Читаем Суперинтуиция для начинающих полностью

Упражняться можно в любых обстоятельствах. Каждый день предоставит вам достаточно возможностей для того, чтобы пробудить в себе интуитивные силы. Никогда не забывайте:

Все, что вам необходимо, заключается в вас.

Когда вы накопите определенный практический опыт, ваше доверие к интуиции возрастет. Вы поймете, что вам

не следует вмешиваться. Все произойдет само собой если подключится интуиция. Продвигайтесь без спешки.

Постепенно расширяйте диапазон упражнений. Вслушайтесь в себя, каждый раз выясняйте, как проявилась интуиция. Даже если вы ранее полагались исключительно на внутренний голос, необходимо открыть и другие каналы восприятия. Проследите, что вы чувствуете, как вы чувствуете, в каких обстоятельствах проявления интуиции заметнее всего. Чем лучше вы себя узнаете, тем свободнее будет обращаться в вас энергия, тем больше возможностей вы предоставите интуиции.

Если до сих пор вы ощущали интуитивные импульсы только в мелочах и соответственно действовали, то теперь вам предстоит постепенно расширять эту область. Каждый следующий шаг делайте только тогда, когда вы чувствуете себя хорошо и уверенно. Не насилуйте успех. Насилие приводит к результатам, обратным желанным. Интуицию нельзя заставить что-либо сделать, ее нельзя «уговорить». Она часто проявляется, когда мы перестаем думать, когда мы перестаем заниматься проблемой. Тогда неожиданный «щелчок» возвещает о ее решении. Интуиция идет своим, быть может, поначалу для вас непривычным путем. Но чем чаще она подскажет вам решение, тем привычнее станет. Дайте ей простор, чтобы наполнить жизнь и преуспеть. Но не следует стремиться как можно скорее достичь при помощи интуиции множества успехов. Гораздо важнее проникнуться внутренним соответствием, уверенностью в себе и в собственных силах. Бережно относитесь к своим чувствам – интуиция неотъемлема от вас!

Далее стоит обратиться к методу вопросов. Например, найдите в незнакомом вам городе отель, в котором вы заказали номер. Не пользуйтесылланом города. Спросите у себя, как добраться, куда свернуть. Прислушайтесь к голосу интуиции.

Попробуйте найти определенное место в книге. Не заглядывайте в оглавление, ищите интуитивно. Откройте книгу. Получилось?

Не планируйте последовательность телефонных разговоров, прислушайтесь к внутреннему голосу. Не звоните маме потому только, что вы пропустили три дня и считаете нужным наверстать. Спросите интуицию и позвоните, когда почувствуете такое желание. Вы обязательно попадете в самый удачный момент и сможете от души побеседовать.

Что бы вы ни делали, что бы ни планировали, обращайтесь к интуиции. Дайте волю фантазии, если нужно принять решение. Поиграйте в «Если б я…».

*… был миллионером?

*… жил в Африке?

*… имел пятерых детей?

*… не имел детей?

*… был преуспевающим политиком, менеджером, художником?

*… двадцатилетним/восьмидесятилетним?

*… был здоров, беден, стар, молод и т.д.?

Можно играть в одиночку, можно в компании. Это активизируют функционирование правого полушария головного мозга. Стоит поиграть в «Истории на манер "По ту сторону Африки"», как я это называю. Один из участников игры начинает какой-либо фразой, другой подхватывает, постепенно сочиняя историю, сказку.

Например: «Жила одна женщина, которая раз вместо того, чтобы пойти на работу, поехала в аэропорт и купила себе билет до Нью-Йорка…» Или: «Один удачливый предприниматель во время деловой поездки увидел перед отелем, где остановился, жалкого нищего и узнал в нем своего школьного товарища, который первенствовал в классе…»

Продолжите рассказ, пусть интуиция подскажет вам дальнейшее развитие событий. Возможно, в процессе сочинения вас осенит и вы решите какую-то свою проблему или получите импульс для перестройки производственного процесса в вашей компании.

Другим методом развития интуиции является так называемый mind mapping («план идей»). Это метод подключения правого полушария головного мозга к процессу принятия решений. Возьмите большой лист бумаги и нарисуйте на нем большой круг. В его середине запишите исходные данные, постановку задачи или формулировку проблемы. Затем впишите в круг все соображения – хотя бы «дикие» – по поводу решения проблемы. План идей можно изобразить как древо, приносящее разноцветные плоды. Все, что стимулирует творческий процесс, дозволяется и приветствуется. Можно отбросить логику, пренебречь правилами. Мысль абсолютно свободна. Оценив результаты, вы обнаружите, что они превзойдут все достигнутое с применением частичных методов. Так можно развивать идеи, решать проблемы и задачи и даже учиться.

Тем временем ваши способности постоянно развиваются, все новые сферы жизни переходят под управление интуиции. Вы убеждаетесь в том, что ваша жизнь и взгляды изменились, что перед вами открываются новые перспективы. Вы спокойно относитесь к ироническим высказываниям в свой адрес. Вас не смущает невозможность логично объяснить, обосновать свои решения, планы или действия. Вы, несомненно, заметили, что круг критиков сужается, а возражения становятся умереннее.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука