, и дает советы желающим избежать этих ошибок и понять, как работает наше мышление. Из этой книги вы узнаете, как сохранять самообладание и отстаивать свое мнение, не додумывать за других и избегать интеллектуальных ловушек, научитесь принимать более взвешенные решения, будете точно знать, когда стоит идти на компромисс, и научитесь ясно мыслить, даже когда вас будут пытаться сбить с толку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ричард Темплар

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной
Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука
Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий
Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L'officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы:• выглядеть стильно всегда и везде,• поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике,• говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали,• создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью.Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству. Яркая, легкая, увлекательная, она поможет достичь желанного образа, не теряя индивидуальности.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алиса Крылова

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука