Суперинтуиция для начинающих

Но можно научиться использовать и активизировать и эту важнейшую силу. Человек – существо совершенное. Равновесие нарушается произвольно, и это нарушение не фатально, преодолимо. Восстановив связь взаимодополняющих полушарий мозга, мы вернемся в присущее нам состояние высшего сознания. Это оптимизирует духовные творческие достижения.

Чтобы возбудить деятельность правого полушария мозга, нужно отключить мышление, рассудок, успокоиться, освободиться от всего, что вас угнетает.

Вы уловите – поначалу, быть может, очень слабые – признаки существования правого полушария. Пусть на вас снизойдет покой, чтобы можно было прислушаться к себе, услышать свой внутренний голос, голос своего сердца.

Не пытаясь ходить на одной ноге, мы беззаботно игнорируем половину возможностей головы. Мы не прислушиваемся к внутреннему голосу, переваливая всю работу на левое полушарие мозга. И жизнь делается односторонней, тяжелой настолько, что мы не выходим из стрессовых ситуаций.

Решения, подсказанные рассудком, не приносят счастья, ведь возможны и альтернативные решения. Неизбежно возникает чувство утраты. Решение в пользу чего-то означает в то же время отказ от чего-то другого. Но если вы совершенно уверены, не интересуетесь другими возможностями, то свое решение вы, несомненно, приняли, руководствуясь указаниями правого полушария. Вы знаете, что находитесь на правильном пути. У вас не возникает сомнений, сожаления об упущенных возможностях. Вы совершенно уверены, полностью удовлетворены. Такие решения принимаются не в результате тяжких раздумий, они приходят сами, без свиты сомнений, безо всяких «если» и «но».

Как вам лучше распорядиться правым полушарием своего мозга?

* Осознанно переключайтесь с логики на интуицию.

* Пробудите творческие жизненные силы.

* Ограничьте сферу господства рациональности, логики, доверьтесь интуиции, собственным чувствам.

* Расширяйте поле зрения, передайте функции линейного мышления целостному восприятию.

Так вы органично впишете в свою жизнь функции правого полушария мозга.

Целенаправленно высвобождайте энергию

Существуют различные способы высвобождения энергии именно там, где вам угодно.

Дыхательное упражнение

Это хороший прием активизации правого полушария мозга.

Усядьтесь поудобнее, закройте глаза. Дышите ртом, спокойно и размеренно.

Поверните голову вправо. Представьте себе, что вся область вашего творчества, вся эмоциональная сфера пропитываются кислородом, энергией. Ощутите, как энергия наполняет вас, как расширяется ваше сознание! Что в вас изменилось? Прочувствуйте свое состояние без спешки. Вернитесь к нормальному типу дыхания.

А теперь проделайте то же в другую сторону. Активизируйте рациональность. Вы ощутите, как ваш разум, ваш интеллект, ваше чувство порядка обогащаются энергией.

Мысленно отметьте произошедшие изменения.

Далее осознанно распределяйте дыхание на обе стороны. Дышите спокойно, наблюдая духовным взором за активизацией обоих полушарий своего головного мозга. Какие при этом замечаются изменения? Ощущаете ли вы, что проникли в сферу всеобъемлющего познания, что ваше сознание обогатилось? Прониклись ли вы гармонией и силой?

Действенность упражнения можно повысить, если дышать через одну ноздрю. Контролируйте вдох и выдох. Осознанно направляйте дыхание. Зажимать нос не надо.

Обстоятельное осознанное выполнение повлечет за собой серьезные перемены. Не спешите, вслушивайтесь и себя, обращайте внимания на происходящее.

Так вы освоите способ целенаправленного подключения и активизации правого полушария мозга. Оптимального результата вы достигнете, освоив совместное действие обоих полушарий.

Подключение чакр

Другая возможность высвободить энергию заключается в использовании чакр. Учение о чакрах очень древнее, а цель его состоит в осознанном овладении всей полнотой собственных сил. «Чакра» на санскрите значит колесо или водоворот силы. Существует семь таких водоворотов, мест сгущения энергии, расположенных на определенных участках человеческого тела. С чакрами связано как физическое, так и духовно-творческое воздействие. Наше упражнение воздействует на венечную, или теменную, чакру. Она непосредственно связана с постижением духовно-душевных процессов, характерных для человека. Чакру называют также «тысячелистным цветком лотоса», поскольку этот цветок пробивается сквозь толщу загрязненной воды, всплывает на свет, почему считается символом чистоты, а также открытости всеобщему сознанию.

Представьте себе, что ваш череп – астрономическая обсерватория. Телескоп направлен в небо через отверстие в куполе. Ощущаете, как в вас устремляется всеобщее сознание? Теперь вы можете составлять с ним единое целое. Вы растворитесь в нем. Ощутите это. Вслушайтесь в себя. Что вы чувствуете?